Miért érdemes megfontolni a tampon elhagyását a menstruációs csészéhez

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Sok nő elfogadta a menstruáció kényelmetlen aspektusait az élet tényeként. Havonta egyszer aggódni fog, hogy a jógaóra végére ér anélkül, hogy vérzik a harisnyanadrág. A legkevésbé kedvelt fehérneműjét hordja, ha a párna szivárog. A hét végén pedig megtapasztalhatja a száraz tampon eltávolításával járó kellemetlenségeket. A jobb megoldás keresése érdekében kipróbáltam a menstruációs csészéket ... és soha, de soha nem megyek vissza.

Eleinte könnyítettem az utamon. Elmentem a helyi gyógyszertárba, és vettem egy csomag Softcups-ot. A puha kupák egyszer használatos menstruációs csészék, amelyek a menstruáció teljes időtartama alatt tartanak, de később eldobják. Egy ciklus után annyira beleszerettem a koncepcióba, hogy lemondtam az eldobható csészékről, és megvettem az első újrahasználható menstruációs csészét. Számos márka közül választhat, mint például a The Lily Cup, The Diva Cup, a Lunette, a Lena Cup, a MeLuna és a Mooncup, amelyek mindegyike egyedi formája, mérete és szilárdsága. A Lena Cup mellett döntöttem.

A legtöbb menstruációs csésze kétféle méretben kapható, kicsiben és nagyban, és általában a nem szült nőknek ajánlott a kisebb, míg a gyerekeseknek a nagyobbat választani. A szilárdság inkább személyes preferencia-ez segíti a csésze kitágulását és a pecsét tömítését a hüvelyben, így minél szilárdabb, annál könnyebben kinyílik. Személyes kedvencem a Lena Cup Sensitive volt. Ugyanolyan méretű és alakú, mint a hagyományos Lena Cup, de valamivel kevésbé szilárd és még kényelmesebb. (Tudta, hogy a menstruációs csésze viselése motiválhatja Önt a testmozgásra?)

A menstruációs csésze gyakorlatilag fájdalommentes, és enyhíti a kényelmetlenséget, amiért a könnyű áramlási napokon el kell távolítania a tampont-nincs több pamut a hüvely falához! A menstruációs csészék akkor is nagyszerűek, ha valaki el akarja kerülni a rendetlenséget, miközben várja a menstruációját-csak pattanjon bele a csészébe, és készen áll bármire. Minden csésze utasításokat és lehetőségeket tartalmaz az eszköz behelyezéséhez, így csak kitalálhatja, hogy melyik módszer a legmegfelelőbb az Ön számára. Az új felhasználók számára eleinte van egy tanulási görbe, mivel a bordázott műanyag pohár behelyezése és kiürítése kissé idegennek tűnik. De gyorsan rá fogsz jönni. A legjobb rész? Csak naponta kétszer (vagy tizenkét óránként) kell kiürítenie a csészéjét, így már nem kell aggódnia, hogy kifogy a tampon, vagy abbahagyja bármit, amit a mosdóba szalad. Lehet úszni, zuhanyozni, jógázni vagy futni a szokásos módon, és csodálatos érzés, ellentétben azzal, amit egy tamponszállal vagy egy vastag paddal érezne a lábai között. Ja, és nincs kockázata a TSS-dupla bónusznak! (ICYMI, a periódusoknak egy pillanatra van szükségük. Ezért most mindenki megszállottja a periódusoknak.)

A menstruációs csésze nemcsak az egészségére, hanem a pénztárcájára és a környezetére is jótékony hatással van. Egy csésze öt -tíz évig tarthat (igen, évek) megfelelő gondossággal, véget vetve a tamponok vagy betétek havi költségeinek. A csészék általában szép ruhás zsákokban kerülnek tárolásra. A menstruációs csésze gondozása egyszerű: forralja fel vízben 5-7 percig a menstruáció között, és készen áll a következő hónapra. A menstruáció során körülbelül 150 font hulladékot takarít meg a tamponokból és párnákból. (Fúj!)

Lényegében a menstruációs poharak sokkal olcsóbbak, és sokkal kevesebb hulladékot termelnek, mint a tamponok és betétek, de az előnyök ezzel nem érnek véget. "Azoknál a nőknél, akik különösen külföldön utaznak, vagy ahol a boltokhoz való hozzáférés korlátozott lehet, az újrafelhasználható menstruációs csésze megszünteti a tamponok vagy betétek keresésének szükségességét"-mondja Kelly Culwell, a WomenCare Global, a nonprofit szervezet főorvosa. egészséges, megfizethető fogamzásgátlást biztosít a nőknek. "Azok a nők, akiknél hüvelyszárazság vagy a tamponok irritációja okoz problémát, jobb tapasztalattal rendelkeznek a menstruációs csészével, amely nem szívja fel a hüvelyfolyadékot, és nem változtatja meg a hüvely pH-értékét." (Olvasson el mindent, amit valaha tudni akart a tamponokról és néhány olyan dologról, amit valószínűleg nem.)

A menstruációs csésze használata egyedülálló, bár kissé túl közel van a kényelemhez, nézze meg ciklusát és egészségét. Láthatja, hogy volt -e enyhe vagy nehéz áramlása, vérének színe, vagy alvadt. Számomra felhatalmazó volt megérteni a ciklusomat, és tudni, hogy mennyire vérzek. Képes voltam összegyűjteni a véremet, nem pedig azt, hogy valami felszívja. Mindig az volt a benyomásom, hogy a menstruációm elég erős, de amikor először láttam, hogy mennyit vérzek, meglepődtem, milyen kevés vér gyűlik össze a nap folyamán.

Még ha nem is akarja megismerni a hüvely belső működését, a menstruációs csésze kényelme megváltoztatja az életet. Ha egyszer megtapasztaltam egy sima, puha menstruációs csészével járó időszakot, el sem tudtam képzelni egy jövőbeli időszakot anélkül.

Vélemény a következőhöz: