Milyen előnyei vannak a tesztoszteronnak a testének

Tartalom

• Mi a tesztoszteron?
• Milyen előnyei vannak a tesztoszteron szint növelésének?
• 1. Egészséges szív és vér
• Milyen kockázatokkal jár a tesztoszteron terápia?
• Figyelembe véve a tesztoszteronpótló terápiát?
• A tesztoszteron szint növelésének természetes módjai

Mi a tesztoszteron?

A tesztoszteron egy hormon, amelyet elsősorban a férfiakban, a nők petefészkeiben és mellékveseiben termelnek. Ez a hormon elengedhetetlen a férfi növekedés és a férfias tulajdonságok kialakulásához. A nők esetében a tesztoszteron sokkal kisebb mennyiségben érkezik. A tesztoszterontermelés mintegy 30-szor növekszik serdülőkorban és korai felnőttkorban. A korai felnőttkor után természetes, hogy a szint évente enyhén csökken. 30 éves koráig a teste egy százalékkal csökkenhet.

A tesztoszteron kulcsszerepet játszik a következőkben:

• izomtömeg és csontok
• arc- és szemépségszőr
• a test mélyebb hangjainak fejlesztése
• nemi vágy
• hangulat és életminőség
• verbális memória és gondolkodási képesség

Keresse fel orvosát, ha aggódik az alacsony tesztoszteronszint miatt. Mivel természetes, hogy az öregedéskor alacsony a tesztoszteronszint, bizonyos tünetek, például csökkent izomtömeg, megnövekedett testzsír vagy merevedési rendellenességek más állapotok jelei is lehetnek.

Érdemes lehet fokozni a tesztoszteron szintjét, ha orvosa szerint alacsony szint vagy hipogonadizmus van, vagy egyéb tesztek esetén szüksége van tesztoszteron pótlásra. Ha normális tesztoszteronszintje van, akkor a tesztoszteronszint növelése nem jár további előnyökkel. Az alábbiakban említett megnövekedett előnyöket csak alacsony tesztoszteronszintekkel vizsgálták.

Milyen előnyei vannak a tesztoszteron szint növelésének?

1. Egészséges szív és vér

Az egészséges szív szivattyúzza a vért a test többi részéhez, biztosítva az izmokat és szerveket a csúcsteljesítményhez szükséges oxigénnel. A tesztoszteron elősegíti a vörösvérsejtek termelődését a csontvelőn keresztül. Az alacsony tesztoszteronszint számos kardiovaszkuláris kockázathoz kapcsolódik.

De segíthet-e a tesztoszteronpótló kezelés a szívbetegségben? A vizsgálati eredmények vegyesek. A 2000-es évek elején végzett kisméretű tanulmányok azt mutatták, hogy a szívbetegségben szenvedő férfiak, akik tesztoszteron terápiában részesültek, csak csekély javulást tapasztaltak. Néhányan 33 százalékkal meg tudták növelni a gyalogtávolságot. Egy másik tanulmány megállapította, hogy a hormonterápia csak az egészséges artériákat szélesítette, de nem volt hatással az angina fájdalomra.

Egy újabb, 83 000 férfival végzett tanulmány szerint a férfiak, akiknek a tesztoszteronszintje normalizálódott, 24% -kal kevésbé esélyt szenvednek infarktusra és 36% -kal kevésbé valószínűleg stroke-ra.

Milyen kockázatokkal jár a tesztoszteron terápia?

A vényköteles tesztoszteron kezelések gélek, bőrfoltok és intramuszkuláris injekciók formájában kaphatók. Mindegyik potenciális mellékhatásokkal jár. A tapaszok irritálhatják a bőrt. Az intramuszkuláris injekciók hangulati ingadozást okozhatnak. Ha gélt használ, ne ossza meg a terméket másokkal.

A tesztoszteron terápia lehetséges mellékhatásai a következők:

• fokozott pattanások
• folyadék-visszatartás
• fokozott vizelés
• mellnagyobbítás
• csökkent herékméret
• csökkent spermiumszám
• fokozott agresszív viselkedés

A tesztoszteron kezelés nem javasolt prosztata- vagy emlőrákban szenvedő férfiak számára. Ezenkívül a tesztoszteron terápia ronthatja az idős emberek alvási apnoját.

Figyelembe véve a tesztoszteronpótló terápiát?

A kezelés nem szükséges, ha a szintje a normál tartományba esik. A tesztoszteronpótló kezelés elsősorban az alacsony tesztoszteronszintű férfiak számára előnyös. Ne vásároljon tesztoszteront vény nélkül. Keresse fel orvosát, ha úgy gondolja, hogy alacsony a tesztoszteronszintje. A vérvizsgálat meghatározhatja a tesztoszteron szintjét, és segíthet az alapbetegségek diagnosztizálásában.

Az orvosok és a kutatók véleménye eltérő a tesztoszteronpótló terápia hatékonysága tekintetében. A legtöbb egyetért azzal, hogy a legtöbb esetben vegyesek a vizsgálati eredmények.

Az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás szükséges a jó egészséghez és a tesztoszteron kezelés maximális hatékonyságának biztosításához. Javasolt az utókezelés és a monitorozás.

A tesztoszteron szint növelésének természetes módjai

Bizonyos ételek, vitaminok és gyógynövények hozzájárulhatnak a tesztoszteron szintjének növeléséhez. Feltétlenül beszéljen orvosával, ha aggódik az alacsony tesztoszteronszint miatt. Ezek az alternatív és természetes kezelések nem bizonyultak hatékonyabbaknak vagy hatékonyabbaknak, mint a hagyományos tesztoszteron terápia. Egyesek kölcsönhatásba léphetnek bármilyen gyógyszerrel, amelyet szed, és nem kívánt mellékhatásokat okozhatnak.

A gyógynövények és kiegészítők mögötti kutatásokról itt olvashat bővebben.