Carpalis alagút szindróma

Tartalom

• Mi okozza a carpalis alagút szindrómáját?
• Kiket fenyeget a carpalis alagút szindróma?
• Melyek a carpalis alagút szindróma tünetei?
• Hogyan diagnosztizálják a carpalis alagút szindrómáját?
• Hogyan kezelik a carpalis alagút szindrómáját?
• Hogyan előzhetem meg a carpalis alagút szindrómáját?
• Mi a hosszú távú kilátás?

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Mi a carpalis alagút szindróma?

A carpalis alagút szindróma a középső ideg összenyomódása, amikor átjut a kézben. A középső ideg a tenyér oldalán található (más néven carpalis alagút). A középső ideg érzékelést (érzési képességet) biztosít a hüvelykujján, a mutatóujján, a hosszú ujján és a gyűrűsujj egy részén. A hüvelykujj felé haladó izom impulzusát adja. A carpalis alagút szindróma előfordulhat egyik vagy mindkét kezedben.

A csukló belsejében lévő duzzanat kompressziót okoz a carpalis alagút szindrómájában. Zsibbadáshoz, gyengeséghez és bizsergéshez vezethet a kéz oldalán a hüvelykujj közelében.

Mi okozza a carpalis alagút szindrómáját?

A carpalis alagút fájdalma a csukló és a középső ideg túlzott nyomásának köszönhető. A gyulladás duzzanatot okozhat. Ennek a gyulladásnak a leggyakoribb oka egy mögöttes egészségi állapot, amely a csukló duzzadását és néha akadályozza a véráramlást. A carpalis alagút szindrómához kapcsolódó leggyakoribb állapotok közül néhány:

• cukorbetegség
• pajzsmirigy diszfunkció
• folyadékretenció terhesség vagy menopauza után
• magas vérnyomás
• autoimmun rendellenességek, például rheumatoid arthritis
• csukló törései vagy traumája

A carpalis alagút szindróma súlyosbodhat, ha a csuklót ismételten túlfeszítik. A csukló ismételt mozgása hozzájárul a középső ideg duzzadásához és összenyomódásához. Ennek oka lehet:

• a csukló pozícionálása a billentyűzet vagy az egér használata közben
• a kéziszerszámok vagy az elektromos szerszámok használatának hosszabb ideig tartó vibrációjának kitettsége
• minden ismételt mozdulat, amely túlterjeszti a csuklóját, például zongorázni vagy gépelni

Kiket fenyeget a carpalis alagút szindróma?

A nőknél háromszor nagyobb a carpalis alagút szindróma, mint a férfiaknál. A carpalis alagút szindrómát leggyakrabban 30 és 60 év között diagnosztizálják. Bizonyos állapotok növelik annak kialakulásának kockázatát, beleértve a cukorbetegséget, a magas vérnyomást és az ízületi gyulladást.

Az életmódbeli tényezők, amelyek növelhetik a carpalis alagút szindróma kockázatát, a dohányzás, a magas sótartalom, az ülő életmód és a magas testtömeg-index (BMI).

Az ismétlődő csuklómozgással járó munkák a következők:

• gyártás
• futószalagos munka
• billentyűs foglalkozások
• építkezés.

Az ilyen foglalkozásokon foglalkoztatott emberek nagyobb kockázatot jelenthetnek a carpalis alagút szindrómájának kialakulásában.

Melyek a carpalis alagút szindróma tünetei?

A tünetek általában az idegpályán találhatók, a középső ideg összenyomódása miatt. Lehet, hogy a kezed gyakran elalszik és tárgyakat ejt. Egyéb tünetek a következők:

• zsibbadás, bizsergés és fájdalom a hüvelykujjadban és a kezed első három ujjában
• fájdalom és égés, amely felfelé halad a karodon
• éjszakai csuklófájdalom, amely zavarja az alvást
• a kéz izmainak gyengesége

Hogyan diagnosztizálják a carpalis alagút szindrómáját?

Az orvosok a kórtörténet, a fizikális vizsgálat és az idegvezetési vizsgálatoknak nevezett tesztek kombinációjával diagnosztizálhatják a carpalis alagút szindrómáját.

A fizikai vizsgálat magában foglalja a kéz, a csukló, a váll és a nyak részletes értékelését, hogy ellenőrizze az idegnyomás egyéb okait. Orvosa megvizsgálja a csuklóját az érzékenység, duzzanat és esetleges deformitások jeleit illetően. Ellenőrizni fogják az ujjak érzését és a kezedben lévő izmok erejét.

Az idegvezetési vizsgálatok olyan diagnosztikai tesztek, amelyek képesek mérni az idegi impulzusok vezetési sebességét. Ha az idegimpulzus a normálnál lassabb, amikor az ideg átjut a kézbe, carpalis alagút szindrómája lehet.

Hogyan kezelik a carpalis alagút szindrómáját?

A carpalis alagút szindróma kezelése attól függ, hogy mennyire súlyosak a fájdalmai és tünetei, valamint van-e gyengeség. 2008-ban az Ortopéd Orvosi Akadémia irányelveket adott ki a carpalis alagút hatékony kezeléséről. Az ajánlás az volt, hogy lehetőség szerint próbálják meg kezelni a carpalis alagút fájdalmait műtét nélkül.

A nem sebészeti lehetőségek a következők:

• kerülve a csuklót túlfeszítő helyzeteket
• csuklósínek, amelyek semleges helyzetben tartják a kezét, különösen éjszaka
• enyhe fájdalomcsillapító gyógyszerek és gyulladáscsökkentő gyógyszerek
• bármilyen alapbetegségének kezelése, például cukorbetegség vagy ízületi gyulladás
• szteroid injekciók a carpalis alagút területére a gyulladás csökkentése érdekében

Műtétre lehet szükség, ha a középső ideg súlyos károsodást szenved. A carpalis alagút szindróma műtéte magában foglalja a csukló szövetszalagjának levágását, amely keresztezi a középső ideget, hogy csökkentse az idegre nehezedő nyomást. A sikert vagy kudarcot meghatározó tényezők a beteg életkora, a tünetek időtartama, a diabetes mellitus, és ha van gyengeség (ami általában késői jel). Az eredmény általában jó.

Hogyan előzhetem meg a carpalis alagút szindrómáját?

Megelőzheti a carpalis alagút szindrómáját olyan életmódváltásokkal, amelyek csökkentik a kialakulásának kockázati tényezőit.

Az olyan állapotok kezelése, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás és az ízületi gyulladás, csökkenti a carpalis alagút szindróma kialakulásának kockázatát.

A tünetek csökkentésében szintén fontos stratégia a kézi testtartás körültekintése és a csuklót túlfeszítő tevékenységek elkerülése. A fizikoterápiás gyakorlatok szintén hasznosak lehetnek.

Mi a hosszú távú kilátás?

A carpalis alagút szindróma korai kezelése fizikoterápiával és életmódbeli változásokkal jelentős hosszú távú javuláshoz vezethet, és megszüntetheti a tüneteket.

Bár nem valószínű, a kezeletlen carpal tunnel szindróma tartós idegkárosodáshoz, fogyatékossághoz és a kéz működésének elvesztéséhez vezethet.