Hogyan készítsünk torma teát és mire való

Tartalom

• Mire való a zsurló
• Hogyan készítsünk zsurló teát
• Mellékhatások és ellenjavallatok

A zsurló gyógynövény, más néven zsurló, lófark vagy lóragasztó, amelyet széles körben használnak otthoni gyógymódként például a súlyos vérzés és a menstruáció megakadályozására. Emellett gyulladáscsökkentő és vizelethajtó hatása miatt a makréla felhasználható például vesekövek és vizeletfertőzések kezelésére.

Cavalinha tudományos neve: Equisetum arvense és megtalálható az egészséges élelmiszerboltokban és néhány gyógyszertárban, például növények vagy kapszulák formájában.

A zsurlófű leginkább fogyasztott formája a tea, a zsurlófű teát pedig nagyszerű vízhajtónak tekintik, és folyadékretencióval segíthet a fogyás folyamatában és a duzzanat elleni küzdelemben.

Mire való a zsurló

A zsurló összehúzó, gyulladáscsökkentő, gyógyító, vizelethajtó, vérnyomáscsökkentő, vérzéscsillapító, remineralizáló, reumaellenes, antioxidáns, emésztőrendszeri, antimikrobiális és hasmenés elleni tulajdonságokkal rendelkezik, és különböző célokra használható, például:

• Segítség a vese- és húgyúti problémák, például nephritis, cystitis és húgyúti fertőzések kezelésében;
• Csökkentse a bőséges menstruációs áramlást;
• Az orrvérzés és a gyomorvérzés megelőzése és kezelése;
• Csökkenti a hajhullást;
• Segítsen a reuma, ízületi gyulladás és köszvény kezelésében;
• Alacsonyabb vérnyomás;
• A chilblains megelőzése és kezelése.

Ezenkívül tulajdonságai miatt a zsurló felhasználható a stressz és szorongás, a hangulatváltozások és a folyadékretenció tüneteinek leküzdésére is.

Hogyan készítsünk zsurló teát

A Horsetail száraz része a tea, a fürdő és a borogatás készítéséhez használt száraz szár. A makréla fő fogyasztási formája a tea, amelyet nagyon egyszerűen és gyorsan lehet elkészíteni:

Hozzávalók

• 1 csésze forrásban lévő víz;
• 1 evőkanál makréla.

Előkészítési mód

A tea elkészítéséhez csak tegye a zsurlót a forrásban lévő vízbe, és hagyja állni körülbelül 5 percig. Ezután szűrje le és igyon 2-3 csészét naponta, lehetőleg a nap fő étkezése után.

A zsurló alkalmazásának másik módja a kapszulák, amelyeket orvosi tanács szerint kell bevenni, normál esetben naponta kétszer 2 kapszula fogyasztásával, vagy a vizeletfertőzések kezelésére is használható ülőfürdőn keresztül. Az ülőfürdő elkészítéséhez egyszerűen tegyen 3 marék száraz szárat a fürdővízbe, és 5-10 percig maradjon a vízben. Nézze meg a húgyúti fertőzés egyéb ülőfürdői lehetőségeit.

Mellékhatások és ellenjavallatok

A zsurló általában nem jár mellékhatásokkal, azonban nagy mennyiségben és hosszú ideig fogyasztva fontos ásványi anyagok elvesztését okozhatja a szervezet számára, ami hasmenést, fejfájást, kiszáradást, fogyást, a pulzus változását eredményezheti. és például izomgyengeség. Ezért azt javasoljuk, hogy a makrélát csak rövid ideig, legfeljebb egy hétig fogyasszák, vagy orvos, táplálkozási vagy gyógynövény szakorvos utasítása szerint.

A zsurlófogyasztás nem ajánlott terhes és szoptató nőknek, valamint olyan embereknek, akiknek szívelégtelenségük, alacsony vérnyomásuk és vesebetegségük van például a vérnyomáscsökkentő képességük és a vizelethajtó hatásuk miatt.