Szerző: Roger Morrison
A Teremtés Dátuma: 20 Szeptember 2021
Frissítés Dátuma: 4 Március 2025
Anonim
Conflict in Israel and Palestine: Crash Course World History 223
Videó: Conflict in Israel and Palestine: Crash Course World History 223

Tartalom

Áttekintés

A székrekedés nagyon gyakori. Néha hátfájás kísérheti a székrekedést. Vizsgáljuk meg, miért fordulhat elő együtt a kettő, és hogyan találhat megkönnyebbülést.

A székrekedés tünetei

A székrekedés a ritka székletürítés vagy a bélmozgás nehézségének minősül. A normális bélmozgás általában naponta 1-2 alkalommal fordul elő. Székrekedés esetén hetente csak három bélmozgást tapasztalhat.

A székrekedés további tünetei a következők:

  • kemény vagy darabos széklet
  • fájdalom a székletben
  • teltségérzet
  • erőlködve ürülékanyag átadására

Gyakran a székrekedés megduzzasztja a beleket megtartott székletanyaggal. Ez kényelmetlenséghez vezethet mind a hasban, mind a hátban. Az ilyen típusú hátfájásról általában unalmas, fájó kellemetlenségként számolnak be.

Székrekedés okai hátfájással

Sok körülmény székrekedéshez vezethet. Bizonyos esetekben a székrekedés elsődleges oka nem határozható meg. A székrekedés lehetséges okai a következők:


  • kiszáradás
  • alacsony rosttartalmú étrend
  • a fizikai aktivitás hiánya
  • bizonyos gyógyszerek
  • bélelzáródás
  • vastagbél- vagy végbélrák

Székrekedés, amelyet hátfájás okoz

Néha egy olyan állapot, mint például a gerincvelőt megnyomó fertőzés vagy daganat, hátfájáshoz vezethet. A székrekedés az állapot mellékhatása lehet.

A széklet behatolása okozta hátfájás

Lehetséges, hogy a széklet behatolása derékfájást okozhat. A széklet behatolása akkor következik be, amikor egy darab száraz széklet beragadt a vastagbélbe vagy a végbélbe. A végbélben vagy a vastagbélben lévő nyomás fájdalmat sugározhat a hátba vagy a hasba.

A székrekedés és a hátfájás kezelési lehetőségei

A székrekedés kezelésének első sora megváltoztatja az Ön által elfogyasztottakat. Próbáljon több rostot és vizet adni étrendjéhez, hogy elősegítse a széklet lágyítását és megkönnyítse az áthaladást.

Ha székrekedés jelentkezik új étrend megkezdése vagy új gyógyszer bevétele után, hívja orvosát. Segíthetnek az étrend vagy a gyógyszer beállításában, vagy megadhatják az OK-t, hogy teljesen leállítsák azt.


A székrekedés néhány gyakori kezelése a következő:

  • Rendszeres testmozgás. A fizikai aktivitás elősegíti a megfelelő keringést és egészségesen tartja a belét.
  • Növelje vízfogyasztását. Nézze meg, mennyi vizet kell inni naponta.
  • Adjon hozzá több rostot az étrendjéhez. Nézze meg 22 magas rosttartalmú étel listánkat.
  • Kezdje el a rendszeres bélmozgási ütemtervet. Itt van, hogyan.

A vény nélkül kapható székletlágyítók, kúpok és hashajtók segíthetnek az ideiglenes székrekedésben. Kipróbálhatja a természetes székletlágyítókat és hashajtókat is. Krónikus székrekedés esetén orvosa segíthet a kiváltó ok kezelésében.

Ha a székrekedés megoldása nem csökkenti vagy megszünteti a hátfájását, akkor valószínű, hogy nincsenek kapcsolatban. Beszéljen orvosával a hátfájás értékeléséről.

Outlook

Az étrend megváltoztatásával és a megnövekedett vízfogyasztással a székrekedés gyakran önmagában megszűnik. Néha, amikor a székrekedés megszűnik, a hátfájás csökken vagy eltűnik. Ha nem, akkor beszéljen kezelőorvosával a hátfájás enyhítésére irányuló kezelésről.


Ha székrekedése és hátfájása súlyos, keresse fel orvosát a lehető leghamarabb. Segíthetnek megkönnyebbülésben.

Ügyeljen Arra, Hogy Olvassa El

Másodlagos Sjogren-szindróma és ízületi gyulladás

Másodlagos Sjogren-szindróma és ízületi gyulladás

Mi a máodlago jogren-zindróma?A jogren-zindróma egy autoimmun rendelleneég, amely károítja a nedveéget termelő mirigyeket, megnehezítve a nyál é a k&...
Mit kell tudni a transznemű nők orchiectomiájáról

Mit kell tudni a transznemű nők orchiectomiájáról

Mi az orchiectomia?Az orchiectomia olyan műtét, amelynek orán egy vagy több herét eltávolítanak.A herék, amelyek hímivarú reproduktív zervek, amelyek...