Koponya szakrális terápia
Tartalom
Áttekintés
A koponya sacralis terápiát (CST) néha craniosacralis terápiának is nevezik. Ez egyfajta karosszéria, amely enyhíti a kompressziót a fej, keresztcsont (háromszög alakú csont a hát alsó részén) és a gerincoszlopban.
A CST nem invazív. Gyengéd nyomást gyakorol a fejre, a nyakra és a hátra a kompresszió okozta stressz és fájdalom enyhítésére. Ennek eredményeként számos betegség kezelésében segíthet.
Úgy gondolják, hogy a koponya, a gerinc és a medence csontjainak kíméletes manipulálásával normalizálódhat a cerebrospinalis folyadék áramlása a központi idegrendszerben. Ez eltávolítja a normál áramlásból származó „elzáródásokat”, amelyek fokozzák a test gyógyulási képességét.
Számos masszázs terapeuta, gyógytornász, oszteopata és csontkovács képes elvégezni a koponya szakrális terápiáját. Ez része lehet egy már megtervezett kezelési látogatásnak, vagy kizárólagos célja a kinevezésnek.
Attól függően, hogy mire használja a CST-t, 3–10 munkamenet, vagy a karbantartási munkamenetek előnyei lehetnek. Egészségügyi szolgáltatója segít meghatározni, hogy mi a megfelelő az Ön számára.
Előnyök és felhasználások
Úgy gondolják, hogy a CST enyhíti a fej, a nyak és a hát összenyomódását. Ez csillapíthatja a fájdalmat és felszabadíthatja mind az érzelmi, mind a fizikai stresszt és a feszültséget. Úgy gondolják, hogy segít helyreállítani a koponya mozgékonyságát, és megkönnyíti vagy felszabadítja a fej, a nyak és az idegek korlátozásait.
A koponya szakrális terápia minden korosztály számára alkalmazható. Ez része lehet a kezelésének olyan körülmények között, mint:
- migrén és fejfájás
- székrekedés
- irritábilis bél szindróma (IBS)
- zavart alvási ciklusok és álmatlanság
- gerincferdülés
- sinus fertőzések
- nyaki fájdalom
- fibromyalgia
- visszatérő fülfertőzések vagy kólika csecsemőknél
- TMJ
- trauma helyreállítása, beleértve az ostorcsapás traumáját is
- hangulati rendellenességek, például szorongás vagy depresszió
- nehéz terhességek
Rengeteg anekdotikus bizonyíték áll rendelkezésre arról, hogy a CST hatékony kezelés, de ennek további tudományos kutatására van szükség.Bizonyítékok vannak arra, hogy enyhítheti a stresszt és a feszültséget, bár egyes kutatások szerint csak csecsemők, kisgyermekek és gyermekek számára lehet hatékony.
Más tanulmányok azonban azt jelzik, hogy a CST bizonyos körülmények között hatékony kezelés lehet - vagy a hatékony kezelési terv része. tanulmány megállapította, hogy hatékonyan csökkentette a súlyos migrénes betegek tüneteit. Egy másik tanulmány megállapította, hogy a fibromyalgiában szenvedő emberek a CST-nek köszönhetően enyhültek a tünetekben (beleértve a fájdalmat és a szorongást is).
Mellékhatások és kockázatok
A koponya szakrális terápia leggyakoribb mellékhatása engedéllyel rendelkező orvosnál az enyhe kellemetlenség a kezelést követően. Ez gyakran átmeneti és 24 órán belül elhalványul.
Vannak olyan személyek, akiknek nem szabad használni a CST-t. Ide tartoznak azok az emberek, akik:
- súlyos vérzési rendellenességek
- diagnosztizált aneurysma
- a közelmúltban traumatikus fejsérülések történtek, amelyek magukban foglalhatják a koponya vérzését vagy a koponyatöréseket
Eljárás és technika
Amikor megérkezik a megbeszélésre, a kezelőorvos megkérdezi Önt a tüneteiről és a meglévő állapotokról.
A kezelés során általában teljesen felöltözve maradsz, ezért a kinevezéshez viseljen kényelmes ruhát. A munkamenet körülbelül egy órán át tart, és valószínűleg azzal kezdi, hogy a hátán fekszik a masszázsasztalon. A gyakorló a fejénél, a lábánál vagy a test közepénél kezdődhet.
Öt gramm nyomás alkalmazásával (ami körülbelül egy nikkel súlya) a szolgáltató óvatosan fogja a lábát, a fejét vagy a keresztcsontját, hogy meghallgassa finom ritmusukat. Ha észlelik, hogy szükség van rá, finoman megnyomhatják vagy áthelyezhetik Önt, hogy normalizálják a cerebrospinális folyadék áramlását. Használhatnak szövetkibocsátási módszereket, miközben támogatják az egyik végtagot.
A kezelés során néhány ember különböző érzéseket tapasztal. Ezek a következők lehetnek:
- mély relaxációt érez
- elaludni, és később emlékeket felidézni vagy színeket látni
- pulzációk érzékelése
- „tű és tű” (zsibbadás) érzés
- meleg vagy hideg érzés
Elvitel
A koponya szakrális terápiája képes lehet bizonyos állapotok enyhítésére, és a legerősebb bizonyíték alátámasztja ezt olyan állapotok kezelésére, mint a fejfájás. Mivel a mellékhatások kockázata nagyon alacsony, egyesek ezt előnyben részesíthetik a nagyobb kockázattal járó vényköteles gyógyszerek helyett.
A megbeszélés megkezdése előtt feltétlenül kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját, hogy rendelkezik-e engedéllyel a CST-hez, és ha még nem, akkor keressen egy szolgáltatót.