Hogyan beszéljünk orvosával a gyomor-bélrendszeri tünetek megszégyenítéséről

Tartalom

• Áttekintés
• Készüljön fel, hogy elmondja mindennek
• Kontextus hozzáadása
• Beszéljen a kórtörténetéről
• Beszélje meg, mit jelenthetnek a tünetek
• Beszéljünk a tesztekről
• A diagnózisra várva menjen át a tennivalókon és a tennivalókon
• Tekintse át a jeleket, amelyekre figyelni kell
• Elvitel

Áttekintés

Ha kissé zavarban van a gyomor-bélrendszeri (GI) tünetei miatt, vagy nem szívesen beszél róluk bizonyos körülmények között, akkor teljesen normális ezt érezni.

Mindennek van ideje és helye. Ami a GI tüneteit illeti, nincs jobb idő vagy hely, mint az orvosi rendelő. Itt kell túllépnie minden tétovázáson, és meg kell valósítania a GI tüneteit.

Készüljön fel, hogy elmondja mindennek

Ha orvosának elmondja, hogy „hasi kellemetlenségei vannak” vagy „az emésztési zavarok”, sok mindent jelenthet. Túl sok teret enged a félreértelmezésnek. Bontja le, és adjon meg részleteket.

Ha a fájdalom időnként elviselhetetlenné válik, akkor mondja el. Használja a 0-10 fájdalomskálát. Írja le, hogyan érzi magát, mennyi ideig tart, és milyen ételek vagy tevékenységek jelzik a tüneteit.

Beszélhet - és kellene - beszélnie a székletének megjelenésében bekövetkezett változásokról, a székletnek, amely látszólag dacol az öblítéssel, vagy a székletnek, amelynek olyan szaga van, hogy alig bírja. Legyen konkrét a tüneteivel kapcsolatban.

Orvosa hallott mindent korábban, és tanulmányozták az emberi GI traktus belső működését. Az orvosok nem nyűgösek ezeken a dolgokon. Ez a munka része!

Semmi, amit a tüneteiről mondasz, nem fogja elrettenteni őket. Csak segíthet abban, hogy közelebb kerülj a felbontáshoz.

Kontextus hozzáadása

Normális, ha hébe-hóba van egy kis benzinünk, vagy étkezés után böfög, mindannyian megtesszük. De ha a tünetei tartósak és visszatartják az életedtől, tedd összefüggésbe, hogy segítsen orvosának megérteni a probléma nagyságát. Mondja el orvosának, ha tünetei:

• éjjel fent tart
• megakadályozza, hogy olyan dolgokat tegyen, amik tetszenek
• elveszített munkát eredményezett vagy zavart okozott a munkában
• megakadályozzák, hogy jól étkezzen
• az idő jó részében rosszul érzi magát
• befolyásolják a kapcsolatokat
• elszigetelnek
• szorongást vagy depressziót okoznak

Beszéljen arról, hogy ez mit jelent az általános életminőségéhez. Ha segít orvosának teljes megértésében, megkönnyíti számukra a segítséget.

Beszéljen a kórtörténetéről

A GI traktus bonyolult, és sok minden befolyásolhatja. Minél több információval kell dolgoznia orvosának, annál jobb. Feltétlenül beszélje meg:

• a legújabb orvosi vizsgálatok és eredmények
• korábban diagnosztizált állapotok
• GI-rendellenességek, rákos megbetegedések vagy autoimmun rendellenességek családtörténetében
• vényköteles vagy vény nélkül kapható gyógyszerek használata most és a közelmúltban
• bármilyen étrend-kiegészítőt szed
• ételek vagy tevékenységek, amelyek tovább rontják a helyzetet
• bármi, amit már megpróbáltál jobban érezni

Mondja el orvosának, ha alultápláltság jelei vannak, például:

• étvágytalanság
• fogyás
• gyengeség
• fáradtság
• rossz hangulat vagy depresszió

Beszélje meg, mit jelenthetnek a tünetek

Rendben van, ha felhozza a GI-állapotokkal kapcsolatos kutatásokat. Nem tudja diagnosztizálni magát, de kutatása arra ösztönözheti Önt, hogy a megfelelő kérdéseket tegye fel orvosának. A cél az, hogy aktív résztvevője legyünk saját egészségünknek.

Bár orvosa valószínűleg nem fog diagnosztizálni az első látogatás alkalmával, néhány gondolata támadhat a tünetek jelentésével kapcsolatban.

Néhány olyan állapot, amely GI tüneteket okoz, a következők:

• savas reflux
• gyomorégés
• gastrooesophagealis reflux betegség (GERD)
• exokrin hasnyálmirigy-elégtelenség (EPI)
• epekő
• irritábilis bél szindróma (IBS)
• hasnyálmirigyrák
• hasnyálmirigy-gyulladás
• gyomorfekély

Lehetséges, hogy orvosa ezek közül néhány problémát azonnal megszüntethet a tünetei alapján.

Beszéljünk a tesztekről

A diagnózis elérése vagy egyesek kiküszöbölése érdekében orvosa valószínűleg javasol néhány tesztet. A várakozások ismerete elősegítheti a folyamat gördülékenyebb lefolyását, ezért nyugodtan tegyen fel kérdéseket. Íme néhány javaslat:

• Mi a célja ennek a tesztnek? Mit mondhatnak nekünk az eredmények?
• Van valami, amit tennem kell a felkészüléshez?
• Mennyi ideig tart a teszt?
• Szükségem lesz altatásra? Szerveznem kell egy hazautat?
• Várjak-e valamilyen utóhatásokat?
• Azonnal folytathatom a normális tevékenységeket?
• Mikor tudjuk meg az eredményeket?

A diagnózisra várva menjen át a tennivalókon és a tennivalókon

Ez egy fontos beszélgetés az orvosával. Még mindig nem ismeri a probléma gyökerét, de a tünetek zavaróak. Néhány dolgot megtehet, hogy kicsit jobban érezze magát. Íme néhány kérdés:

• Vényköteles vagy OTC gyógyszereket kell-e használnom a konkrét tünetek enyhítésére?
• Szükségem van étrend-kiegészítőkre?
• Vannak olyan élelmiszerek, amelyek hasznosak lehetnek?
• Vannak olyan gyakorlatok vagy relaxációs technikák, amelyeket ki kellene próbálnom?
• Van tippje a jobb éjszakai alváshoz?

Ugyanígy a rossz dolgok elkövetése ronthatja a helyzetet. Kérdez:

• Van olyan vényköteles vagy OTC gyógyszer, amelyet kerülnem kell?
• Le kell állítanom az étrend-kiegészítők szedését?
• Milyen ételek és italok okozhatnak problémákat?
• Vannak bizonyos fizikai tevékenységek, amelyek súlyosbíthatják a tüneteket?

A tennivalók és a tennivalók ismerete segíthet áthidalni a szakadékot a következő találkozóig.

Tekintse át a jeleket, amelyekre figyelni kell

Ha megszokta, hogy fájdalommal és GI tünetekkel él, akkor nem biztos, hogy felismeri, ha azonnali orvosi ellátásra van szüksége. Kérdezzen az életveszélyes problémák, például a belső vérzés figyelmeztető jeleiről. Például a GI vérzés jelei a következők:

• a széklet fekete vagy élénkvörös vért tartalmaz
• hányás élénkpiros vérrel vagy kávézacc állaga
• hasi görcsök
• gyengeség, fáradtság vagy sápadtság
• légszomj, szédülés vagy ájulás
• gyors pulzus
• kevés vagy egyáltalán nincs vizelés

Orvosa részletesen leírhatja ezeket és más megfigyelhető tüneteket.

Elvitel

A GI tüneteiről nehéz lehet beszélni, de ne hagyja, hogy ez megakadályozza, hogy megkapja a szükséges segítséget. Készüljön fel látogatására úgy, hogy elkészít egy listát a megvitatni kívánt kérdésekről és témákról. Minél több részletet tud megadni, annál jobb. Bármilyen idegessége átmeneti lesz, és egy jó orvos értékelni fogja őszinteségét.