Úgy tornáztam, mint egy sellő, és határozottan nem utáltam

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Körülbelül akkor jöttem rá, amikor lenyeltem egy korty medencevizet, és rájöttem, hogy talán nincs meg az Ariel pillanatom. A fűtött medencében egy napsütéses, de hűvös San Diego-i napon fröcsögtem körbe hét másik, halfarkába öltözött nővel a Hotel Del Coronado sellő fitneszóráján. A hajam, amelyet tengerparti hullámokba formáltam a maximális sellőhatás érdekében, nedvesen csöpögött és a fejemre lakkozott. Reméltem, hogy olyan kecses leszek, mint Ariel, de ehelyett úgy billegtem, mint egy csoportos, aki levegő után kapkod a kikötőben.

Rendszeresen edzek, és felnőtt koromban figyeltem A kis hableány VHS, amíg a szalag vékony nem lett. Tehát amikor hallottam a Hotel Del Coronado sellő fitneszórájáról (25 dollár a látogatók számára; 10 dollár a The Del tagok számára), volt feliratkozni. Tavaly nyáron indult, azonnal kultikus státuszba került, a nők három hónappal korábban regisztráltak a pénteki és szombat reggeli órákra. A 45 perces fröccsfesztivál célja, hogy frissítse a nagyi vízi aerobik óráját az évezredek számára, úszás, mag, kardió és erőnléti edzések ötvözésével, ami valójában elég nagy kihívást jelent ahhoz, hogy másnap fájjon. (P.S. A Mermaid Toast az új őrülten szép reggelitrend, amelyet ki kell próbálnod.)

Miközben mindannyian a csillogó türkiz, smaragdzöld, arany, lila és neonrózsaszín állványról szedtük a farkunkat, oktatónk, Veronica Rohan, aki megalkotta az edzést, biztosította, hogy a farok teljesen más módon fogja össze magunkat. De könnyebb volt mondani, mint megtenni. Rohan azt javasolta, hogy csomózzuk össze a farok cső részét, amíg be nem csúsztathatjuk a lábunkat az uszonyokba, és tépőzárasan rögzíthetjük a helyükre, majd csavarjuk fel a csomós szövetrészt a lábunkra és a csípőnkre. Ennek elérése érdekében mindannyian kivégeztük azt a kecses mozdulatot, hogy a hátunkon feküdtünk, szívtuk és csillogtuk a vékony anyagot, ami olyan érzés volt, mintha egy túl sovány farmert szeretnénk felhúzni. Kicsit kedélyesebb Ursulát éreztem, mint a hajlékony Arielt.

Miután Rohan felpörgette a zenét, mindannyian beugrottunk a medencébe. Próbáltam szárazon tartani a hajamat, de a farkammal és az ebből fakadó új súlyponttal álló helyzetben tartásom nehéznek bizonyult, és teljesen elmerültem. Rohan elmagyarázta, hogy a legjobb módja annak, hogy előremozdítsuk magunkat, ha testet gurítunk-alapvetően egy szexi víz alatti hullámzást a nyaktól a térdig-, hogy ne próbáljuk annyira használni a lábunkat, mint a magunkat. Elájult a medence tésztája, és megkért, hogy hasunkon ússzunk körbe a medence körül. Gyerekkorom úszócsapata, és a pillangóhoz hasonló mozgást végezve nagy sebességgel előrelőtt... egyenesen az előttem lévő sellőbe. Szerencsére nem volt bosszús, mert azzal volt elfoglalva, hogy behajtsa magát a medence sarkába, ahol elakadt, és nehezen tudott megfordulni, és a felszín felett csapkodta a farkát.

Miután megtettem néhány kört a gyomromon, és megpróbáltam nem kapni egy falatnyi medencevizet, azt mondták, hogy forduljunk át a hátunkra. Ugyanazt a testtekercselést végeztük a medence körül-és hirtelen úgy cikázom a vízben, mint egy igazi tengeri lény. Továbbra is nimfaszerűnek éreztem magam, ahogy a helyünkön álltunk, a farok egyensúlyom sokkal javult néhány perccel azelőtt. Tricepsz és bicepsz munkát végeztünk a tésztával a víz alatt, felemelve és lassan leengedve a víz ellenállásával szemben. (Egy másik divatos medencés edzés, ami hullámokat kelt? Aquacycling.)

Ezután eljött az ideje, hogy kiugorjunk a medencéből ab gyakorlatokra. Elég könnyű, igaz? Megszoktam, hogy karjaimmal kiemelem magam a medence oldaláról, amíg térdet nem kapok a párkányra, majd az alsó testemmel felnyomom magam. Próbáld ki farokkal! Kiderült, hogy az egyetlen kiút a medencéből az, ha karjaival felfelé tolja magát, majd őrülten lobogtatja a farkát, hogy kiűzze magát a vízből ahhoz, hogy egy csapásra a fenekét a beton felé lendítse. Ez némi erőlködést-nyögést is okozott, néhány visszaesett a medencébe, és sok fröccsenést és nevetést. Miután mindannyian a párkányon ültünk, utasítást kaptunk, hogy emeljük ki a farkunkat a vízből, és egy sor fogást és farokcsapást hajtottunk végre, alapvetően a „100” mozdulatot, amit körülbelül 100-szor csináltam különböző Pilates órákon . Ezúttal azonban sokkal nehezebb volt. Annak ellenére, hogy a nedves farok valószínűleg kevesebb, mint 5 kilogrammot nyomott, elegendő volt egy ellenkar, hogy a szokásosnál sokkal nehezebbé tegyem az alapmunkámat.

Annak ellenére, hogy #mermaidfails, a 45 perc leteltével nem akartam levenni a farkam, és folytatni az életet szárazföldön. Azt hittem, hogy az óra csak buta és szórakoztató lesz, de valójában éreztem az égést a karomban a magas ismétlésszámtól és a magomban attól, hogy stabilizálom magam. (Lehetséges, hogy a magom is fájt a sok nevetéstől.) Kiderült, nincs semmi, ami azonnal átalakíthat egy csoportot idegenekből nővérekké, mint például a félmeztelenségben való bukdácsolás sebezhetősége.

Vélemény a következőhöz: