8 nő rájön, hogy az anyukák hogyan tanították meg őket arra, hogy szeressék a testüket

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Az anyák sok mindent adnak nekünk (mint tudod, az életet). De van még egy különleges ajándék, amelyet az anyák gyakran tudatlanul adnak a lányaiknak: az önszeretet. A korai életkortól kezdve az anyád érzése a testével kapcsolatban valószínűleg befolyásolta azt, ahogyan a tied. Az anyukák nem tökéletesek-ha megcsípte a kövérét, és elfintorodott a tükörben, akkor talán most ugyanazt a kifejezést tapasztalja-, de néha pontosan tudják, mit kell mondani vagy tenni, hogy úgy érezze magát, mint a gyönyörű istennő.

Nyolc nőt kértünk meg, hogy osszák meg, hogyan segítette őket anyukájuk #lovemyshape.

Anyukám felvágta az esküvői ruháját, hogy ne érezzem rosszul magam a méretem miatt

"Tinédzser koromban az egyházam úgy döntött, hogy egy anya-lánya divatbemutatót tartok, ahol a lányok modellezik anyjuk esküvői ruháit. Minden barátom izgatott volt, hogy felveheti ezeket az értékes ruhákat, és én is ezt akartam csinálni. egy probléma: Örökbe fogadtam, és nem hasonlítok anyámra, különösen a méretére. Még 15 évesen is majdnem hat láb magas voltam (az 5'2 "-hez képest), és valószínűleg kétszer annyit nyomtam. Nem tudtam beilleszkedni a ruhájába. Eleinte a szervezők azt javasolták, hogy csak feltűzze a ruháját az elejemre, és így menjek le a kifutón, amit teljesen megalázónak találtam. Elhatároztam, hogy nem veszek részt, amikor egy nap hazajöttem az iskolából, hogy megtaláljam, amint elvágja szeretett esküvői ruháját. Teljesen új ruhát készített nekem. Csak annyit mondott, hogy azt akarja, hogy olyan szép ruhám legyen, mint én, és a régi rongya nem méltó hozzám. Ahelyett, hogy azt mondta volna, hogy fogyjak, vagy zavarban vagyok, túl nagy vagyok a ruhájához, egyszerűen megváltoztatta a ruhát, hogy illeszkedjen és hízelgőbb legyen a testemhez. Sétáltam azon a kifutón így büszke, hihetetlenül szépnek érzi magát. Még mindig sírok, valahányszor eszembe jut. " -Wendy L.

Anyukám megtanította nekem, hogy az anyajegyem titok volt Szupererő

"Anyajellel születtem a jobb combomon. Elszíneződött, meglehetősen nagy, és ahogy nőttem, egyre nőtt. Kicsi koromtól kezdve nagyon öntudatos voltam. Emlékszem, egy nap néhány gyerek az iskolában ugratva ezzel, és hazajöttem, elvittem az összes rövidnadrágomat és kidobtam a szemétbe. Úgy döntöttem, életem végéig csak nadrágot fogok hordani, hogy senki ne lássa többé az anyajegyemet. Anyukám észrevette és eljött beszélt velem. Mindent elmondott a születésem napjáról, és arról, hogy ez az anyajegy volt az egyik első dolog, amit észrevett és szeretett bennem, hogy egyedülálló része annak, aki vagyok. Segített abban, hogy lássam egy teljesen új fény, olyan, mint egy szuperhatalom, amit senki más nem. Mindig rövidnadrágot viseltem, és megtanultam figyelmen kívül hagyni az ezzel kapcsolatos megjegyzéseket. Nemrég az orvosom megemlítette, hogy most van egy lézeres kezelés, amely eltávolíthatja vagy legalábbis enyhítheti az anyajegyemet Sokat gondolkodtam rajta, és úgy döntöttem, hogy nem teszem, mert anyámnak igaza van – ez része annak, amitől szép vagyok és különleges. " -Liz S.

Anyám megtörte a családi hagyományt Test Gyűlöl

"A nagymamám mindig nagyon keményen bánt anyámmal a testével kapcsolatban. A nagymamám nagyon kicsi volt, de anyám nagy volt és verekedett, mint az apja oldalán élő nők. Emiatt úgy nőtt fel, hogy nem volt elég jó és soha nem érezte magát csinosnak; mindig diétázott. De miután anyám megvolt, azt mondja, minden megváltozott. Amikor látta, hogy milyen szép és tökéletes vagyok, elhatározta, hogy ennek tudatában fogok felnőni-és ez vele kezdődött. . Azóta nagyon keményen dolgozik, hogy értékelje a testét olyannak, amilyen, és segítsen nekem is ebben. Nem tökéletes, tudom, hogy vannak dolgok, amiket nem szeret magában, de ettől még jobban szeretem, mert ez azt jelenti, ő az igazi. És bár vannak dolgok, amik nem a kedvencem a testemben, többnyire szeretem és nagyra értékelem. Soha nem volt kísértésem, hogy gyorsdiétára vagy plasztikai műtétre menjek, és ezt meg is szoktam anyám. Mindig gyönyörűnek érez! " -Beth R.

Kapcsolódó: Hogyan változtatta meg a fogyókúrához való viszonyomat egy lányom

Anyám megtanított arra, hogy ne ítéljek el egyetlen nő testét sem, beleértve az enyémet is

"Még emlékszem, amikor először hallottam egy nőt gúnyolódni egy másik nő testén. Második osztályos voltam, és egy barátom anyukája elvitt minket fagyizni. Emlékszem, hogy nem rendelt fagylaltot, és amikor megkérdeztem tőle miért mondta, hogy nem akar ilyen kövér és csúnya lenni, és rámutatott egy túlsúlyos nőre, aki a közelben fagylaltot evett. A megjegyzés megragadt a fejemben. Igazából még soha nem hallottam hasonlót, mert anyám soha nem kommentált negatív hatással van a női testre, beleértve a sajátját is. Anyukám csak szép dolgokat mondott másokról, még akkor is, ha privátban. Ahogy öregszem, megtanultam, hogy ez milyen ritka, és ajándéknak tartom. Szerintem mások megítélése a nők teste miatt keményebben nézel a sajátodra, mert beleveszel abba a hamis színvonalba, ami szép. Most képes vagyok a tükörbe nézni, és hallom mindazokat a szép dolgokat, amelyeket anyám mindig mondott rólam és másokról , nem pedig gonosz vagy bántó megjegyzések. " -Jamie K.

Anyám megtanított, hogy ünnepeljem a korszakomat

"A mamám mindig nagy ügyet csinált arról, hogy milyen szép és erős egy női test. Azt mondta a nővéreimnek és nekem, hogy a testünk egy templom, hogy erősek vagyunk, hogy a Földanya gyermekei vagyunk, és olyanok vagyunk. gyönyörű. Akkoriban úgy hangzott, mint egy csomó hippi baromság, és annyira zavarba jöttem, amikor belekezdett a beszédébe a barátaim előtt. (Főleg akkor, amikor mesélt arról, hogy a mi „holdidőnk” más néven a mi időszakaink – a teremtés aktusa volt, és meg kell ünnepelni.) De most, hogy felnőtt nő vagyok, nagyra értékelem, hogy megtanított szeretni és tisztelni a testemet, mind a kinézete, mind a működése miatt. barátom panaszkodott kövér gyomrára, én pedig azonnal azt válaszoltam: "Ne beszélj így a halántékodról!" Mindketten jót nevettünk, de azt hiszem, anyámnak igaza van abban, hogy milyen erősek és hatalmasak a nők. " -Jessica S.

Anyukám megmutatta nekem, hogy az, amire a testem képes, fontosabb, mint amilyennek látszik

"Bár soha nem sétált 5K -nál messzebb, anyám felkötötte a cipőjét, és 65 évesen edzett az első félmaratonjára, majd hat hónappal később a másodikra, amikor együtt futottunk. Megmutatta, hogy soha ne hagyd, hogy a súly, a fizikai erőnlét vagy az életkor visszatartson, és nem csak engem, hanem sok nőt is inspirált körülötte, miközben arra összpontosított, hogy mi a teste tudott megtenni, szemben azzal, amit nem tudott megtenni. (Még egy bejegyzést is írt a tapasztalatairól a blogomon!) Így gyakran mi, nők, megengedjük, hogy egy skála egy skála az önértékelésünk alapjául szolgáljon, miközben a valóságban ez fizikai teljesítmény és a komfortzónánkból való kilépés. tényleg az alapnak kell lennie. Ezek azok a dolgok, amelyek erősebbé tesznek minket." - Ashley R.

Anyukám adott nekem erőt, hogy ellenálljak a divatos diétáknak

"Anyukám mindig azt mondta nekem, hogy tökéletes vagyok olyannak, amilyennek Isten teremtett. Egészen középiskoláig nem értettem igazán, mit jelent ez számomra, amikor a barátaim arról kezdtek beszélni, hogy milyen kövérek, és hogy le kell fogyniuk. Anyám mindig úgy érzem, hogy jól vagyok, így a fogyókúra biztosan nem szerepelt a radaromban. Annyi lány ebben az életkorban annyi időt tölt a súlyával és a külsejével, hogy ajándék volt számomra, hogy megszabaduljak ettől. van egy fiam, megpróbálom mindig ugyanazt mondani neki, hogy tökéletes úgy, ahogy van." -Angela H.

Anyám megtanított jobbnak lenni nála

"Anyukám megtanított szeretni a testemet egyfajta elmaradott módon. Mindig zavarban volt a testétől, és én is úgy nőttem fel, hogy az enyémhez hasonlóan éreztem magam-amíg felfedeztem a fitneszt. Az edzőterembe járás és az erős érzés segített abban, hogy milyen gyönyörű és csodálatos a testem. Amikor először kezdtem az edzőterembe járni, azt hitte, hogy őrült vagyok. Jóváhagyta a kardió edzéseimet (természetesen a fogyás érdekében), de amikor elkezdtem súlyzózni, valóban megkérdezte én, ha a nemváltáson gondolkodom. Végül elkezdte látni, hogy az erős az fantasztikus, különösen akkor, amikor minden nehéz tárgyat fel tudtam emelni, amit szállítani kellett. Most már elment, de amikor egy nap találkozom vele a mennyben, Alig várom, hogy halljam a reakcióját a gyakorlatra, amelyet a halálboksz után végeztem! Azt hiszem, mondhatod, hogy anyám segített abban, hogy szeressem a testemet, mert az ellenkezőjéről küzdöttem. De remélem, hogy valamilyen szinten segítettem is neki Tanuld meg szeretni a testét is. " -Mary R.

Vélemény a következőhöz: