8 fluoridmentes fogkrém, amely valóban működik

Tartalom

• 1. Helló Antiplaque + fehérítő fluoridmentes fogkrém
• Előnyök
  
• 2. Közjavak fogkrém
• Előnyök
  
• 3. Wildist Brillimint fogkrém
• Előnyök
  
• 4. Bite fogkrém bitek
• Előnyök
  
• 5. Davids Premium természetes fogkrém
• Előnyök
  
• 6. Dr. Bronner szerves borsmenta fogkrémje
• Előnyök
  
• 7. Ela mentás fogkrém
• Előnyök
  
• 8. RiseWell ásványi fogkrém
• Előnyök
  
• Tartsa be a szájhigiéniát

Ami a legjobb arcát illeti előre, a szépségápolási rutinjának egy olyan aspektusa, amelyet soha nem szabad elhanyagolni: a fogmosás. És bár a rúzs vagy a frizura természetes és zöld termékei bővelkedhetnek, kihívást jelentenek azok a lehetőségek, amelyek miatt a szelfi mosolyog a legfehérebb.

Nem minden pasztát hoznak létre egyformán, még akkor sem, ha természetesnek írják le magukat. A fogkrémnek mindig hatékonynak kell lennie a fogak teljes tisztításában.

Dr. Tyrone Rodriguez, az Amerikai Fogorvosi Szövetség szóvivője szerint minden fogkrémnek képesnek kell lennie arra, hogy „megtisztítsa a fog felületét”. Azt javasolja, hogy keressen olyan fogkrémet, amely szemcsés és habos, ha felviszik. Bár élvezheti a természetes fogkrémet, érdemes konzultálnia orvosával vagy fogorvosával is, hogy megtudja, valóban segít-e a termék a fogain.

Például a szódabikarbónát tartalmazó fogkrémek hozzáadott sót tartalmazhatnak, és károsak lehetnek bizonyos szívbetegségben vagy magas vérnyomásban szenvedők számára - jegyzi meg Rodriguez. Azt is javasolja, hogy a citruselemektől szabadon kell kormányozni, mivel ezek az összetevők savasak és megkophatják a fogakat, vagy súlyosbíthatják a savas reflux tüneteit.

Szeretné feljavítani a fogtisztítás rutinját, és kipróbálni egy új fogkrémet? Itt nyolc természetes fogkrémet kell figyelembe venni.

Kerülnie kell a fluoridot? Röviden: nem. "Létfontosságú, hogy mindenki fluoridos fogkrémet használjon" - mondja Dr. Rodriguez. „A fluorid egy természetes üregharcos, amely segít megerősíteni a fogzománcot és harcolni a fogszuvasodás ellen. Valójában 1960 óta felelős az üregek jelentős csökkenéséért. Ezért tartalmaz minden ADA elfogadó pecsétet tartalmazó fogkrém fluoridot. "
Az American Dental Association (ADA) 2018-ban cikket tett közzé, miszerint nincs összefüggés a fluorid és a káros egészségkárosító hatások között. Ezeket a megállapításokat amerikai és európai kutatók igazolták. Míg egy 2016-os tanulmány arról számol be, a toxicitás csak nagyon magas koncentrációban fordul elő. Kerülje a fluorid helyi alkalmazását, mivel ez kiszáríthatja és irritálhatja a bőrt.

1. Helló Antiplaque + fehérítő fluoridmentes fogkrém

Az online bírálók tapssal üdvözölték a Hello-t, mert olyan terméket készített, amely szerintük megfelel az „egész családnak”. Színezékektől, mesterséges édesítőszerektől és mesterséges aromáktól mentes vegán termékekből készült Hello fluoridmentes fogkrémje hidratált szilícium-dioxidra, kalcium-karbonátra, borsmentára, teafaolajra és kókuszolajra támaszkodik, hogy gyöngyszemei ​​tisztán maradjanak.

Ezenkívül ismert, hogy olyan összetevők, mint a cink-citrát, a nátrium-kokoil és az eritrit, segítenek a lepedék kialakításában és a tiszta szájkörnyezet megteremtésében.

Előnyök

• hidratált szilícium-dioxid és kalcium-karbonát (a 3. és az 5. listán szerepel) a zománc tisztításához
• cink-citrát (a 12. listán található) segít megelőzni a fogüregeket és a lepedéket
• kókuszolaj (11. listán) hidratálásra
• kegyetlenség mentes és vegán

Költség: $4.99

Elérhető: Helló

2. Közjavak fogkrém

Friss borsmentával készített közcélú fogkrém nem tartalmaz fluoridot, parabéneket, ftalátokat vagy formaldehidből származó termékeket. Az ilyen összetevőktől ódzkodó emberek számára a közjavak a szemcsék és a kókusz tulajdonságait támasztják alá, mint alternatívákat a lepedék és a foltok távol tartására.

A nagy és utazási méretben elérhető Public Goods az online bírálóktól magas pontszámot kapott, mivel olyan mintás formulát hoztak létre, amely a szájat „tisztának” érzi.

Előnyök

• kalcium-karbonát és szilícium-dioxid (a 2. és a 3. listán szerepel) a zománc tisztításához
• borsmentaolaj (11. listán) a friss leheletért
• kegyetlenség, vegán és gluténmentes

Költség: $5.50

Elérhető: Közjavak

3. Wildist Brillimint fogkrém

Különösen érzékeny mosolyúak számára a Wildist Brillimint lehet a tökéletes megoldás. Az online véleményezők gyakran megjegyzik, hogy a teljesen természetes fogkrém nem irritálja a fogukat vagy az ínyt.

A borsmenta és a mentaolajból készült Brillimint fogkrém friss érzetet ad a szájnak, és sima, habszerű formulában kapható.

Előnyök

1. szódabikarbóna (a 7. listán) segít a lepedék és a foltok kezelésében
2. fehér tea kivonat (13. listán) to
3. kegyetlenség mentes és vegán

Költség: $8

Elérhető: Wildist

4. Bite fogkrém bitek

Tisztítson meg egy kis helyet a fürdőszobai pulton, és a Bite fogkrém bitjeivel búcsúzzon el a fogkrém maradványaitól. A hulladékmentes termék kapszula formájában kerül forgalomba, amelyet először a szájába tesz, majd nedves fogkefével ecsetel.

Bár az összetevők a választott típustól függően különböznek, ezeket a biteket továbbra is naponta kétszer lehet használni. Az online vélemények arra figyelmeztetnek, hogy alkalmazkodjanak a bitek ízéhez, de sokan megjegyzik, hogy a fogkrém mellett működnek is.

Előnyök

• szódabikarbóna (a 7. listán) segít a lepedék és a foltok kezelésében
• kaolin (3. listán) a tiszta fogakért
• eritrit (a 6. listán szerepel)
• vegán és kegyetlenség mentes
• a csomagolás üvegpalackokat tartalmaz az újrahasznosítás megkönnyítése érdekében

Költség: $12

Elérhető: Harapás

5. Davids Premium természetes fogkrém

Fluoridtól és szulfáttól mentes Davids Premium természetes fogkrém tökéletes borsmenta ízű a lepedék elleni küzdelemben. Újrahasznosítható fémcsőből készült fogkrém prémium természetes összetevőket használ, vagyis ez mesterséges színezéktől, ízesítőtől és édesítőszertől mentes.

Ráadásul a természetes összetevők listájának köszönhetően ezt a fogkrémet a Környezetvédelmi Munkacsoport, egy nonprofit szervezet ellenőrzi, amely az emberi egészség és a mindennapi termékekben előforduló szennyező anyagok közötti kereszteződés kutatására és tájékoztatására szakosodott.

Előnyök

• nincsenek mesterséges aromák, édesítőszerek vagy színezékek
• kalcium-karbonát (1. listán) és hidratált kovasav (5.) a zománc tisztításához
• szódabikarbóna (a 3. listán található) segít a lepedék és a foltok kezelésében
• kegyetlenségtől mentes
• újrahasznosítható fémcsőbe csomagolva

Költség: $10

Elérhető: Davids

6. Dr. Bronner szerves borsmenta fogkrémje

A Dr. Bronner's már elfoglalhatja a helyet a zuhanyzójában vagy a fürdőjében, mivel a márka a természetes szappansoráról ismert. Tehát természetesen a márkának megvan a maga Organic fogkrémje. A háromféle ízben kapható, 70 százalékos szerves összetevőből készült fogkrém a legjobb értékelést szerzi az online bírálóktól „mesés” íze és képessége miatt, hogy egyes szájok frissnek érezzék magukat.

Előnyök

• aloe vera extra (felsorolt ​​2.), amely
• hidratált szilícium-dioxid és kalcium-karbonát (a 3. és a 4. listán szerepel) a zománc tisztításához
• vegán és kegyetlenség mentes
• újrahasznosítható dobozban és csőben készült

Költség: $6.50

Elérhető: Dr. Bronner

7. Ela mentás fogkrém

Ez a menta és zöld tea ízű fogkrém büszke arra, hogy a fluoridot a nano-hidroxi-apatit (n-Ha) javára árasztja el. A korai kutatások azt mutatják. Továbbá n-Ha lehet a foga.

A bírálók imádják a fogkrém friss ízét, és néhányan arról számoltak be, hogy a foguk kevésbé volt érzékeny használat után.

Előnyök

• Az n-Ha (a 4. listán) segíthet csökkenteni a fogak érzékenységét
• antibakteriális borsmentaolajjal, télzöldolajjal és csillagánizsolajjal ízesítve
• mesterséges ízesítés nélkül

Költség: $10

Elérhető: Boka

8. RiseWell ásványi fogkrém

Az Ela Minthez hasonlóan a RiseWell is hidroxiapatitból készül. Illóolajokkal, köztük borsmentával és mentával ízesítve a termék elismerését érdemelte felhasználói, mivel a fogak felfrissülnek és extra tiszták. Mások dicsérték a terméket, hogy könnyen ecsetelhető és öblíthető anélkül, hogy ragacsos maradványokat hagyna maga után.

Előnyök

• szilícium-dioxid (1. listán) a zománc tisztításához
• A xilit (a 3. listán szerepel) megakadályozza az üreget okozó baktériumok szaporodását
• hidroxiapatit (az 5. listán szerepel) a fogzománc helyreállításában
• vegán és kegyetlenség mentes

Költség: $12

Elérhető: RiseWell

Tartsa be a szájhigiéniát

Csakúgy, mint a kedvenc márkája sampon vagy smink, a tökéletes fogkrém kiválasztása is végül rajtad áll. Akár teljesen természetes tápszert választ, akár nem, ne felejtse el fenntartani a megfelelő szájhigiéniát:

• Naponta legalább kétszer mosson fogat, beleértve a nyelvét is.
• A fogselyem minden nap az íny egészsége érdekében.
• Használjon szájvizet az ínygyulladás megelőzésére.
• Rendezzen rendszeres takarítási időpontokat a fogorvoshoz.

"A fogmosás csak a szájhigiénia egyik része" - mondja Rodriguez. „Az emberek sokszor figyelmen kívül hagyják a fogak közé kerülést. A fogselyem nagyon jó bejutni e területek közé. (Fogselymet a fogkrém preferenciáitól függetlenül!) Hangsúlyozta a nyelvmosás fontosságát is.

Érzékeny fogak? Ezen termékek többsége hidratált szilícium-dioxidot és kalcium-karbonátot tartalmaz a zománc tisztításához. Bár a természetes fogkrém szemcséje úgy érezheti, mintha komoly munkát végezne, a kutatások erre utalnak. Jelentése: A fogak kopása tovább károsíthatja a zománcot és növelheti az érzékenységet. Mielőtt a természetes fogkrémre váltana, beszéljen kezelőorvosával.

"Olyan napot élünk, amikor a kint lévő információk nem mindig pontosak" - mutat rá Rodriguez, megjegyezve az online források sokféleségét. "Az embereknek meg kell érteniük, hogy fogorvosuk vagy orvosuk célja a betegek egészségének megőrzése, ezért nem javasolunk semmit, amit mi magunk nem használtunk volna."

És még egyszer, főleg az érzékeny fogú embereknél, kérdezze meg fogorvosát, mielőtt megváltoztatja a szájhigiénés szokásait. A biztonságos és hatásosként jóváhagyott fogászati ​​termékek ADA pecsétet kapnak.

Lauren Rearick szabadúszó író és rajong a kávéért. Megtalálhatja tweetelését a @laurenelizrrr oldalon vagy a weboldalán.