Amy Purdy paralimpiai snowboardosnak van Rhabdo

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Az őrült elszántság kijuthat az olimpiára – de úgy tűnik, rabdózásra is képes. A Rhabdo-a rabdomiolízis rövidítése-az, amikor egy izom annyira megsérül, hogy a szövet elkezd lebomlani, és az izomrostok tartalma felszabadul a vérbe. Míg az emberek azzal viccelődnek, hogy a CrossFit kipróbálásával "elkapják" a rhabdo-t, valójában ez egy igazán komoly dolog-csak nézd meg a paralimpiai snowboardost és a DWTS timsóját, Amy Purdy-t, aki az elmúlt öt napban kórházban volt a rhabdo-val egy fárasztó húzás után. fel edzés. (Lásd, a CrossFit nem az egyetlen edzés, amely rhabdo -t okozhat.)

A rhabdo működése: az izomtörés a mioglobin nevű fehérjét szabadítja fel a véráramba, és a vesék kiszűrik a szervezetből. A National Institutes of Health (NIH) szerint a mioglobin olyan anyagokra bomlik, amelyek károsíthatják a vesesejteket, gyakran vesekárosodást okoznak.

A Rhabdo a legtöbb embernél komoly; gyakran akut veseelégtelenséget okozhat, és legalább az embereknek várniuk kell néhány hetet vagy egy hónapot, mielőtt visszatérnek a normális tevékenységhez. Mivel Purdy veseátültetésen esett át, ez még aggasztóbb.

"Ez az állapot nagyon ijesztő, kérjük, figyeljen a testére" - írta Purdy egy Instagram -bejegyzésben. "Ha túlterhelte az izmait, ha fáj, és a legkisebb mértékű duzzanatot is lát, mint én, ne habozzon, menjen a sürgősségi osztályra, ez megmentheti az életét."

A legfélelmetesebb pedig az, hogy könnyebben megtörténhet, mint gondolnád: "Edéztem, miközben készülök a snowboard szezonra, és a múlt héten 1 napon túlságosan megtettem magam. Úgy tűnt, ez olyan ártatlanul történt, hogy egy sorozatot csináltam felhúzott, és egyszerűen túl erősen nyomta a készletet” – írta Purdy egy másik Instagramon. (És nem ő az egyetlen-felhúzó edzés majdnem megölte ezt a nőt is.)

Azt mondta, hogy izmai kissé fájnak, semmi különös, amíg észre nem veszi a duzzanatot a karjában. Mivel Purdynak egy barátja volt ugyanilyen állapotban a kórházban tavaly, felismerte a tüneteket, és tudta, hogy kórházba kell mennie az Instagramja szerint. Öt napot előre, és azt mondja, hogy jól van, de "túl hálás az életéért és egészségéért".

Az NIH szerint a Rhabdo-t az alacsony foszfátszint, a hosszadalmas sebészeti beavatkozások, a szélsőséges testhőmérséklet, a trauma vagy az ütközéses sérülések, valamint a súlyos hidratáció okozhatja, valamint az edzéssel összefüggő okok, mint például az extrém erőfeszítés és az általános izomtörés. A tünetek közé tartozik a sötét színű és csökkent vizeletürítés, izomgyengeség, merevség és érzékenység, valamint fáradtság és ízületi fájdalom.

"Azok a személyek, akik veszélyeztetettek [a rhabdo miatt], azok a megfelelő emberek, akik még nem végezték el a CrossFit -et, és úgy gondolják, hogy túl keményen tudnak túl korán menni, mielőtt testük hozzászokik a hangerőhöz és az intenzitáshoz" - mondta Noah Abbot, edző a CrossFit South Brooklynban, mesélt nekünk A 12 legnagyobb mítosz a CrossFitről című könyvében. (Aggódik a rhabdo miatt? Használja ezeket a fizikoterapeuta tippeket a sérülések megelőzésére, amikor elkezd egy olyan nagy intenzitású programot, mint a CrossFit.)

Bár szívszorító látni, hogy egy csodálatos sportoló, mint Purdy, bármilyen ijesztő egészségi állapottal rendelkezik, tapasztalata mindenki számára tanulság; még a hivatásos sportolók is megsérülhetnek – vagy ami még rosszabb, valami olyasmi, mint a rabdó – edzés közben. Tehát ismételje meg utánunk: figyeljen a testére.

Vélemény a következőhöz: