A szoptatás előnyei és egészségügyi előnyei

Tartalom

• Érezni az égést
• Ward Off Betegség
• Az elme-test kapcsolat
• Ez egy természetes csúcs
• Ez olcsó
• Jó a babának
• Kényelmes
• Vélemény a következőhöz:

Amikor szupermodell és anya Gisele Bundchen híresen kijelentette, hogy a szoptatást törvénynek kell előírnia, újjáélesztett egy ősrégi vitát. Tényleg jobb a szoptatás? Nem Bundchen az egyetlen, aki a régimódi módon táplálja az utódok etetésének hatásait (és mindannyian hallottuk, hogy napi 500 kalóriát éget el).

Van egy hátránya is. Egyes nők egyszerűen nem termelnek elegendő tejet, csecsemőik nem tudnak megfelelően „rögzülni”, más egészségügyi problémák vagy betegségek teljesen megakadályozzák, vagy egyes nőknél attól tartanak, hogy a szoptatás megereszkedéshez és hangerőcsökkenéshez vezethet. mellek (a kérdést alaposan megvizsgáltuk A melltartó könyv). Ráadásul néha egyszerűen fájdalmas!

Tehát akár az üveget, akár a cicit részesíti előnyben, íme hét jó érv, hogy az utóbbit válassza.

Érezni az égést

Egyszerű és egyszerű, a szoptatás kalóriát éget! "Testünk majdnem 20 kalóriát éget el, hogy csak egy uncia anyatejet állítson elő. Ha a baba napi 19-30 uncia ételt fogyaszt, akkor ez 380-600 kalória között van"-mondja Joy Kosak, a Simple Wishes, a hands alapítója ingyenes pumpáló melltartó.

Segíthet megszüntetni ezt a pre-preg poochot is. "Amikor szoptat, a szervezet bizonyos hormonokat bocsát ki, amelyek visszahúzzák méhét a korábbi terhes kor előtti méretre"-mondja Elisabeth Dale, a Mellek: Útmutató a lányaidnak.

Mit jelent ez a két dolog? Visszatérhetsz a terhesség előtti szűk farmeredbe, mielőtt észrevennéd!

Ward Off Betegség

Tanulmányok kimutatták, hogy minél tovább szoptat egy nő, annál jobban védett bizonyos típusú rákos megbetegedések ellen, mint például a petefészekrák és a mellrák. A szoptatás potenciálisan csökkentheti a szívbetegségek, a 2 -es típusú cukorbetegség és a csontritkulás kockázatát is.

Az elme-test kapcsolat

Az újszülött stressze elegendő ahhoz, hogy bármelyik nőt túlhajtsa a szélén. "Dokumentálták, hogy azoknak a nőknek, akik korán abbahagyták a szoptatást, vagy egyáltalán nem szoptattak, nagyobb volt a szülés utáni depresszió kockázata, mint a szoptató anyáknak" - mondja Kosak.

Bár az esküdtszék még mindig nem állja ezt az állítást, reményt ad azoknak a nőknek, akik ebben a pusztító állapotban szenvednek.

Ez egy természetes csúcs

Ugyanaz a hormon, amely segít a méh méretének visszazsugorításában, téged is tesz érez jó-nagyon jó.

"Amikor szoptatod a babádat, a szervezeted nagy adag hormont szabadít fel. Az oxitocin, vagy a" kötődő "hormon, ahogy általánosan ismert, ellazulást és eufóriát küld az agyadnak" - mondja Dale.

Ez olcsó

Nyilvánvaló, hogy ha anyatejjel eteti a babát, akkor nem költi el értékes pénzét cumisüvegekre vagy drága tápszerekre.

"Mivel a gyermeknevelés nem olcsó, vegye fel ezeket a plusz filléreket, és indítsa el az egyetemi alapot" - teszi hozzá Dale.

Jó a babának

Az anyatej tartalmazza a baba életének első hat hónapjában szükséges összes vitamint és tápanyagot, valamint olyan betegségek elleni anyagokat, amelyek célja, hogy megvédjék a kisbabát az elhízástól, a cukorbetegségtől és az asztmától, többek között más betegségektől.

"Arról nem is beszélve, hogy az anyatej bizonyítottan segít megvédeni a babát az allergia kialakulásától, és csökkenti a fertőzés kockázatát" - mondja Kosak.

Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia szerint az anyatejben lévő antitestek miatt a szoptatott csecsemők 50–95 százalékkal kevesebb fertőzést szenvednek, mint más csecsemők.

Kényelmes

A többfeladatos anyukák korában olyan megoldások jelentek meg, amelyek a szoptatást ma még kényelmesebbé teszik. Akár visszatér a munkába, akár kihangosító szivattyúzási megoldásra, vagy alkoholtesztelő csíkokra van szüksége, amelyek lehetővé teszik, hogy a nap végén pihentető pohár bort élvezhessen aggodalom nélkül, rengeteg termék és szolgáltatás áll rendelkezésre a mai modern ápoláshoz anya!

Vélemény a következőhöz: