3 otthoni gyógymód a duzzanat megszüntetésére

Tartalom

• 1. Pitypang tea
• 2. Zöld tea tea
• 3. Bőrsapka tea

A gyermekláncfű, a zöld tea vagy a bőrkalap néhány vízhajtó tulajdonságú gyógynövény, amelyek felhasználhatók olyan teák készítéséhez, amelyek növelik a vizelettermelést és csökkentik a vízvisszatartást, így csökkentik a test duzzadását.

Ezen teák mellett azonban fontos még 1,5–2 liter vizet iszogatni naponta, rendszeresen sportolni és növelni a vízben gazdag ételek, például görögdinnye, dinnye vagy uborka bevitelét, amelyek sokat segítenek csökkentse az egész test duzzadását, és még a magas vérnyomás szabályozását is. További tippeket a tennivalókról ebben a videóban láthat:

1. Pitypang tea

A pitypang tea vízhajtó és gyulladáscsökkentő hatású, és a következőképpen kell elkészíteni:

Hozzávalók:

• 15 g pitypang;
• 250 ml forrásban lévő víz.

Előkészítési mód:

Helyezzen 15 g pitypangot egy pohár forrásban lévő vízbe, és hagyja állni 5 percig. Szűrje le és azonnal vegye be.

Ezt a teát naponta 2-3 alkalommal kell bevenni.

2. Zöld tea tea

A zöld tea amellett, hogy erős vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megszüntetni a folyadékretenciót, kiválóan alkalmas fogyáshoz és a vérkeringés javításához is.

Hozzávalók:

• 1 teáskanál zöld tea;
• 1 csésze forrásban lévő víz.

Előkészítési mód

Adjunk hozzá 1 teáskanál zöld teát egy csésze forrásban lévő vízhez. Fedjük le, hagyjuk melegedni, szűrjük le és igyuk a következőt.

Javasoljuk, hogy ebből a teából 1 csésze fogyasszon naponta 3-4 alkalommal.

3. Bőrsapka tea

A bőrkalapos tea vízhajtó és tisztító hatású, amely segít a szervezetben felhalmozódott méreganyagok és folyadékok eltávolításában.

Hozzávalók:

• 20 g bőr kalaplap;
• 1 liter forrásban lévő víz.

Előkészítési mód

Helyezzen egy serpenyőbe 20 g levelet, és adjon hozzá 1 liter forrásban lévő vizet. Letakarva hagyjuk kihűlni, szűrjük le és igyuk utána.

Ezt a teát szükség szerint naponta 3-4 alkalommal kell inni.