Hogyan kell vigyázni a pénisz egészségére

Tartalom
- 1. Vizelés után szárítsa meg a péniszt
- 2. Mossa meg rendesen a péniszét a fürdőben
- 3. A pénisz lemosása közösülés után
- 4. Ha szükséges, cseréljen fehérneműt
- 5. Aludjon fehérnemű nélkül
- A nem megfelelő higiénés következmények
A pénisz vízzel történő megszárítása és a nemi szerv minden egyes nemi érintkezés után történő megfelelő megmosása néhány olyan óvintézkedés, amely garantálja a jó intim higiéniát, amelyet azért kell megtenni, hogy ne károsítsa a férfi intim egészségét és elkerülje a súlyos betegségek vagy fertőzések megjelenését.
A pénisz egy olyan szerv, amelynek saját gondozásra van szüksége, amelyet gondosan meg kell mosni, hogy biztosítsa az összes szennyeződés eltávolítását.

Néhány alapvető lépés az ember intim higiéniájában:
1. Vizelés után szárítsa meg a péniszt
Bár sok férfi úgy gondolja, hogy nem szükséges a pénisz szárítása, ez nem igaz, mert a megmaradt páratartalom és a visszamaradt vizelet gombák kialakulásához és fertőzések megjelenéséhez vezethet.
Tehát ideális esetben vizelet után egy kis darab WC-papírt kell felhordani a pénisz nyílására, hogy a pisi maradványait törölje, mielőtt visszahelyezi.
2. Mossa meg rendesen a péniszét a fürdőben
A megfelelő mosás érdekében a fitymát vissza kell húzni, amely a pénisz hüvelyét borító bőr, majd intim szappannal kell mosni, amelynek pH-ja 5 és 6 között van, amelyet bő vízzel kell eltávolítani.
Fontos, hogy távolítson el minden fehér váladékot, amelyet a pénisz természetesen termel, megmossa az összes lehetséges redőt. Ezt a mosást naponta legalább egyszer, a fürdés alatt kell elvégezni.

Fürdés után az is fontos, hogy a hímvesszőt jól megszárítsák a törülközővel, csökkentsék a környezeti páratartalmat és megakadályozzák a gombák vagy baktériumok által okozott fertőzések megjelenését.
3. A pénisz lemosása közösülés után
Minden nemi aktus után a nemi szervet megfelelően meg kell mosni, hogy biztosítsák a spermiummaradványok és egyéb váladékok eltávolítását. Ezenkívül ez a mosás is nagyon fontos az óvszerből az esetlegesen nemi közösülés során használt kenőanyag-maradványok eltávolításához.
4. Ha szükséges, cseréljen fehérneműt
A jó higiénia fenntartása érdekében fontos, hogy fizikai tevékenységek, nemi aktus és fürdés után megérintse a fehérneműt. Ezenkívül az alsóneműt mindig pamutból kell készíteni, mivel a szintetikus anyagok megnehezítik a bőr izzadását és növelik az izzadság felhalmozódását, ami növeli a pénisz fertőzésének vagy betegségének kockázatát.
5. Aludjon fehérnemű nélkül
A fehérnemű nélküli alvás megakadályozza a gombák vagy fertőzések megjelenését, mivel ez megakadályozza a nedvesség felhalmozódását, szárazon és frissen tartja a bőrt. Ezenkívül az éjszakai fehérnemű viselése megnövelheti a herék hőmérsékletét, ami ronthatja a sperma minőségét.
A nem megfelelő higiénés következmények
A higiénia hiánya amellett, hogy fokozza a kellemetlen szagok vagy gombák vagy baktériumok által okozott fertőzések megjelenését, növelheti a pénisz gyulladásának kockázatát is, mint például a balanitis, amelyek olyan kellemetlen tüneteket okoznak, mint viszketés, fájdalom, hő, bőrpír, sárgás váladék vagy égés a péniszben.
Ha nagyon gyakran fordul elő, a pénisz gyulladása változást eredményezhet a hely sejtjeiben is, ami rákos helyzetet okozhat.
Ezenkívül a higiénia hiánya kihatással lehet a nőkre is, akik a férfiak gondozásának hiánya miatt végül jobban ki vannak téve a betegségeket okozó baktériumoknak és gombáknak.
Nézze meg a következő videót arról, hogyan kell megfelelően megmosni a péniszét a betegségek megelőzése érdekében: