Miért ne bámulnád a Napot?

Tartalom

• Mi történik, ha túl sokáig bámulod a napot?
• Milyen tünetei vannak a nap bámulásának a szemkárosodásának?
• Mikor kell szemészhez fordulni
• A szem károsodásának kezelése
• A szem károsodásának megakadályozása
• Mindennapi megelőzés
• Napfogyatkozás során
• Alsó vonal

Áttekintés

Legtöbbünk nem sokáig bámulhatja a ragyogó napot. Érzékeny szemünk égni kezd, és ösztönösen pislogunk, és szétnézünk, hogy elkerüljük a kényelmetlenséget.

A napfogyatkozás során - amikor a hold ideiglenesen elzárja a nap fényét - a nap bámulása sokkal könnyebbé válik. De ez nem azt jelenti, hogy ezt kellene tennie. Közvetlenül a napra bámulva, még csak egy is súlyos szemkárosodást okozhat.

Olvassa el, hogy megismerje a napra meredés kockázatát, és mit kell tennie, ha úgy gondolja, hogy már megsértette a szemét.

Mi történik, ha túl sokáig bámulod a napot?

Amikor a nap ultraibolya (UV) fénye belép a szembe, akkor a szemlencsén keresztül és a szem hátsó részén található retinára összpontosul. A retina a szem belső felületét borító fényérzékeny szövet.

Miután felszívódott a retinába, az UV-sugarak szabad gyökök képződését eredményezik. Ezek a szabad gyökök oxidálni kezdik a környező szöveteket. Végül elpusztítják a retina rúd és kúp fotoreceptorait. Az oxidatív károsodást szoláris vagy fotikus retinopátiának nevezik.

A károsodás akár néhány másodperc alatt is bekövetkezhet, ha közvetlenül a napra mered.

Milyen tünetei vannak a nap bámulásának a szemkárosodásának?

Az összes figyelmeztetés ellenére néhány ember napfényt pillanthat még egy napfogyatkozás során. Amit a legtöbben nem vesznek észre, hogy a károsodás során nem fogsz semmilyen szemfájdalmat érezni.

A legtöbb esetben valószínűleg észre sem veszi azonnal a tüneteket vagy a látás változását. Akár 12 órát is igénybe vehet, mire tünetei elkezdődnek. A szoláris retinopathia tünetei csak egy szemben jelentkezhetnek, de a legtöbb esetben mindkét szemben egyszerre fordulnak elő.

A fotikus retinopathia enyhe eseteiben a következő tüneteket tapasztalhatja:

• vizenyős szemek
• kellemetlen érzés a fényes fényeket nézve
• szemfájdalom
• fejfájás

Súlyosabb esetekben a következő tünetek fordulhatnak elő:

• homályos látás
• csökkent színlátás
• a formák megkülönböztetésének nehézsége
• torz látás
• vakfolt vagy több vakfolt a látásod közepén
• maradandó szemkárosodás

Mikor kell szemészhez fordulni

Ha a szoláris retinopathia bármelyik tünetét néhány órával vagy a nap bámulása utáni napon tapasztalja, keresse fel szemorvosát értékelésre.

Ha a szemorvosa úgy véli, hogy szoláris retinopátiája van, valószínűleg további vizsgálatokat végez, hogy teljes mértékben felmérje a retina esetleges károsodásait.

Kinevezése során a szemorvosa egy vagy több képalkotó technikát alkalmazhat a szemére, beleértve:

• szemfenék autofluoreszcencia (FAF)
• fluoreszcein angiográfia (FA)
• multifokális elektroretinográfia (mfERG)
• optikai koherencia tomográfia (TOT)

A szem károsodásának kezelése

A szoláris retinopathiára nincs standard kezelés. A helyreállítás többnyire a kivárásra vonatkozik. A tünetek idővel valószínűleg javulnak, de a teljes felépülés egy hónaptól egy évig tarthat. Néhány ember soha nem tudja teljesen helyreállítani látását.

Az antioxidáns-kiegészítők hasznosak lehetnek a gyógyulási időszakban, de az antioxidánsok kezelésre való alkalmazását nem vizsgálták.

A helyreállítás a szem károsodásának mértékétől függ. Míg néhány szoláris retinopátiában szenvedő ember idővel teljes gyógyulást hozhat létre, a szoláris retinopátia súlyos károsodása végleges látásvesztést okozhat.

A szem károsodásának megakadályozása

Mivel a szoláris retinopathia visszafordítására nincsenek hatékony kezelések, a megelőzés nagyon fontos.

Mindennapi megelőzés

Napsütéses napokon mindenképpen viseljen napszemüveget és széles karimájú kalapot. Azoknak az embereknek, akik olyan vízi sportokban vesznek részt, mint a szörfözés, szemvédelmet is kell viselniük, amely elzárja az UV-sugarak 100 százalékát a vízből. Fontos, hogy napszemüveged megvédje a szemed az UVA és az UVB fénytől is.

A gyermekeknél különösen nagy a szoláris retinopathia kockázata. A fiatalabb szemek több fényt adhatnak át a retinára. Előfordulhat, hogy a gyermekek sem értik teljesen a következményeit, ha túl sokáig bámulják a napot. Ha vannak gyerekei, mindenképpen tegye egyértelművé, hogy nem szabad közvetlenül a napot bámulniuk. Bátorítsd őket arra, hogy szabadban kalapot és napszemüveget viseljenek.

Napfogyatkozás során

Lehet, hogy csábító, de a napfogyatkozás során soha nem szabad közvetlenül a napra nézni megfelelő szemvédelem nélkül. Az Amerikai Csillagászati ​​Társaság hosszú listát ad az elfogadott napfogyatkozási szemüvegekről és a kézi napszemlélőkről.

Ha tudja, hogy a napfogyatkozás látható lesz a környékén, fontolja meg, hogy minél előbb megragadjon egy pár napfogyatkozási szemüveget. A napfogyatkozás dátumának közeledtével a szemüveg nehezebben megtalálható. Ingyenes napfogyatkozási szemüveg gyakran kapható a helyi könyvtárban egy napfogyatkozás előtt.

Soha ne nézze a napot távcsövön, szokásos napszemüvegen, teleszkópon vagy kamera lencsén keresztül. Kimutatták, hogy a napsugárzást felnagyító távcső vagy távcső segítségével történő napnézés okozza a legsúlyosabb kárt.

Az okostelefon fényképezőgépének „szelfi” módján keresztül sem ajánlott napfogyatkozást megtekinteni. Nagyon valószínű, hogy véletlenül a napra néz, miközben beállítja a kamerát. A telefonját is károsíthatja.

Kerülje a szabadidős drogok használatát a napfogyatkozás eseménye alatt. A hallucinogén gyógyszerek hatása alatt álló emberekről ismert, hogy a napfogyatkozás megbabonázta magukat, és képtelenek elfordulni.

Alsó vonal

Míg a nap fenntartja életünket, nagyon fontos, hogy ne bámulja közvetlenül, még teljes vagy részleges napfogyatkozás alatt sem. Bár előfordulhat, hogy nem érez fájdalmat vagy sérülést a napra nézve, a szem károsodásának kockázata magas.