A jóga szelfi készítésének művészete

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

A jóga "szelfik" már jó ideje nagy feltűnést kelt a jóga közösségben, és a közelmúltban New York Times cikkükben, a probléma ismét felszínre került.

Gyakran hallom, hogy az emberek azt kérdezik: "A jóga nem az önreflexióról és a befelé fordulásról szól? Miért összpontosít mindez valami ilyen fizikai és póz-központú dologra? Nem kicsit nárcisztikusak a szelfik? Hogyan kompatibilis ez a jógával?"

Nagyon szeretem az Instagramot, de azt mondanám, hogy képeim kevesebb mint 3 százaléka szelfi. Mindazonáltal kíváncsi voltam, hogy többet megtudjak arról, miért úgy tűnik, hogy egyesek minden idejüket azzal töltik, hogy fényképezzék magukat a közösségi médiában, ezért úgy döntöttem, hogy felkeresem a forrásokat, és felkerestem néhány jógi barátomat, akik minden nap jóga-szelfiket tesznek közzé.

Rájöttem, hogy az egyik barátomnál így került a jógába. Annyira megihlette az Instagramon látott összes szelfi, hogy elkezdte gyakorolni az otthon látott pózokat. (Ez nem mindenkinek. Kérjük, soha ne bántsa magát annak érdekében, hogy képet kapjon-tehát nem éri meg!) Mások részt vesznek a "jóga póz egy nap" kihívásban, és ez hatalmas támogató közösség számukra.

Függetlenül attól, hogy miért szeretnél szelfiket közzétenni, van néhány irányelv, amelyek segítségével nagyszerűen nézhetnek ki. Kövesse ezeket az egyszerű tippeket a tökéletes szelfi elkészítéséhez, és hamarosan Ön is megkapja a folyamatos kedveléseket.

1. Válassza ki a megfelelő pózt. Általában a nehezebb pózok azok a pózok, amelyek az embereknek a legjobban tetszeni fognak, mivel inspirálóak.

2. Fókuszban a helyszín, a helyszín, a helyszín. A szelfik fantasztikus helyeken a legjobbak (a fenti szelfim El Salvadorban készült). Ha nem tartózkodik valami szép helyen vagy a szabadban, próbáljon meg meggyőződni arról, hogy a háttér tiszta, és törölje a rendetlenséget.

3. Öltözz a legjobban. Igen, ez őrülten sekélynek hangzik, de a ruhatárad számít. A jóga szelfiknél fontos, hogy az emberek láthassák a formáját. Viseljen olyan ruházatot, amely lehetővé teszi az emberek számára, hogy lássák, mit csinál. Általában az a jógi, aki fürdőruhában pózol, több lájkot szerez, mint a zsákos izzadságú jógi. Ez azt jelenti, hogy ha síruhában vagy egy svájci alpes tetején, akkor a ruhádnak több értelme lesz.

4. Beállítás. Bár egyesek igen, nem mindenkinek van állványa a fényképezőgépéhez. Mindazonáltal beállíthatja a telefont vagy a kamerát egy időzítőre, és blokkokra, bútorokra vagy sziklákra helyezheti, hogy megkapja a kívánt kilátási pontot. Általánosságban elmondható, hogy alulról fényképezve a fotó (és a benne lévő személy) erősebbnek tűnik. Alternatív megoldásként a név ellenére megkérhetsz egy barátod, hogy elkészítse helyetted a fényképet (sokan csinálják ezt).

5. Ne nyomja túl erősen. Ne bántsd magad, ha olyan pózba kerülsz, amire a tested nem áll készen. Ma legyél ott, ahol vagy. Ha legközelebb ugyanazt a pózt próbálja ki egy jóga szelfihez, látni fogja, milyen messzire jutott!

6. Jó szórakozást. Könnyű elfelejteni, ha van nálad fényképezőgép, de ez a legfontosabb. Ne feledd: csak te csinálod a jógát, és véletlenül megosztod azt mindenkinek. A kamera olvas, ha boldog és magabiztos – és ettől a szelfi sokkal fantasztikusabb lesz.

Szóval menj tovább! Készítsen néhány szelfit, szórakozzon, és ossza meg velünk az Instagramon vagy a Twitteren a #SHAPEstagram hashtaggel. Sok szerencsét! Ezt megkaptad, lány.

Vélemény a következőhöz: