5 darab, amire szükséged van az Athleisure ruhatáradban tavaszra

Tartalom

• Retro pályanadrág
• Széldzsekik
• Tánc ihlette terménytopok
• Leopárdmintás leggings
• Hosszú ujjú felsők
• Vélemény a következőhöz:

Ismered azt a lányt az edzésosztályodról, aki letörli az izzadságot a homlokáról, kirázza a haját, bőrkabátot vet a sportmelltartójára, és könnyedén összeáll két perc alatt? Aubre Winters az a lány, és nem utáljuk (emiatt) őt. Mi csodál azt. A Los Angeles -i székhelyű okleveles fitneszoktató hivatásos táncosnő múltjából és a vállalati divatban szerzett tapasztalataiból merít, mint például a Free People és a Forever 21, hogy alakítsa atlétikai stílusát. Szóval, mi a titka az atlétikai stílusának? Nagyon óvatosan választotta ki a felszerelését.

"Nem veszek edzőfelsőt csak azért, mert aranyos-képesnek kell lennem rá dolgozz ki benne" - mondja Winters, aki a Los Angeles-i Pure Barre and Equinoxban tanít. (Nézze meg kedvenc fitnesz-Instagram-felhasználóinkat, akik az atlétikai játékot gyilkolják.)

"Amikor edzésre mész, a tested mozgatása mások előtt sebezhető élmény lehet" - vallja be. Az önbizalomhiány leküzdésére Winters azt mondja, azért öltözködik, hogy ne másokat, hanem önmagát nyűgözze le. (Lásd: Ne hagyd, hogy a gyűlölködők összetörjék az önbizalmad) "Tudom, hogy vannak olyan darabok, amelyekre, amikor felveszem, aranynak érzem magam, ezért mindig olyan aktív ruhákat keresek, amelyek ruhákká alakíthatók, amikor kijövök. osztályból " - mondja.

És tudod, hogy ha jól nézel ki, akkor jól is érzed magad – és ez sokkal nyitottabbá tehet az edzések leverésére és a testeddel való kapcsolatteremtésre. Itt megkértük Winterset, hogy ossza meg tippjeit a Pilates-ről-villásreggeli megjelenés elsajátítására, valamint néhány kedvenc atlétikai darabját, amelyekkel tavasszal mindent le lehet húzni.

Retro pályanadrág

A PE által inspirált edzőterem kinézete, amely a Sporty Spice minden érzését biztosítja, visszatérnek-mondja Winters. És jó okkal: Nem csak szórakoztató viselet, hanem szuper hízelgősek is lehetnek, különösen a szárnyas fenékkel rendelkező stílusok, amelyek miatt a lábaid komolyan hosszúnak tűnnek. "Ismeri azokat a napokat, amikor nincs kedve edzeni, de úgy akarja érezni magát, mint amilyen volt, ezért a legaranyosabb szabadidős tevékenységet végezte, hogy találkozzon egy barátjával kávézni? Ezeket a nadrágokat veszi fel ezért" - mondja .

Vedd át a stílust:

Re/Done track nadrág (195 dollár; bandier.com)

Adidas Originals futónadrág (80 dollár; urbanoutfitters.com)

Nike futónadrág (70 dollár; nike.com)

Széldzsekik

Az érdekes szövetek és textúrák frissen varázsolják a könnyű sportos tavaszi kabátokat ebben a szezonban. Winters azt mondja, hogy sokoldalúsága miatt szereti a túlméretezett széldzsekiket. Olyan darabokat keres, amelyekhez további részletek is tartoznak, mint például a burkolatos motorháztető vagy a gumimártó húzózsinór. "Tökéletesek egy kétrészes edzőszetthez, egy anya farmerhez és tornacipőhöz, vagy azokhoz a régi izzadságokhoz, amelyekben nem mernéd elhagyni a házat – a megfelelő kabáttal még ezek is jól néznek ki" – mondja.

Vedd át a stílust:

Alo Yoga kabát (120 dollár; aloyoga.com)

P.E Nation kabát (189 dollár; pe-nation.com)

Forever 21 kabát (28 dollár; forever21.com)

Tánc ihlette terménytopok

"Vonzzanak azok a darabok, amelyek táncihletésűek" - mondja Winters, aki néha lábmelegítőt visel, hogy barre tanítson. (Próbálja ki ezt a 20 perces, felszerelés nélküli edzést, amelyet táncmozdulatok inspiráltak.) Bár a wrap stílusú darabok valószínűleg nem nyújtanak elegendő támogatást az intenzív HIIT edzéshez, remek választás a jóga, a tánc és a stúdió edzésekhez. A fekete és a szürke a legsokoldalúbb ezekhez a mindenhez használható felsőkhöz. Komoly menő lányos hangulatot válthat ki, ha edzés után egy fekete wrap crop felsőt egy vagány bőrdzsekivel párosít.

Vedd át a stílust:

Ingyenes Emberek Mozgás termés felső (48 dollár; freepeople.com)

Year of Ours melltartó ($ 74; year-of-ours.myshopify.com)

Carbon38 csomagoló felső ($ 75; carbon38.com)

Leopárdmintás leggings

Winters szerint a magas derekú nadrág kötelező minden nő szabadidős ruhásszekrényéhez. "Nagyon karcsúsítanak és támogatnak az edzések során, ráadásul aranyosnak tűnnek egy sportmelltartóval anélkül, hogy túl sokat mutatnának a gyomrodból" - mondja. Tavasszal azt mondja, hogy mindenhol nyomatokat láthat-különösen a leopárdot. Próbálja viselni a vastag mintát sima fekete melltartóval vagy pólóval, vagy szerezzen be hozzá illő leopárdmintás szettet, hogy merészen csavarja a monokromatikus trendet.

Vedd át a stílust:

Onzie sokemeletes legging ($ 69; onzie.com)

Az Upside midi legging ($ 108; bandier.com)

Goldsheep hosszú lábszár (96 dollár, evolvefitwear.com)

Hosszú ujjú felsők

A tavasz azt jelenti, hogy végre elég meleg van ahhoz, hogy lecsupaszítsd ezeket a karokat, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy mindig akar nak nek. "Szeretem a hosszú ujjú termést tavasszal, mert melegen tartja a testet a stúdióban, miközben éppen annyi bőrt mutat, hogy jól érezze magát és jól nézzen ki"-mondja Winters. Az idei szezon hosszú ujjú termései a sportos szintet új szintre emelik, olyan részletekkel, mint az elegáns csíkok és a hátsó kivágások, amelyek lehetővé teszik, hogy megmutassa ezeket a vésett karokat anélkül, hogy ténylegesen feltárná őket: finom, mégis heves.

Vedd át a stílust:

Alo jóga hosszú ujjú felső (96 dollár; aloyoga.com)

Ingyenes Emberek Mozgalom garbónyíró felső ($ 58; freepeople.com)

Varley hosszú ujjú termény felső ($ 70; varley.com)

Vélemény a következőhöz: