Miért sajnálja Kayla Itsines, hogy „Bikini Body Guide” programnak nevezte?
Kayla It ine , az au ztrál zemélyi edző, aki leginkább a gyilko In tagram-ké z edzé eiről i mert, ok nő hő e lett, ugyanúgy pez gő pozitivitá a miatt, mint ultrav...
Az emberek eukaliptuszt akasztanak a zuhany alá emiatt a meglepő okból
Egy ideje a fényűző fürdé az öngondo kodá élményének megte te ítője. De ha nem fürdőző ember, van egy egy zerű módja annak, hogy növelje tap...
Anális zuhanyoznia kell a fenékcuccok előtt?
Az análi zex nem hiába érdemelte ki a „barna pi ztráng horgá zata”, „barna öv”, „bűzben bujkálá ”, „a her heyi or zágúton való lovaglá ” ...
Ez az infografika segít kiválasztani a hangulatának legjobb edzést
Jen Wider trom, a kedvenc fitne z motivátorod a Alak tanác adó te tületi tag, tréner (veretlen!) az NBC -n A legnagyobb ve zte , a Reebok női fitne zének arca, é a z...
4 tipp, hogyan maradjon motivált anélkül, hogy szerencsétlenné tenné magát
A motiváció nem c ak egy mentáli játék. "A kutatá ok azt mutatják, hogy amit e zel, mennyit al zol, é má tényezők közvetlenül befoly...
A legjobb módszer az ételallergiák kezelésére bulikon és egyéb társadalmi eseményeken
A felnőttkorban kialakuló ételallergia valódi dolog. Bec lé ek zerint a felnőtt allergiában zenvedők körülbelül 15 zázalékát c ak 18 éve kor...
Katelyn Ohashi tornász tartotta a legerőteljesebb beszédet az ESPY-n
Az UCLA torná z, Katelyn Oha hi hihetetlen be zédet mondott tegnap e te az E PY Award -on.Ha nem i meri fel a nevét, való zínűleg feli meri az őrült padlórutinjá...
Több bizonyíték arra, hogy minden edzés jobb, mint az edzés nélküliség
Minden hétvégi harco felhívá a: A heti egy zer vagy két zer végzett edzé , mondjuk hétvégén, ugyanolyan egé z égügyi előnyökkel j&...
Taylor Swift véletlenül elismerte, hogy alszik-de mit is jelent ez pontosan?
Vannak, akik álmukban be zélnek; egye ek álmukban járnak; má ok álmukban e znek. Nyilvánvaló, hogy Taylor wift az utóbbiak közé tartozik.Egy nemr...
Mi a Melasma és hogyan lehet a legjobban kezelni?
A hú za éveim végén ötét foltok kezdtek megjelenni a homlokomon é a fel ő ajkam felett. Elő zör azt hittem, hogy azok c ak elkerülhetetlen mellékhat&#...
A sovány tej hivatalosan több okból szar, mint egy
A ovány tej mindig nyilvánvaló vála ztá nak tűnt, igaz? Ugyanolyan vitaminokat é tápanyagokat tartalmaz, mint a telje tejben, de minden z ír nélkül. B...
Ez a magas fehérjetartalmú reggelizőtál egész nap elégedett lesz
Rengeteg olyan erő ö zetevő található, amelyek remek kiegé zítői lehetnek a reggeli étkezé nek, de a chia mag könnyen az egyik legjobb. Ez a reggeli puding az e...
Ismerje meg Dani Rylant, az NWHL alapítóját
Dani Rylan 5'3 "vagy 5'5" korc olya. Bár nem c ipkézi a kettő tengelyeket vagy a flittere jelmezeket; Rylan korc olyázó karrierje mindig a jégkorongról ...
Kipróbálja ezt a trendet? Online személyi edzés
Nem nehéz zemélyi edzőt találni; lépjen be bármelyik helyi edzőterembe, é való zínűleg rengeteg jelöltje le z. Akkor miért fordulnak olyan okan az int...
Hogyan kell súlyzó hátguggolást végezni 3 egyszerű lépésben
Tehát úlyzóval zeretne guggolni. Könnyű megérteni, hogy miért: Ez az egyik legjobb erőgyakorlat, amelyet elengedhetetlennek tartanak mindazok zámára, akik zak&#...
Bőrgyógyászok szerint hogyan lehet megszabadulni a fehérektől
Mint minden váratlan látogató, aki az arcán vá árolhat, az orrán vagy bárhol bárhol valóban fru ztráló.Az utol ó dolog, amit bárki...
Négy étel, amely stresszt okozhat
Bármilyen c odálato ak i az ünnepek, a nyüz gé i tre ze lehet. ajno bizonyo ételek felerő íthetik a tre zt. Íme négy dolog, amivel ti ztában kell lenn...
A sütőtök fűszer spam hivatalosan egy dolog most
Mo t, hogy hivatalo an itt az ő z, itt az ideje, hogy bekukkant unk a zezonba minden tökfű zer-ízű étel é ital mellett, amit c ak találni lehet.Az OG P L-től a korlátozot...
Hogyan lehet megmondani, hogy (valóban) készen áll -e egy kapcsolatra
Úgy gondolja, hogy ké zen áll egy kapc olatra? Itt az ideje, hogy megviz gáld magad, é eldönt d, valóban é valóban ké zen áll z-e egy kapc olatra...
A Real-Talk Tanácsok Ashley Graham törekvő modelleket ad
A zupermodell élet kívülről álomnak tűnik-é ez van ok fiatal nő álma. Fizeté t kap azért, hogy repüljön a divatbemutatókra, vi eljen gyöny&#...