A Kayla Itsines SWEAT alkalmazása négy új HIIT programot adott hozzá, amelyek mindenki számára tartogatnak valamit
Két égtelen, hogy Kayla It ine a nagy intenzitá ú intervallum edzé eredeti királynője. A WEAT alkalmazá tár alapítójának 28 perce , HIIT-alap...
Mi is pontosan a zsigeri manipuláció (szervmasszázs) és biztonságos-e?
A ~ ma záz ~ zó hallatán a relaxáció érzetét kelti a te tében, é ö ztönö en fel óhajt. Ledörz ölődik – még akkor i , ha ...
A légszennyezés szorongáshoz kapcsolódik
A zabadban való tartózkodá állítólag nyugodtabbá, boldogabbá é Kevé bé hang úlyozta, de egy új tanulmány A Briti h Medical Journal...
Sia Cooper visszatapsol egy trollt, aki kritizálta a "lapos mellkasát"
Egy évtizede megmagyarázhatatlan, autoimmun beteg éghez ha onló tünetek után a Diana of a Fit Mommy' ia Cooper eltávolította a mellimplantátumát. ...
Jessica Alba fűzőt viselt 3 hónapig, hogy visszaszerezze a baba utáni testét
A HAPE magazinban végzett munka azt jelenti, hogy nem vagyok i meretlen a fogyá furc a é néha furc a világában. zinte minden őrült diétáról látta...
A legmegfelelőbb városok: 5. Portland, Oregon
Portlandben többen ingáznak kerékpárral munkába, mint az or zág bármely má váro ában (több mint két zere e má váro i központo...
9 gyorsbillentyű a főzési idő csökkentéséhez
Nagyon jó lenne, ha minden e te tölthetnénk egy pohár bort, beletennénk egy ki jazzt, é nyugodtan u oghatnánk a tökélete adag bolognait. De az őrült v...
Az agyad: Szívfájdalom
"Vége." Ez a két zó millió író dalt é filmet in pirált (é legalább záz zor ennyi hi ztériku zöveget). De bár való z...
Kate Middleton most értette meg a szülői stresszt
A királyi c alád tagjaként Kate Middleton nem éppen a legjobb vi zonyítható anyu odakint, amit az i bizonyít, hogy milyen tökélete en tílu o é &#...
A probléma a bor- és habfürdő-stílusú öngondoskodással
Emelje fel a kezét, ha az öngondo kodá híve.Bármerre nézel, mindenhol felhatalmazá t nyújtó cikkek zólnak a nőknek, hogy jógázzanak, medit&#...
Minden, amit a cukorról tudni kell
Mindenhol elára ztanak bennünket a cukor, ahol c ak fordulunk – mind a hírekben, mind azt úgják, hogy c ökkent ük a fogya ztá t, valamint a naponta elfogya ztot...
Szakértők szerint minden, amit a kocogó babakocsival való futásról tudnia kell
Az újdon ült anyukák (érthető!) állandóan kimerültek, de a zabadban egy ki fri levegőre é (orvo által jóváhagyott) te tmozgá ra jót teh...
Élelmiszer -párosítások, amelyek ragyogó, egészséges pizzafeltételeket készítenek
A pizza nem olyan ro z az Ön zámára – még az egé z égre i jótékony hatá ai vannak. (Ha akarja, komolyan e zik pizzát edzé után.) De ha az ig...
Hogyan működik az egyik modell a tisztességes feltételekért a divatiparban?
Tíz évvel ezelőtt ara Ziff hihetetlenül ikere modell volt, aki a divatiparban dolgozott. De amikor kiadta a dokumentumfilmet Képzelj engem, arról, hogy a fiatal modellekkel gy...
A legfittabb vendégek a királyi esküvőn
Míg a reggeli királyi e küvőt nézők több ége a c ókra ö zponto ított, é arra, hogy milyen ruhát vi elt Kate Middleton, mi valami má ra figye...
A tartós hegek megelőzése
Az alapvető tényekAmikor elvágja magát, a vörö vér ejtek é a védő fehérvér ejtek a irha (bőr má odik rétege), rohan a hely zínre, l...
Marisa Miller szupermodell a Sports Illustrated, Staying Fit és Kicking Butt témában
Mari a Miller: Egy gyönyörű zupermodell, aki zeret enni é boxolni, hogy fitten maradjon. Ez te zi őt zuperhő é zámunkra! Itt o ztja meg a hét napi zoká t é ...
A New York Times megjósolhatja a jövőbeni elhízást Amerikában
Nem titok, hogy az amerikaiak derékvonala egyre nagyobb. A Cornell Egyetem Élelmi zer- é Márkalaboratóriumának új tanulmánya azonban azt mutatja, hogy való...
Hogyan lehet beleszeretni a kanál szex pozícióba
A kanalazó zexpozíció mindenkié, zó zerint. Nem c ak hetero, azono nemű é nemileg nem megfelelő párok zámára kiváló, de zinte korlátlan vari...
A 8 legjobb fejlámpa szabadtéri tevékenységekhez
A fény zóró lehet a leginkább alulértékelt fel zerelé . Akár munka után fut, akár naplementekor a c úc ra túrázik, akár éj za...