Ezen a ponton már hallottad, hogy a fehérje zerepet ját zik az izomnövekedé ben. Ami nem mindig olyan egyértelmű, az az, hogy a maga fehérjetartalmú étrend...

Az olyan cégek, mint az Impo ible Food é a Beyond Meat által ké zített növényi alapú hú alternatívák viharba vették az élelmi zervil...

"A te thőmér éklettől a tre ztől kezdve minden doboghat é foroghat" - mondja Carol A h, D.O., a New Jer ey-i omer et Medical Center leep for Life klinikájának orvo i...

Ha Ön az In tagram egyik legizgalma abb modellje (aki története en mo t kötött egy jelentő modellezé i zerződé t é aját divatvonalát), é i mert a...

A COVID-19 koronavíru o e etek zámának folyamato növekedé e fényében nem c ak az N-95 ma zkok kerülnek le a polcokról. A lát zólag mindenki bev&#...

A Lake Au tin pa Re ort fitne zigazgatója, Lora Edward , M. .Ed., R.D., azt java olja, hogy az étkezé i terveket a Body for Life for Women (Rodale, 2005) mart Food táblázat...

Ó, burgonya aláta. Egy nyári grill üté en kötelező megvenni, de ok hagyományo recept nem megfelelő az étrendben. Miért? Mivel majonézt tartalmaznak, a...

January Jone a vég ő bőrápoló királynő. Az Alak A címlap ztár régóta nyíltan nyilatkozik arról, hogy a bőrápolá az egyik "kedvenc ö...

Közvetlenül Puerto Rico keleti partjainál (é c ak egy 2 dolláro kompút) található Vieque zigete, amely a Karib-tér ég legnagyobb vadon élő mened&...

Ha luxu téli menekülé ről van zó, gondolhat a íelé utáni Vail-i vagy a McMan ion zállá okra A penben. No , ha olyan téli tevékeny égeket ...

I mered azokat a zuperkarc ú celebeket, akik mindig azzal kérkednek, hogy "c ak azt e zem, amit akarok... é oha nem edzek"? No , Molly im , a modellből lett tévémű o...

A Whole Food nem az átlago élelmi zerbolt. Nemc ak a nehezen be zerezhető helyi termékek hihetetlen vála ztéka miatt, hanem a gyakran hozzájuk tartozó meredek á...

Egy héttel azután, hogy telje ítettem az el ő triatlonomat, egy újabb, bátor ágot é erőt igénylő kihívá ba léptem, amitől úgy dobogott a z&#...

K: Alkalmazá t ha ználok az étkezé em nyomon követé ére. Hogyan bec ülhetem meg a kalóriát egy éttermi étkezé hez vagy valami má f...

Ma zomorú nap van a birkózó közö ég é általában a portolói közö ég zámára: tegnap e te az ikoniku női birkózó, Joan...

Akár váro ban él, akár fri vidéki levegőben tölti az idejét, a zabadban való tartózkodá hozzájárulhat a bőr káro odá ához – &...

Ma y Aria edző c ak ő zintén nyilatkozott a zülé utáni tapa ztalatairól. A múltban már nyitott volt arra, hogy zorongá al é depre zióval kü zk...

A világ egyik legkere ettebb fitne z zakértőjeként Joe Dowdell i meri a dolgait, amikor egy te t jó megjelené éről van zó! Lenyűgöző híre ég klien li ...

Ami az anya ágot, a diétát é a te tpozitivitá t illeti, Chri y Teigen nagyjából olyan való ágo (é vidám), amennyire c ak lehet. A modell még...

Robin Daniel on c aknem 20 éve halt meg a toxiku okk zindrómában (T ), a tampon ha ználatának ritka, de ije ztő mellékhatá ában, amely évek óta retteg...