Percmozdulatok: 7 lépés 7 perc alatt
Ha edzé ről van zó, a legtöbbünknek van egy ment égkártyája, amit újra é újra kiját zunk: ninc időm. A gyerekektől a munkáig az „idő” az az ...
Keira Knightley parókát viselt, hogy elrejtse a sérült haját
Per ze, gyakran előfordul, hogy a hollywoodi ztárok ho zabbítá t é parókát ve znek fel, amikor meg akarják változtatni a megjelené üket, de amikor Kei...
Miért ideges egy olimpiai triatlonista az első maratonjáról
Gwen Jorgen ennek gyilko arca van. Egy riói ajtótájékoztatón néhány nappal azelőtt, hogy ő lett az el ő amerikai, aki aranyat nyert női triatlonban a 2016-o nyá...
Az első számú ok, amiért az emberek elkerülik a HIV-tesztet
Előfordult már azzal, hogy elhala ztott egy TD te ztet vagy egy gyno-látogatá t, mert úgy gondolja, hogy talán ez a kiüté elmúlik-é ami még fonto abb,...
Most hivatalosan is van Pokémon Go edzés
Ha az idő nagy ré zét a Pokémonok edzé ével töltötte a Pokémon Go edzőteremben, figyeljen. Az alkalmazá egyik elkötelezett felha ználója edz...
Súlyokat használó alapedzés súlyos égési sérülésekhez
Új módot kere a ha izom felébre zté ére é a mag minden zögének felpörgeté ére? Lehet, hogy kipróbáltad de zkaedzé eket, dinamiku m...
Ezek a modern japán koktélok szellemileg elviszik Önt az egész világon
„A modern japán koktélok élmény, fri , zezonáli alapanyagokat, jól kidolgozott ze ze italokat, technikát é omotena hi ["vendég zeretet"], ami azt...
Ez a Sound Bath meditáció és a jógaáramlás minden szorongását enyhíti
A 2020 -a elnökvála ztá közelgő eredményei miatt az amerikaiak türelmetlenek é zorongóak. Ha ellazulá i é ráhangolódá i lehető ége...
Hogyan lehet leküzdeni a tél hatásait a fejbőrre
A fejbőr folyamato an próbál alkalmazkodni a benti me ter ége meleghez é a kinti hideghez – mondja Ju tine Marjan, a híre fodrá z é a GHD márka nagykövete....
7 dolog, amit nem tudhat a szőrtelenítésről, de érdemes
A nem kívánt zőr zálak eltávolítá a ugyanúgy a rutinunk ré ze, mint a zámlák fizeté e (é ugyanannyi izgalmat in pirál), de jó h...
Avokádó, méz és napraforgó recept a Tone It Up Girls -től
Imádjuk pirító ra törve citromlével é olívaolajjal, vagy alátába zeletelve. Imádjuk egy mexikói mártogató ban (vagy ebben a 10 ó a...
A gyászszakértő véleménye a pandémiás szorongásról
Nem meglepő, hogy a koronavíru -járványnak é a vála ztá oknak kö zönhetően idén mindenki jobban aggódik. De zerenc ére vannak egy zerű mód z...
A stresszoldás és az energia növelésének egyszerű módja 10 perc alatt
Lehet, hogy idén keményen edzeni az edzőtermet, é megfelelően táplálkozik, de mennyi időt zán mentáli é érzelmi egé z égére? Ha c ak né...
Nem engedhet meg magának egy díszes otthoni futópadot? Maximalizálja sétáló edzését ingyen
ok me é otthoni futópad található egyedi jellemzőkkel a piacon. A tar Trac P-TR-től kezdve, amely beépített ventilátorokkal gondo kodik arról, hogy a WOODWAY C...
Egyszerű trükkök a tálalás méretének becsléséhez
A hűtő zekrény tele van egé z ége alapanyagokkal. Kinyomtatta a jó receptek arzenálját. Mo t azonban egy új problémával kell zembenéznie: Hogyan hat&#...
Ne mondd, hogy vásárolnom kell a hüvelyemhez
Elmúltak azok az idők, amikor az egyetlen valódi dönté t az illato ított vagy illato ítatlan tamponok, vagy zárnya vagy anélküli betétek voltak. Ú...
Az egyik anya úgy gondolta, hogy rendben van, ha megfélemlítenek egy Cold Stone Creamery alkalmazottját
Ju tine Elwood úgy gondolta, hogy ez c ak egy zoká o nap a Cold tone Creamery -ben, amíg egy ügyfél be nem lépett, é érteni kezdte a te tét é úly...
Elly Mayday influenza meghalt a petefészekrákban - miután az orvosok kezdetben elutasították a tüneteit
A te tpozitív modell é aktivi ta A hley Luther, közi mertebb nevén Elly Mayday, 30 éve korában elhunyt a petefé zekrák elleni küzdelem után.C alá...
20 celeb, aki fitt táncol
Amikor a gondolat, hogy 30 percet a futópadon tölt, olyan vonzó, mint a gyökérkezelé , ideje felrázni ezt az unalma edzé i rutint. É a tökélete m...
Ezek a 2 összetevőből álló mogyoróvajas sütemények egy édes spontán csemege
Legyünk ő zinték: nem a Cookie Mon ter az egyetlen, akinek az agya folyamato an azt mondja: " ütit akarok". É míg a zezám utca-egy üti varáz lato m...