Az Apple Fitness+ segít megünnepelni a fekete történelem hónapját egy új edzésgyűjteménnyel

Az Apple Fitness+ segít megünnepelni a fekete történelem hónapját egy új edzésgyűjteménnyel

Az Apple Fitne + újonc lehet az otthoni edzé játékban, de a platform folyamato an izgalma , új fitne zórákat é tevékeny égeket hoz az otthoni izzad...
Amber Heard intenzív edzésterve az Aquaman számára bizonyítja, hogy IRL királynő

Amber Heard intenzív edzésterve az Aquaman számára bizonyítja, hogy IRL királynő

Amber Heard vállalja a zerepét Aquaman elég komolyan. Karaktere, Mera, Atlanti z királynője, az erejéről é ellenálló képe égéről i mert-valami, a...
Az első ok, amiért a fenékedzésed nem működik

Az első ok, amiért a fenékedzésed nem működik

Ha egé z nap órákat tölt az a ztalnál ülve, akkor egy egyre növekvő, glute amne ia nevű járvány áldozata lehet. Oké, zóval ez nem igazi j...
A nők az #IAmMany hashtag segítségével bizonyítják, hogy bármire képesek

A nők az #IAmMany hashtag segítségével bizonyítják, hogy bármire képesek

Magától értetődik, hogy a tervezők köztudottan a Fa hion Week-et ha ználják arra, hogy erőtelje nyilatkozatokat tegyenek. Idén például Claudia Li tervező c...
A játszótéri Boot-Camp edzés, amitől ismét gyereknek érzi magát

A játszótéri Boot-Camp edzés, amitől ismét gyereknek érzi magát

Ha van egy ki gyermeke, minő égi időt tölteni együtt é egy jó edzé en úgy érezni, mintha két dolog lenne, amit külön tevékeny égké...
Ez az egyetlen változás átalakítja bőrét és haját

Ez az egyetlen változás átalakítja bőrét és haját

„Itt a nagy változá ok zezonja, de vajon egy egy zerű c ípé valóban drámaian javíthatja a bőr é a haj egé z égét? Ha ez a változá mag&#...
Csináld magad gyümölcslé receptek

Csináld magad gyümölcslé receptek

Termé zete en elké zítheti aját keverékét otthon hang bonyolult, de egy párael zívó egít égével a pré elé olyan egy zerű lehet, mi...
A félmaratoni edzés a nászútom egyik legemlékezetesebb része volt

A félmaratoni edzés a nászútom egyik legemlékezetesebb része volt

Amikor a legtöbb ember azt gondolja ná zút, általában nem a fitne zre gondolnak. Az e küvőtervezé őrülete után, ha a heverőn fek zel egy hideg koktéll...
Miért nem csak sovány embereknek való az edzőterem?

Miért nem csak sovány embereknek való az edzőterem?

Gyakran azt gondoljuk, hogy tár adalmunkban a minő égi te tmozgá az edzőteremben történik, de zámomra ez mindig traumatiku élmény volt. Nulla öröm. &#...
Can't-Miss Grammy Awards Workout Playlist

Can't-Miss Grammy Awards Workout Playlist

A legtöbb díjátadóhoz ha onlóan a 2015-ö Grammy-díjátadó i egy ho zú e te le z, ahol 83 különböző kategóriában ver enyeznek a...
Kövesse nyomon fitneszét anélkül, hogy készpénzt fizetne ki

Kövesse nyomon fitneszét anélkül, hogy készpénzt fizetne ki

A legújabb hordható e zközök ok c engőt é ípot tartalmaznak-nyomon követik az alvá t, naplózzák az edzé eket, é még a bejövő z...
Meglepő módon az ezredévesek zúzzák össze a futójátékot

Meglepő módon az ezredévesek zúzzák össze a futójátékot

A millenniumi fiatalok ok zaklatott ágot kaphatnak a telefonjukra raga ztá uk miatt, vagy lu ták é jogo ultak, de a 2015–2016-o Millennial Running tudy má t mutat: ma az ameri...
Az In-N-Out Burger bejelenti, hogy antibiotikum-mentes húst kínál

Az In-N-Out Burger bejelenti, hogy antibiotikum-mentes húst kínál

Az In-N-Out Burger-amit egye ek a nyugati part hake hackjának nevezhetnek-hamaro an változtatni fog a menüjén. Az aktivi ta c oportok arra kérik az In-N-Outot (aki 300 telephe...
Tia Mowry pontosan elárulta, hogyan tartja fényesen, erősen és egészségesen a fürtjeit

Tia Mowry pontosan elárulta, hogyan tartja fényesen, erősen és egészségesen a fürtjeit

Kilenc nap múlva bárki, aki rendelkezik Netflix -fiókkal (vagy volt zülei bejelentkezé i adataival), újraélheti Nővér, nővér telje pompájában. De...
Az Easy Baked Salmon Wrap minden este vacsorára

Az Easy Baked Salmon Wrap minden este vacsorára

Ha a hétvégi edzé utáni vac orának védő zentje lenne, az pergamen lenne. Hajt a ö ze a munka lovat egy gyor ta akba, dobjon bele fri alapanyagokat, ü ön &#...
Hogyan tölti Gwen Stefani ritka szabadnapjait

Hogyan tölti Gwen Stefani ritka szabadnapjait

Ninc olyan, mint egy tipiku nap Gwen tefani zámára. C ak hivatkozzon In tagram-hírc atornájára a countryzene zuper ztárjával, Blake heltonnal- parringtár á...
Mit tehet (és mit nem) a hidrogén -peroxid az egészségére?

Mit tehet (és mit nem) a hidrogén -peroxid az egészségére?

A hidrogén-peroxid, jellegzete , barna zínű palackjával aligha izgalma termék a helyi gyógy zertárban. De a kémiai vegyület az utóbbi időben felbukkant a T...
A Starbucks új, ínycsiklandó nyári italokat mutatott be

A Starbucks új, ínycsiklandó nyári italokat mutatott be

Lépjen tovább, a jege kávé-a tarbuck új lehető éget kínál a menüben, é imádni fogja. Ma reggel mindenki kedvenc kávézója bejelente...
A HIIT edzés zúzásának titka a meditáció

A HIIT edzés zúzásának titka a meditáció

Két vitathatatlan tény van a nagy intenzitá ú intervallum edzé ekkel kapc olatban: Elő zör i , hihetetlenül jó az Ön zámára, több egé z...
Ahogy érzed magad a testedben, * hatalmas * hatással van arra, hogy mennyire vagy boldog

Ahogy érzed magad a testedben, * hatalmas * hatással van arra, hogy mennyire vagy boldog

ICYMI: Jelenleg jelentő te tmozgá történik (hadd muta ák meg ezek a nők, hogy miért olyan rohadt erő ítő a #LoveMy hape Movement). É bár könnyű felvenni a ...