Az 5 kedvenc fitt férfi
Van -e jobb, mint egy fitt ember? zerintünk nem. Nemrégiben ö zeállítottunk egy li tát öt legjobb alakunkról, akiket zeretünk nézni, legyen zó a ...
Fitness tippek a magashegyi edzések leküzdéséhez
Futni vagy biciklizni, amikor új helyre érkezik, nagy zerű módja annak, hogy elkezdje a vakációt – ho zú autózá után kinyújthatja a lábát, k...
Mi a hasi légzés és miért fontos a testmozgáshoz?
Vegyünk egy mély lélegzetet. Érzed, hogy a mellka od emelkedik é üllyed, vagy több mozgá érkezik a gyomrodból?A vála z az utóbbi legyen – &#...
Mielőtt kimegy a Napba ...
1. zük ége van fényvédőre akkor i , ha barnul. Ez egy könnyen megjegyezhető zabály: mindig zük ége van fényvédő krémre, amikor a napon tartó...
A meglepő ok J.Lo súlyzós edzést adott hozzá edzésprogramjához
Ha van valaki Hollywoodban, aki úgy tűnik, hogy nem öreg zik, az Jennifer Lopez. A zíné znő é éneke nő (aki hamaro an 50 éve le z, BTW) nemrégiben pompázot...
Alakban és helyben
Amikor férjhez mentem, 9/10 méretű e küvői ruhába diétáztam. zándéko an vettem egy ki ebb ruhát, azzal a zándékkal, hogy alátát egyek &...
Hogyan tanultam meg újra bízni a testemben egy vetélés után
Tavaly júliu ban, 30. zületé napomra kaptam a világ legjobb ajándékát: a férjemmel hat hónapo próbálkozá után megtudtuk, hogy terhe ek ...
Olcsó nászút: Takarítson meg sok pénzt nászútján
Az egyetlen dolog, ami az e küvői tervezé utol ó tre ze zaka zán túljut a legtöbb páron, a ná zútra gondol. Hónapokig tartó vendégli tá...
Anne Hathaway elárulta, miért beszélt a meddőségről terhességi közleményében
A múlt héten mindenki kedvenc genovi királya, Anne Hathaway bejelentette, hogy terhe a má odik gyermekével. A zíné znő az In tagramon bepillantá t engedett ...
Megdöbbentően magas a terhességgel összefüggő halálozások aránya az Egyesült Államokban
Az egé z égügyi ellátá Amerikában lehet fejlett (é drága), de még mindig van hova fejlődnie - különö en a terhe ég é a zül...
Egy fitneszoktató minden nap „szociálisan távoli táncot” vezet az utcáján
emmi em ha onlítható a kötelező karanténhoz, amely egít kreatívabbá tenni fitne zrutinját. Talán végre belevág z az otthoni edzé ek vil...
A legjobb lábmasszírozók, az ügyfelek véleménye szerint
Ha valaha i fontolgatta, hogy beruház egy talpma zírozóba, de azon töprengett, hogy valóban megéri-e a pénzét é a fürdő zobájában vagy a gar...
4 nagyon valószerű ok, amiért a barátok szakítanak (és hogyan kell kezelni)
Má úton vezetett haza a munkából, hogy elkerülje a házát. Letiltja őt az In tagramon. Barát ág meg zünteté e a Facebookon. Kerülje az é...
Szépségikon Bobbi Brown osztja meg 6 wellness-elengedhetetlenségét
"Egyik kedvenc idézetem ez: "A legjobb kozmetikum a boldog ág", é nagyon hi zek benne" - mondja Bobbi Brown, a minke , aki okak zerint a bel ő zép ég fogal...
Mit mond a maszturbációs stílusod rólad
Elárulok egy titkot: egyetemi ta koromig nem igazán tudtam, hogyan nyúljak hozzá. Bizto an zexuáli an aktív voltam, de nagyjából olyan jól éreztem mag...
Hogyan egyensúlyozza Naomi Watts a színészetet, az üzleti életet, a szülői életet, a wellnesset és a jótékonykodást
Mo tanában okat találkoztál Naomi Watt - zal. É jóformán minden oldalról: a filmben egy rava z királynőként Ophelia, egy nőközpontú átmond&#...
Chloë Grace Moretz megszólal új filmjének testkímélő reklámjáról
Chloë Grace Moretz új filmje Piro cipő é a 7 törpe mindenféle negatív figyelmet vonz te tet meg zégyenítő marketingkampányához. Az ICYMI, az animá...
Gyorséttermi tények - gyors
Étkezzen egé z ége módon Egy egy zerű módja annak, hogy étrendbarát dönté eket hozzon étkezé közben, ha áttekinti a menüt, mielőtt...
Olyan jó, mint a meditáció: 3 alternatíva a nyugodtabb elme fejlesztéséhez
Bárki, aki kere ztbe tett lábbal ült a padlón, é megpróbálta rávenni az "om" -ot, tudja, hogy a meditáció nehezen elc ende ítheti a gon...
Fogyás sikertörténete: "Túl sokáig tartottam természetesnek az egészségemet!"
Laura kihívá a5'10"-nél Laura minden középi kolá barátja fölé tornyo ult. Elégedetlen volt a te tével, é a kényelem érdek...