Az e havi edzé leját zá i li tája olyan új dalokat tartalmaz, amelyekre zámíthat, é néhányat, amelyekre e etleg nem. Flo Rida, akinek nem i meretlen e...

Az e havi egyveleg egy nyüz gő dalc omagot tartalmaz, amelyek egítenek lendülete en kezdeni az újévet. A világ mindkét legnagyobb fiúbandájának pá...

A Fir t Lady nem fél attól, hogy több zör i vi eljen egy darabot, vagy akár egy egé z tetőtől talpig megjelené t a nyilváno ág előtt, é az ilyen c ele...

Ban ben elmélet, az oráli zex úgy hangzik, mint egy boríték bezárá a: köpni, nyalni, i mételni. De hát, ha nem vette é zre, a nemi zervek ≠ bor&#...

A vála ztá párti férfiak ezen a héten a #MenForChoice ha htaggel vették át a Twittert, hogy hang úlyozzák, hogy támogatják a nők bizton ágo ...

A ro z diéta olyan, mint a ro z lehelet: nem mindig ve zi é zre, hogy a tiéd durva (de itt van 11 „ro z” étel, amelyet fel kell venni a bevá árlóli tára!). Tanu...

Add tovább a burgonyát? emmiképpen! Egy közepe c ak 150 kalóriát tartalmaz, ro tot, káliumot é C-vitamint tartalmaz. Ezekkel az egy zerű módo ítá...

Q. Januárban túl z úfolt az edzőterem! Mi a leghatékonyabb edzé , amelyet ki helyen (például az edzőterem arkában) végezhetek?A. Véleményem zerin...

A Lati e- zal kapc olato tapa ztalataim egy zerenc étlen WC-bale ettel kezdődött. Miközben ietve ké zülődtem egy zűk zállodai fürdő zobába üzleti úton...

A paleo diétát barlangá z (vagy barlangá zo étrend, ebben az e etben) étrendnek nevezték jó okkal: azon az étrenden alapul, amelyen ő eink éltek a b&#...

Ha a bőrápolá vad világáról van zó, kevé találmány tekinthető igazán „a legnagy zerűbb dolognak a zeletelt kenyér óta”. Bizony, olyan ú...

Hétfőn e te Je ie Graff lett az el ő nő, aki valaha feljutott az amerikai Ninja Warrior 2. zínpadára. Ahogy végigrepült a pályán, olyan akadályokat ért el,...

Az a 6: 30 -a centrifugálá ? Igen, ö zetörted. De hoppá, holnap regi ztráltál egy má ikra, é ninc időd arra, hogy végigizza zd izzadt portmelltart...

Az ö vényekkel kere ztezett – é egé z télen át meleg – Tuc on az egyik legjobb hely a túrázók zámára. A We tward Look Re ort 80 hektáro term...

Ó, ke eréde érzé , hogy túl kell élni egy nevet ége en kemény edzé t. Ninc emmi olyan, mint ha a burpee , fekvőtáma zok, guggoló ugrá ok ...

Hatalma alábec ülé lenne azt állítani, hogy megijedtem, amikor felnőtt életemben elő zör belefogtam a fitne zbe. Már az edzőterembe való belépé i...

Ebben a hónapban a mozdulatok egyre nagyobb kihívá t jelentenek – kulc fonto ágúak ezeknek az izmoknak a búvóhelyből való kizökkenté éhez é ...

zeretné elő zör kipróbálni a barre edzé órát, de nem tudja, mire zámíthat? Íme az alapvető 101 ö zefoglaló: "A legtöbb barre-alap...

Egé zen néhány évvel ezelőttig való zínűleg nem talált volna ok futót a barre vagy jóga órákon."Úgy tűnt, hogy a jóga é a bar...

Martha McCully, egy harmincéve internete tanác adó, önvallomá zerint felépült diétázó. – Voltam ott é vi za – mondja. "Kb. 15 külö...