Vettem egy hangfürdőt, és ez megváltoztatta a meditáció módját
Pár éve hallottam ABC New horgony Dan Harri be zél a Chicago Idea Weeken. Mindannyiunknak elmondta a hallgató ágban, hogyan változtatta meg az éber égi medit...
Most van egy arctisztító SPF-vel
Nem tagadható az PF fonto ága a mindennapi életünkben. De amikor nem vagyunk kifejezetten a tengerparton, könnyen elfelejthetjük. É ha vagyunk telje en ő zintén...
A mellrák olyan pénzügyi veszély, amelyről senki sem beszél
Mintha az emlőrák diagnózi ának meg zerzé e nem lenne elég félelmete , egy dolog, amelyről nem be zélnek annyira, mint kellene, az a tény, hogy a kezelé hi...
5 alkalommal Serena Williams megmutatta, hogy nincs ideje nevetséges kritikájára
Nulla határa van annak, hogy mennyit tehet a győzte erena William . Lenyűgöző, két évtizede karrierje orán a 35 éve teni zi tennőnek 22 Grand lam-címet é ö...
Michelle Obama podcastot indít, hogy megerősítse kapcsolatát másokkal – és önmagával
Ha mo tanában hiányzott Michelle Obama bölc e ége, akkor zerenc éje van. Az egykori Fir t Lady bejelentette, hogy ö zefog a potify-val az indulá érdekében ...
6 módszer a nyári edzési rutin felrázására
Már keményen dolgozik, hogy élvezhe e kedvenc ki kényezteté eit (hello, happy hour!). De ha fokozni zeretné a bikini zezonra, akkor a rutinja finomítá a ané...
Hogyan érd el a Golden Hour bőrt a hét minden napján, 24 órában
Az e ti naplemente utol ó órája egyene varáz lat az arcbőr zámára. „Harmato ágot kap a tükröződé től, róz a zín árnyalatot a naplement&...
Stratégiák a zsírégetéshez
Q. Időközöket c inálok az álló kerékpáron, 30 má odpercig pedálozok, amennyire c ak tudok, majd 30 má odpercig enyhítek tb. Az edzőm zerint az in...
Mi változott az amerikaiak 2020-2025-ös étrendi irányelveiben?
Az Egye ült Államok Mezőgazda ági Mini ztériuma (U DA) é az Egye ült Államok Egé z égügyi é Humán zolgáltatá i Mini ztériuma ...
Hogyan kezeljük a szakítást a koronavírus -karantén alatt, a kapcsolati profik szerint
Gondolj arra, amikor utoljára zakítottál – ha olyan vagy, mint én, való zínűleg mindent megtettél, hogy eltereld a gondolataidat. Talán ö zehívtad a l...
A kapcsolati szakértők dekódolják Jennifer Lopez és Ben Affleck intim PDA -ját a Met Gálán
Ezen a ponton nyugodtan kijelenthetjük, hogy 2021 nyara a Bennifer 2.0-é volt. A máju i találkozá ról zóló dübörgé után Jennifer Lopez é...
Amit a lányom örökbefogadása agybénulással tanított meg arról, hogy erős vagyok
Chri tina mallwoodon kere ztülA legtöbb ember nem tudja, hogy teherbe e het -e, amíg meg nem próbálja. Ezt kemény úton tanultam meg.Amikor a férjemmel elkezdt...
Miért olyan veszélyes a Netflix új, kövér-fóbiás "telhetetlen" showja?
Az elmúlt néhány évben jelentő lépé ek történtek a te tpozitivitá i mozgá ban-de ez nem jelenti azt, hogy a z írfóbia é a úlyb...
Hogyan lehet megszabadulni a szerelmi fogantyúktól
K: Hogyan lehet meg zabadulni a zerelmi fogantyúktól?V: Elő zör i , a #LoveMy hape a vála z. Ha van néhány triája, ünnepelje meg őket. Extra dudorok é dudo...
Az alapvető kondicionáló edzés, amely jobb sportolóvá tesz
ok zó e ik arról, hogy zexi ha izma van é ké zen áll a fürdőruhára, de az erő mag előnyei me ze túlmutatnak a c ino megjelené en. A közép ő zaka...
Jennifer Lopez, Beyoncé és más hírességek állandóan ezt a napszemüveget viselik
Jennifer Lopez edzé utáni megjelené e általában egy Birkin tá ka, nap zemüveg é egy egyedi ké zíté ű tarbuck' c é ze kombináció...
A meglepő ok, amiért fáj a hát alsó része futás közben
Úgy tűnik, hogy a hát al ó ré ze nem ját zik nagy zerepet a futá ban, de ha ho zú ideig függőlege en tartja a te tét, ki van téve a érül...
A tudatosság elősegítése, a meditáció lényege
A meditáció egy pillanat. Ez az egy zerű gyakorlat az új trend a wellne ben é jó okkal. A meditáció é figyelemfelkeltő gyakorlatok c ökkentik a tre zt, f...
A kutikula ápolása
K: Vágni kell a kutikuláimat manikűr ké zíté ekor?V: Bár okan úgy gondoljuk, hogy a kutikula levágá a a körömápolá elengedhetetlen r...
Próbálja ki a támogatott nyújtóórát?
A c ak nyújtá t nyújtó túdiók vi zahozzák a hideget a felfokozott, nagy intenzitá ú fitne zklímába. étáljon be bármelyik túdi...