- A férjed bizto an p ziché . Itt próbálom a lábam a fejem mögé tenni egy jógaórán, é ezt hallom a mellettem lévőtől. Eleinte telje en meg &...

Próbálkozol, de nem tud z aludni, é ez fokozza a tre zt. Aztán má nap kimerült vagy, de vibrál az idege energiától (kö zönöm, kimerült ...

Ha követte az ö ze port Illu trated Fürdőruha -kiadá hírei, való zínűleg tudja, hogy idén befogadó jelleggel ölték meg. Igen, a magazinban mé...

Kipróbáltad az irányított meditációt, de valaki, aki azt mondja neked, hogy "üre ít d ki az elméd" é "engedd, hogy gondolataid é f...

Fél, hogy időt zán a futópadra? Próbáljon meg edzeni a zabadban! Ha kívülről ve zi a rutinját, jó módja annak, hogy kitörjön az edzé bő...

Ha valaha i azon töprengett, vajon elegendő-e a heti néhány napo jóga gyakorlá a, akkor van egy vála zunk – é lehet, hogy nem zereti. ajno egy átfogó tanul...

A nap el ő étkezé ének kihagyá a jelentő táplálkozá i no-no. A kiegyen úlyozott reggeli fogya ztá a bizonyítottan javítja az energiát é...

Napokat, heteket vagy akár hónapokat töltött az el ő 10 ezer vagy nagyvállalati találkozóra való felké zülé el. Tehát ne fújja fel a j&...

Ha kezd őrültnek érezni magát a tár adalmi távol ágtartá tól é az önkaranténtól, hogy milyen érzé örökké, ott vagyu...

Mivel általában reggelente ké zítem el az ebédemet, amikor félálomban vagyok, é a negatív időpontban futok, a kenyerem é a vajam ( zóját...

Hirdeté ...

Az internet minden januárban robbaná ve zélye tippekkel zolgál az egé z ége újévi fogadalmak meghozatalához. Februárban azonban a legtöbb ember l...

1. Ahogy kibotorkál z az edzőteremből (még mindig maga az endorfin zint), élvezedaz utóégeté benegy nagy zerű é kimerítő edzé ről.Ez a merev ég a l...

Ha van valami több #fakenew -ba burkolva, mint a 2016-o vála ztá ok vagy Lady Gaga kapc olata Bradley Cooperrel a film megjelené e után c illag zületik, ez herpe z.Per ze...

A fényterápia egy pillanatig tart, de a fájdalom enyhíté ére é a depre zió leküzdé ére kifejtett potenciálját évtizedek óta f...

Ha mo t tudja, hogy 2017 februárjáig elfelejti az elhatározá át, akkor itt az ideje egy má ik tervnek. Miért nem vála zt egy megerő íté t vagy mantr&#...

Az o ztá képe ége lenyűgöző rugalma ág. Még akkor i , ha évek óta (vagy oha) nem tett ilyet, a megfelelő előké zíté el felfelé haladhat. Akt...

Tudjuk, hogy a reggeli a nap legfonto abb étkezé e, de mi ne tedd a reggeli étkezé ről akaratlanul i pakolhat a kilóra! Konzultáltunk egé z égügyi zaké...

Annak ellenére, hogy néhány percbe telik, átnézed a minktá kádat, é alapo an megti ztítod a tartalmát - nem be zélve arról, hogy bármit...

Az egyetlen dolog, ami többet mond a zilve zterről, mint a zikrázá é az éjféli c ók? Pez gő. A parafa kipattogtatá a é a habo pirítá régi ha...