Ez a legjobb módja annak, hogy megvédje szívét a stressztől
A mai, uberrel ö zefüggő világban az állandó tre z egyfajta adott ág. A munkahelyi előlépteté ért való küzdelem, a következő ver enyre val...
Kérdezze meg a diétás orvost: Nyaralás utáni fogyás
K: Ha elmentem nyaralni é híztam, hogyan térhetek vi za a pályára?V: Ninc varáz lato zámú "nyaralá i nap", amelyet a mexikói ételek ...
4 push-up variáció, amelyek segítenek végre elsajátítani ezt a lépést
Való zínűleg általáno i kolá korod óta erőlköd z (vagy legalábbi próbálkoztál) fekvőtáma zokkal, azzal a céllal, hogy legyőzd az ö...
Whoopi Goldberg szuperné teszi az időszakodat ~Chill~
Görc öd van? Hamaro an kihagyhatod az Advilt, a melegítőpárnákat é egy ágyban töltött napot – ehelyett c ak nyúlj egy ki fazékért Whoopi Gol...
10 tudnivaló az otthoni lézeres szőrtelenítésről
Lehet, hogy zép ég zerke ztő vagyok, de minden arkot levágok, nehogy leborotváljam a lábamat télen. Utálom! Ezért voltam olyan izgatott, hogy a kezembe vehettem...
Pump Fiction
Két ég em fér hozzá: a BodyPUMP a pinning óta a legforróbb dolog az egé z égklubokban. Ezeket a úlyzó edzé eket, amelyeket c ak három é...
Chrissy Teigen top 5 alacsony szénhidráttartalmú étkezése
Tekintettel arra, hogy Chri y Teigené óvárgá ok 2016 egyik legkelendőbb zakác könyve volt (Ina Garten után a má odik), két égtelen, hogy a világo...
A kék érzés szürkévé teheti a világot
Gyakran zíneket ha ználunk hangulataink leírá ára, akár „kéknek érezzük magunkat”, „vörö et látunk”, akár „zöldet az irigy ég...
Hogyan segített a meditáció Miranda Kerrnek a depresszió leküzdésében
A híre égek jobbra -balra nyitottak a mentáli egé z égükről, mi pedig nem lehetünk boldogabbak ettől. Termé zete en érezzük a küzdelmüket, d...
Végezze el ezt a HIIT edzést vízen, hogy komolyan aktivizálja hasizmait
ICYMI, mindenhol új edzé őrület ve zi át a medencéket. Tekint d úgy, mint egy keveréket az álló evező de zkázá é a kedvenc butik fitne z...
Mi a helyzet az izomgörcsökkel és görcsökkel?
Charley ló. Má néven "WTH !?" fájdalom, ami képe Komolyan egy pillanat alatt görc ölje lépteit. Egyébként mi az izomgörc , ugyanaz, min...
Summer Skin SOS
Való zínűleg ugyanazokat a bőrápoló termékeket tervezi ha ználni ezen a nyáron, mint az elmúlt télen. De amit talán nem tud, az az, hogy a bőrápo...
Komolyan? Ez az új L.A. klub a hírek szerint csak "gyönyörű" embereket enged be
Ha nem vagy tökélete tónu ú, c erzett é zimmetriku ember (tehát alapvetően mindenki, akit i merünk) -, akkor ro z hírünk van. Lépjen tovább, ...
Az aktív maradás segített legyőzni a hasnyálmirigyrákot
Ti ztán emlék zem a pillanatra, mint a nap. 11 éve történt, é New Yorkban ké zültem, hogy elmenjek egy buliba. Hirtelen ez az elektromo fájdalomc apá ...
A legjobb fitnesz Android -alkalmazások az új Amazon Store -ban
Azok zámára, akik zeretik mobiltelefonjaikat, ma izgalma nap van. Megnyílik az Amazon App tore Androidra! Az új áruház nem c ak minden nap ingyene fizető alkalmazá t...
Ezek a nők COVID-19-fertőzést szenvedtek, és kómában születtek
Amikor Angela Primachenko nemrég felébredt a kómából, ő volt az újonnan vert kétgyermeke anyuka. A wa hingtoni Vancouverből zármazó 27 éve férfit...
5 dolog, amit az ismerkedésről és a barátságokról tanultam, amikor lemondtam az alkoholról
Amikor elmondom az embereknek, hogy New Yorkba költöztem, hogy főállá ú író legyek, azt hi zem, azt képzelik, hogy Carrie Brad haw IRL vagyok. Ne feledje, hogy ...
Ha kardió-nehéz edzéseimet felcserélem erőfejlesztő edzésekkel, magabiztosabbnak érzem magam, mint valaha
oha nem gondoltam volna, hogy 135 fontot fogok emelni. Vagy egy A ault kerékpárral megy ki hu zonéve ek ellen. Mielőtt két nyáron elkezdtem edzeni az edzőmmel, kizár...
Mennyire rossz csak habtekercs, ha fáj?
A habhengerlé olyan, mint a fog elyem: bár tudod, hogy rend zere en kell ezt tenned, c ak lehet tulajdonképpen tegye meg, ha problémát é zlel (edzé e etén ez az...
Hogyan lett Troian Bellisario szép kis alakban
A várva várt ötödik évad C ino ki hazugok vi zatér é jobb, mint valaha ma e te (a 8/7c premierje az ABC Family -n), é alig várjuk, hogy lá uk az ö...