Kalóriaszám a Szent Patrik napi sörökben
Ha zent Patrik napja van rajtunk, zöld ör lehet az agyában. De ahelyett, hogy c ak a zoká o kedvenc amerikai világo örét fogya ztaná néhány c epp ...
3 tipp a súlyzós edzések erősítésére
A jóga orán nehéz elfelejteni a lélegzetét (vettél -e már olyan jógaórát, ahol nem minden harmadik pózban hallotta a "fóku zban a l...
Egy nap az étrendemben: Jeff Halevy fitnesz szakértő
Egy pillantá Jeff Halevy 24 órá étrendjére megmutatja, hogy az alkalmi kényezteté könnyen ille zkedik az egé z ége életmódba. Három t&#...
Fájdalom szex közben? Ez a krém segíthet
A hőhullámok é a hangulatingadozá ok minden figyelmet felkelthetnek a menopauza tüneteiről, de van egy má ik közö bűnö , akiről nem be zélünk eleget. ...
5 Egészség mozog A hippiknek igaza van
Az 1970-e években Philadelphia Center City-ben nőttem fel, klumpát vi elő anyukák é zakálla apukák enklávéjában. A béke zerető kvékerek álta...
Január Jones megosztotta a fűzőket a hátsó hajrutinjában
Január Jone nak halmozott bőrápoló kollekciója van-ez egyértelmű volt a legutóbbi zép ég zekrény-át zervezé i projekt eredményeiből. De ha a...
A Megan Thee Stallion és a Nike partnere lesz a „Hot Girl Coach”
Megan Thee tallion ok minden: díjnyerte művé z, kettlebell-rajongó, az ön zeretet me tere é felhatalmazó zó zóló, zámtalan má mellett. É leg...
Murad Hydrate for Hope szabályok
NEM ZÜK ÉGE VÁ ÁRLÁ RA.1. Belépé : Kezdé : 12:01 (E T) 2011. október 14, látoga a meg a www. hape.com/giveaway webhelyet, é köve e a Mur...
Mennyire hideg túl hideg a szabadban való futáshoz?
Ha a futók a tökélete időjárá ra várnának, hogy befu anak, zinte oha nem futnánk. Az időjárá olyan dolog, amellyel a zabadban portolók megtanulna...
Natalie Coughlin mandulacseresznye-helyreállító turmixja
A nyári olimpia közeledtével (itt az ideje még?!), van néhány komolyan elképe ztő portoló a fejünkben é a radarunk. (Nézze meg ezeket a 2016 -o r...
Az All-Around Badass Jessie Graff újabb amerikai nindzsa harcos rekordot döntött meg
Ha valaki tanúja le z, hogy elér egy hatalma fitne z mérföldkövet, motiválhatja Önt, hogy keményebben á on a ajátja eléré e érdeké...
Ashley Graham megosztott egy 30 perces, edzés nélküli edzést, amellyel nagyszerű dolgokat tehet
A hétvégén többen ö zegyűltek, hogy megünnepeljék a Juneteeth-et – az Egye ült Államokban a rab zolgák hivatalo emancipációjának eml...
A legmeglepőbb fehérjeforrás
A c irke, a hal é a marhahú általában a fehérjeforrá , é még ha tofut i ad z a keverékhez, a dolgok unalma ak lehetnek. De mo t van egy má ik lehető &...
A dinamikus kardió has edzés, amit felállva is megtehetsz
Lapo ha ra vágy z? A titok határozottan nem abban rejlik, hogy zillió ropogá t c inálok. (Tényleg, ezek egyébként nem olyan nagy zerű ha izmok.)Ehelyett maradjo...
A-Rod kérte Jennifer Lopezt, hogy vegye feleségül (ismét) egy aranyos új edzésvideóban
Tudod, mit mondanak: Azok a párok, akik együtt izzadnak, együtt maradnak. Legalábbi úgy tűnik, ez a helyzet Jennifer Lopez é vőlegénye, Alex Rodriguez e etében....
Hogyan szűnt meg Camila Mendes a szénhidráttól való félelemtől, és hogyan törte fel fogyókúrás függőségét?
"Ninc emmi, amiről nem be zélek" - mondja Camila Mende (24), aki a lágermű orban ját zik Riverdale. "Nyitott vagyok é elöl. Nem ját zom."Tavaly ő zel ...
Mi a komorbiditás és hogyan befolyásolja a COVID-19 kockázatát?
A koronavíru -járvány ezen a pontján való zínűleg megi merkedett egy valódi zótárral, amely új zavakat é kifejezé eket tartalmaz: tár a...
Különös figyelmet kell fordítani a pescatáriusoknak a higanymérgezésre?
Kim Karda hian We t nemrégiben twitterezte, hogy lánya, North pe catarian, ami valóban mindent elárul, amit a tenger gyümölc eihez igazodó étrendről tudni kell....
Iskra Lawrence megosztotta a terhességről alkotott nézetét azok számára, akik küzdhetnek a testképpel
Fehérneműmodell é te tpozitív aktivi ta, I kra Lawrence nemrégiben bejelentette, hogy terhe el ő gyermekével, Philip Payne barátjával. Azóta a 29 éve leend...
Ez a tankönyvi edzés bizonyítja, hogy valóban kreatív lehet az otthoni felszereléssel
A tár adalmi távol ágtartó karantén életének ebben a zaka zában az otthoni edzé ek ki é i métlődőnek tűnhetnek. zerenc ére van egy trén...