Amit apámtól tanultam: A szerelemnek nincs határa
Apának lenni nem egy dolgot jelenthet, ahogy a 12- zere paralimpiai aranyérme Je ica Long mondja Alak. Itt a 22 éve ú zó zuper ztár mego ztja zívmelengető tört&...
Kihívja magát ezzel a fejlett jógaáramlással az erős hasizmokért
Mo tanra már tudod, hogy a ha izom gyakorlatok é az alapvető munka világa okkal nagyobb, mint az #alap ropogtatá . (De a rekord kedvéért, ha megfelelően végzik, a ro...
A bőrkezelő hírességek a Met Gala vörös szőnyegen készülnek
Máju el ő hétfője van, é tudod, hogy ez mit jelent: a híre égek jelenleg a legtöbbet te znek azért, hogy felké züljenek a Met Gála vörö zőny...
Ez az agyad ... Stressz
Modern tár adalmunkban a tre znek már ro z hatá a van, de a tre zre adott vála z normáli , é időnként jótékony te ti vála z a környezetünkre...
Gwyneth Paltrow totyogógráfiával a legaranyosabb dolog, amit egész nap látni fog
Gwyneth Paltrow táncoló karajt próbára tették tegnap e te, amikor megállt Late Late how házigazdája a ki gyermekírá epiku leckéjének Jame Co...
A legjobb GPS sportórák a fitnesz igényeihez
Kiderült, hogy bizonyo előnyökkel jár a ténylege GP -óra be zerzé e, ahelyett, hogy a futá odat, túráidat é ú zá aidat követnéd a ...
Az alsó hasizom edzéssel a következő szintre léphet
Az al ó ha izmoknál az a helyzet, hogy mindenkinek már vanőket-valójában leleplező ők a legnehezebb ré z. Ezt az al ó ha izom edzé t a Barry' Bootcamp é...
Starbucks Táplálkozás: 5 kalória sokkoló kerülendő
A tarbuck ezen a héten töltötte be a 40. életévét, é bár érdeme kimenni é ünnepelni a tarbuck zületé napját egy c emegével, i...
Sétáló zene: a tökéletes lejátszási lista
Ez az edzé i leját zá i li ta bemutatja, hogyan ha ználhatja a DJ-zé alapjait az edzé ek aktuáli hang ávjának javítá ára é bővít&#...
Minden, amit a COVID-19 vakcina mellékhatásairól tudni kell
Néhány nappal azután, hogy a Pfizer COVID-19 elleni oltá a ürgő égi felha ználá i engedélyt kapott az Élelmi zer- é Gyógy zerügyi Hivat...
Az összeköltözés tönkreteszi a kapcsolatát?
Mielőtt ö zeháza odtunk, a férjemmel feliratkoztunk egy háza ág előtti c oportterápiá ülé re-egy napo zemináriumra a boldog zak zervezet titkairó...
Ez az intelligens kerékpáros sisak örökre megváltoztatja a kerékpáros biztonságot
Való zínűleg már tudja, hogy a fejhallgató fülbe helyezé e kerékpározá közben nem a legjobb ötlet. Igen, egíthetnek bejutni az edzé z&#...
Egy nő elmagyarázza, hogy a súlygyarapodás miért fontos része fitneszútjának
Egy olyan világban, ahol a úlyc ökkenté általában a vég ő cél, néhány kiló elhízá a gyakran c alódá t é zorongá t o...
Julia Mancuso olimpiai síelő homokban, nem hóban edz
A zörfde zka, a bikini é a kóku zvíz aligha azok, amikről azt képzelné, hogy egy elit íver enyzőnek zük ége lenne edzé re a zezonon kívül. D...
Miért ne hagyja ki az edzés utáni lehűlést
Az egyik legnagyobb bűnö az edzé kihagyá áért? Ninc elég idő. Ez nem c ak az órák é edzé ek elmaradá át jelenti, hanem általában a...
Kérdezze meg a diétás orvost: A hasi zsír legújabb tudománya
K: Ahhoz, hogy elve zít em a ha i z írt, tudom, hogy ti ztítanom kell az étrendemet é rend zere en gyakorolnom kell, de van -e valami, amit különö en tehetek az...
Az orvosok három évig figyelmen kívül hagyták a tüneteimet, mielőtt 4-es stádiumú limfómát diagnosztizáltak nálam
2014 elején én voltam az átlago amerikai lánya a 20 -a éveiben, állandó munkával, é gond nélkül éltem az életemet a világon. Nagy ...
Hibáztathatja a keto diétát azoknak a drága avokádóknak
Nem okkal ezelőtt néhány au ztrál milliárdo az ezeréve ek avokádó pirító al való meg zállott ágát okolta anyagi gondjaikért. É...
Ismerje meg az első női tengerészgyalogos női haditengerészt, aki átesett a megalázó gyalogtisztképzésen
Az év elején felröppent a hír, hogy a történelem orán elő zör egy nő tény haditengeré zeti EAL -re ké zül. Mo t az amerikai tengeré zgy...
Hogyan kell főzni a babot, hogy *valójában* jó ízű legyen
Lehet, hogy gyerekkorodban megvetetted (é lehet, hogy mo t i így te zed), de a bab több mint megérdemli, hogy helyet kapjon a tányérodon.„Ez a zerény, mégi hihe...