Hogyan kezeljük az egészségügyi szorongást a COVID-19 alatt és azon túl

Hogyan kezeljük az egészségügyi szorongást a COVID-19 alatt és azon túl

Idege ít minden zipogá , torokc iklandozá vagy fejfájá , vagy egyene en a "Dr. Google" -hoz küld, hogy ellenőrizze a tüneteit? Különö en a k...
Mi az IT zenekar szindróma és hogyan kell kezelni?

Mi az IT zenekar szindróma és hogyan kell kezelni?

A futók, a kerékpáro ok vagy az állóképe égi portolók zámára az "informatikai zenekar zindróma" zavak hallani olyan, mint egy rekord ka...
Ezek a cégek kevésbé szívnak sportmelltartókat

Ezek a cégek kevésbé szívnak sportmelltartókat

Rachel Ardi e évek óta rajong ugyanazért a Lululemon futó hari nyanadrágért, amelyet vallá o an vi el. A 28 éve ügyfélkapc olati menedz er pedig ponto...
Töltse le ezt az ingyenes edzésmixet január hónapra

Töltse le ezt az ingyenes edzésmixet január hónapra

Hivatalo an itt az ideje, hogy elbúc úzzunk 2011 -től. Ha ez nehéz volt zámodra, ez az edzé i leját zá i li ta egy kic it megkönnyíti az üdvözl&#...
Miért vagyunk boldogok? A '90-es évek jóganadrágjai visszatérnek

Miért vagyunk boldogok? A '90-es évek jóganadrágjai visszatérnek

A 90 -e években é a korai kor zakokban őrülten nép zerű, lobogó jóga nadrágok vitathatatlanul az atlétikai trend kezdetei voltak. Lehet, hogy mo t forgatja a ze...
A tornacipők, amelyek megváltoztatták az álláspontomat az Athleisure-ról

A tornacipők, amelyek megváltoztatták az álláspontomat az Athleisure-ról

Hadd vegyek le valamit a mellka omról azonnal: pokolian ítélkező vagyok azokkal kapc olatban, akik jóganadrágot é tornacipőt vi elnek az edzőteremen kívül. J...
A régi iskola súlycsökkentő eszköze, amely mindig működik

A régi iskola súlycsökkentő eszköze, amely mindig működik

Bárki, aki valaha i foglalkozott fogyá al, tudja, milyen érzé belemerülni a legújabb diétá trendekbe, vagy rengeteg pénzt eldobni a legújabb egé ...
Hogyan készítsünk forralt bort

Hogyan készítsünk forralt bort

Érezd a hideget a levegőben ?! Mivel az ő z marad, itt az ideje, hogy a White Claw -t, a rozét é az Aperolt vi zategyük a polcra, é várjunk egy újabb ho zú, hid...
Miután megszégyenült a jóga nadrág viselése miatt, anya megtanulja az önbizalom leckéjét

Miután megszégyenült a jóga nadrág viselése miatt, anya megtanulja az önbizalom leckéjét

A legging (vagy jóganadrág – bárhogy i nevezzük) a legtöbb nő vitathatatlan ruhadarabja. Ezt enki em érti jobban, mint Kelley Markland, ezért telje en megdöbben...
Ezek a gyönyörű pólók a legjobb módon lebontják a skizofrénia stigmát

Ezek a gyönyörű pólók a legjobb módon lebontják a skizofrénia stigmát

Bár a kizofrénia a világ lako ágának nagyjából 1,1 zázalékát érinti, ritkán be zélnek róla nyíltan. zerenc ére Michelle ...
Minden, amit tudnia kell az orális nemi betegségekről (de valószínűleg nem)

Minden, amit tudnia kell az orális nemi betegségekről (de valószínűleg nem)

A bizton ágo zexről zóló minden legitim tény mellett van egy váro i legenda, amely egy zerűen nem fog meghalni (dupla z ákolá , bárki?). Való zínűleg ...
Miért jelent kevesebb barnulást kevesebb D -vitamin?

Miért jelent kevesebb barnulást kevesebb D -vitamin?

- zük égem van a D -vitaminomra! az egyik leggyakoribb racionalizálá , amelyet a nők adnak a barnítá ra. É igaz, a nap jó vitaminforrá . Ez azonban c ak eg...
Ace a „Where We Met” történeted

Ace a „Where We Met” történeted

Meg Ryan é Tom Hank még az online találkozá i éde -romantiku nak tűnt. Vi zont valahol 1998 között Leveled van é ma az online tár kere ő ro z hírnevet...
Lady Gaga az új Netflix dokumentumfilmben mesél az egyedüllétével kapcsolatos küzdelméről

Lady Gaga az új Netflix dokumentumfilmben mesél az egyedüllétével kapcsolatos küzdelméről

Egye híre égek dokumentumfilmjei nem tűnhetnek többnek, mint a ztár imáz ának megerő íté ét célzó kampány: a történet c ak hí...
Camila Mendes meggyőzi Önt a Hálanapló felvételéről

Camila Mendes meggyőzi Önt a Hálanapló felvételéről

Ha még nem próbálta ki a hálanaplózá t, akkor Camila Mende lehet minden meggyőző, amire zük ége van. A zíné znő a közelmúltban az In tagramo...
3 módszer, amellyel Jessica Alba fitt maradt a terhessége alatt

3 módszer, amellyel Jessica Alba fitt maradt a terhessége alatt

A hétvégén Je ica Alba é férje, Ca h Warren új tagot kö zöntött c aládjukban: egy ki lányt! Haven Garner Warrennek hívták, ez volt a h&...
Az antidepresszánsok súlygyarapodást okoznak? Íme, amit tudnod kell

Az antidepresszánsok súlygyarapodást okoznak? Íme, amit tudnod kell

Ami a gyógy zerek mellékhatá ait illeti, bonyolult lehet elkülöníteni az anekdotákat a tudományo aktól. Ariel Winter például a közelmúl...
Az athleisure sokkal megfizethetőbb lesz

Az athleisure sokkal megfizethetőbb lesz

Ha áhított egy pár Lululemon nadrágot, de pénzügye volt, é inkább egy megfizethetőbb zabadidő lehető éget vála ztott, akkor ninc egyedül. Az olya...
A jóga Boot-Camp edzés, amely szívpumpáló kardió és HIIT funkciót tartalmaz

A jóga Boot-Camp edzés, amely szívpumpáló kardió és HIIT funkciót tartalmaz

Többé nem kell vála ztania a kardió é a jóga között. Heidi Kri toffer Cro FlowX egy egyedülálló módja az izzad ág megtöré ...
8 egészséges zsír a salátához

8 egészséges zsír a salátához

A közelmúltban a Purdue Egyetem kutatói közzétettek egy tanulmányt, amely megmutatta, hogy a z ír miért nélkülözhetetlen ré ze minden al...