A bor (mint a joghurt!) Hozzájárul az egészséges bélrendszerhez
Az elmúlt években ok olyan címet láttunk, amelyek azt állítják, hogy az alkohol, é különö en a bor, mér ékelten fogya ztva jelentő eg&#...
Kedvenc új göndör hajtermékem haveroknak készült
Amikor az irodában kapunk egy új göndör haj terméket, az mindig az a ztalomra kerül. A # hape quad c apatunk reziden göndör zemélyeként megti zteltet&...
Ez a Burn-So-Good Burpee edzés bizonyítja, hogy ez a lépés a kardiókirály
Való zínűleg a tornaórák óta c ináltál burpét, é van egy oka annak, hogy még mindig rajongunk értük. Ezt a gyakorlatot zereted utálni, ...
Hogyan táplálkozz egészségesen kinti étkezés közben
Elmé z ma e te vac orázni? Rengeteg tár a ágod van. Az U DA tanulmánya zerint c aknem 75 zázalékunk hetente legalább egy zer étkezik étteremben, 25 z&...
Teljes útmutató a töltőanyag befecskendezéséhez
Bár a töltőanyag - a bőrbe vagy az alá fec kendezett anyag - évtizedek óta létezik, a formulák biodinamikája é felha ználá i módja új &...
SI Swimsuit Issue címlaplány Kate Upton edzése
A hírhedt legújabb kiadá a port illu ztrált fürdőruha kérdé c ak nyomja meg az új ágo tandokat, é c ak annyit mondhatunk… yowza! Elő zör I bor...
11 fagyasztó étkezés előkészítő hack, amit ki kell próbálni
A fagya ztó ételek előké zíté e pénzt, időt é kalóriát takaríthat meg - ha jól c inálja. Köve e ezeket az arany zabályokat a Gyor ...
Talált -e tudomány módszert a gyümölcslé egészségesebbé tételére?
Ninc emmi új a gyümölc levekben: Valójában a gyümölc lé ti ztítá a nem jó. (Tudja meg, mi történik a te tével a gyümölc ...
A zsírégető zónában kell edzeni?
Az edzőteremben gyakorlatilag minden kardióe zközhöz tartozik egy la ú ütemű "z írégető" program a kijelzőpanelen, amely azt ígéri, hogy egí...
Állandó fogamzásgátlás (sterilizálás)
Az állandó fogamzá gátlá azoknak zól, akik bizto ak abban, hogy nem akarnak gyermeket vagy több gyermeket. Különö en gyakori vála ztá a 35 &...
4 módszer a repülés közbeni teljesítményértékelés ásítására
Egy ideáli világban a főnöke néhány héttel előre ütemezné a telje ítményértékelé t, így bőven jut ideje arra, hogy átgondolja...
Miért sír az akupunktúra?
Igazából nem zeretem annyira a ma záz t. C ak néhány zor kaptam meg őket, de mindig úgy éreztem, hogy nem tudok eleget pihenni ahhoz, hogy valóban élvezhe ...
Több mint 80 pár cipőm van, de ezeket majdnem minden nap hordom
Amikor kic it több mint nyolc éve kezdtem el futni, egy New Balance cipőt vi eltem, amely körülbelül má fél méretű volt. zerettem a megjelené üket, &#...
A nyugtató üvegek az új DIY stresszoldó eszköz, amire szüksége van az életében
Emlék zel, amikor gyerekkorodban tre zlabdákat ké zítettél homokból é léggömbökből? No , az Interweb kreativitá ának kö zönhetően ...
Kaley Cuoco elhozta a Halloween hangulatát az edzőterembe ezzel az aranyos Candy Corn leggingssel
Kétféle ember létezik a világon: azok, akik izgatottan várják az év zakot, amikor a cukorkák kukoricája a polcokra kerül, é azok, akik lény&...
Hogyan akarta Victoria Arlen megbénulni, hogy paralimpikon legyen?
Négy ho zú évig Victoria Arlen nem tudott járni, be zélni vagy mozgatni egy izomzatot a te tében. De a körülötte lévők tudta nélkül hallott ...
A szorongás futhat a családban
Az őrült karriervárakozá ok, a túlzottan elkötelezett tár a ági élet é a több egé z égügyi őrület mellett, mint amennyit tudunk ta...
Ez a keserédes olasz koktél vissza fog térni többért
Névértéken ennek a koktélnak a neve igaz az ö zetevőire. A Cynar nevű ola z likőr ke erű, igen, de egy méz alapú egy zerű zirup (c ak barkác olá kor c er&#...
Hogyan edz Ronda Rousey élete legnagyobb küzdelmére
Mint minden profi portoló, Ronda Rou ey i élete munkájának tekinti a portágát – é baromi jó i benne. Rou ey lett az el ő amerikai nő, aki 2008 -ban a pekingi ol...
Hogyan tisztítsuk meg a Keurig kávéfőzőt
Kolumbiai… francia pec enye… zumátra… forró c okoládé ... zinte bármit átfut zeretett Keurigjén. De milyen gyakran ti ztítod azt a balekot?Mi az? oha?Itt a hely...