Minden, amit a C -vitamin bőrápolásról tudni kell

Minden, amit a C -vitamin bőrápolásról tudni kell

Lehet, hogy úgy gondolja, mint a kimaga ló vitamint a reggeli pohár OJ-ban, de a C-vitamin helyileg alkalmazva i zámo jótékony hatá t fejt ki – é nagy e él...
Minden, amit a kókuszolajról tudni kell

Minden, amit a kókuszolajról tudni kell

Miután a bő ége telített z írtartalom miatt megítélték, a kóku zolaj má odik életet kapott (zihál!) Egé z ége z írként. É...
Íme, hogyan lehet teljesen megszabadulni a szépségápolási rutinjától - és miért érdemes

Íme, hogyan lehet teljesen megszabadulni a szépségápolási rutinjától - és miért érdemes

A ké zteté a méregteleníté re ebben az év zakban nem c ak lelki dolog. " ok embernek újra egyen úlyba kell hoznia a bőrét é a haját az ü...
Ashley Graham a vastagbél tisztítására esküszik, de szükségesek?

Ashley Graham a vastagbél tisztítására esküszik, de szükségesek?

A hley Graham az a királynő, aki való nak tartja az In tagramon. Akár mego ztja fájdalmát azzal, hogy ro z portmelltartót vi el az edzé en, vagy egy zerűen c ak be z...
5 egyszerű recept az egészséges hajért ezen a télen

5 egyszerű recept az egészséges hajért ezen a télen

Az üdülé i italokat már lec ípte, de tudta, hogy ugyanazokat az ünnepi ö zetevőket ha ználhatja zép égápolá i rutinjában? A tojá t...
Ez az új online élelmiszerbolt mindent elad 3 dollárért

Ez az új online élelmiszerbolt mindent elad 3 dollárért

Az online élelmi zer -vá árlá az egyik legkényelme ebb dolog**valaha *. Mindö ze annyit kell tennie, hogy rákattint a "ko árba rak" gombra, é egy...
Hogyan lehet megtudni, hogy mikor kell fokozatosan megszüntetni egy egészségtelen barátot?

Hogyan lehet megtudni, hogy mikor kell fokozatosan megszüntetni egy egészségtelen barátot?

A barátok értéke támogatá i rend zert jelenthetnek, amikor átmeneten megy kere ztül, vagy egy cél érdekében dolgozik. Ha egé z égről é ...
A Blogilates Cassey Ho bemutatja, hogy egy bikini verseny hogyan változtatta meg teljesen az egészséghez és a fitneszhez való hozzáállását

A Blogilates Cassey Ho bemutatja, hogy egy bikini verseny hogyan változtatta meg teljesen az egészséghez és a fitneszhez való hozzáállását

2015 augu ztu ában a Blogilate alapítója é a közö égi média Pilate zenzációja, Ca ey Ho ké zített egy víru o te tpozitív videó...
Ez a dió és karfiol köret minden ételt kényelmi ételré változtat

Ez a dió és karfiol köret minden ételt kényelmi ételré változtat

Lehet, hogy önmagukban nem egzotiku felfedezé ek, de a karfiolt é a diót ö zekeverve dió , gazdag é mélyen kielégítő ételt ké zítenek. ...
Hogyan illeszkedik a meditáció a HIIT -hez?

Hogyan illeszkedik a meditáció a HIIT -hez?

El őre úgy tűnhet, hogy a meditáció é a HIIT telje en ellentéte nek tűnik: a HIIT-et úgy tervezték, hogy a lehető leggyor abban felpörge e a pulzu át inten...
Nyugtatja a krónikus gyulladást és a lassú korai öregedést

Nyugtatja a krónikus gyulladást és a lassú korai öregedést

Ezért fordultunk a világhírű integratív orvo lá zakértőjéhez, Andrew Weilhez, M.D. Egé z ége öregedé : egé z életen át tartó ...
Tisztítsd meg a bőröd ... végleg!

Tisztítsd meg a bőröd ... végleg!

Ha még mindig a pattaná okkal küzde z középi kolá éveid után, itt van egy jó hír. Ha a probléma forrá át célozza meg, végre e...
Jenna Dewan Tatum tele van esszenciális olajokkal

Jenna Dewan Tatum tele van esszenciális olajokkal

Az egyik ok, amiért zeretjük Jenna Dewan Tatum zíné znőt é tánco nőt? Ugyanilyen való zínű, hogy megmutatja a glam oldalát-mint házigazda A tánc ...
6 hetes fogyás otthoni edzésterv nőknek

6 hetes fogyás otthoni edzésterv nőknek

Vegye elő a naptárát, é tegyen egy nagy kört a dátum körül hat hét múlva. Ekkor fog z vi zanézni a mai napra, é örülni, hogy otthon elk...
Ez a 8 gyakorlatból álló harci kötéledzés kezdőbarát, de nem könnyű

Ez a 8 gyakorlatból álló harci kötéledzés kezdőbarát, de nem könnyű

Vajon mit kezdjen azokkal a nehéz harci kötelekkel az edzőteremben? zerenc ére nem a Phy -ben vagy. zerk., Így nem kell felmá znia rájuk - de rengeteg gyilko harci kö...
A heti SHAPE Up: Samantha Harris és Sarah Jessica Parker tippjei az egészséges életmódról és további forró történetek

A heti SHAPE Up: Samantha Harris és Sarah Jessica Parker tippjei az egészséges életmódról és további forró történetek

Elgondolkodtál valaha, hogyan ET házigazda amantha Harri megőrzi karc ú te talkatát – különö en ilyen elfoglalt ág mellett? Mi igen! Ezért megkérdezt&...
Mennyi idő múlva kezdheti el a gyakorlást a szülés után?

Mennyi idő múlva kezdheti el a gyakorlást a szülés után?

Az új anyukáknak azt mondták, hogy üljenek zoro an hat hétig a baba zületé e után, amíg a dokik zöld utat nem adtak nekik a te tmozgá hoz. Nem t&...
Mi a teendő edzés után a következő 30 percben?

Mi a teendő edzés után a következő 30 percben?

Egy tökélete világban úgy fejezném be az edzé t, hogy energiku nak érzem magam, az arcom harmato izzad ágtól c illog. Rengeteg időm lenne a hű ítő gya...
Miért és hogyan egészségesebbek a szállodák

Miért és hogyan egészségesebbek a szállodák

Meg zokhatta néhány zoká o zállodai kényelmi zolgáltatá t, például mini ampon- é te tápolópalackokat a fürdő zobai mo ogató mellet...
Készíts egy egészséges vacsorát pillanatok alatt

Készíts egy egészséges vacsorát pillanatok alatt

Ha tápláló, jó ízű ételeket kell az a ztalra tenni, a munka 90 zázaléka c ak az élelmi zerek házhoz juttatá a, é az elfoglalt nők zám&#...