Minden, amit a C -vitamin bőrápolásról tudni kell
Lehet, hogy úgy gondolja, mint a kimaga ló vitamint a reggeli pohár OJ-ban, de a C-vitamin helyileg alkalmazva i zámo jótékony hatá t fejt ki – é nagy e él...
Minden, amit a kókuszolajról tudni kell
Miután a bő ége telített z írtartalom miatt megítélték, a kóku zolaj má odik életet kapott (zihál!) Egé z ége z írként. É...
Íme, hogyan lehet teljesen megszabadulni a szépségápolási rutinjától - és miért érdemes
A ké zteté a méregteleníté re ebben az év zakban nem c ak lelki dolog. " ok embernek újra egyen úlyba kell hoznia a bőrét é a haját az ü...
Ashley Graham a vastagbél tisztítására esküszik, de szükségesek?
A hley Graham az a királynő, aki való nak tartja az In tagramon. Akár mego ztja fájdalmát azzal, hogy ro z portmelltartót vi el az edzé en, vagy egy zerűen c ak be z...
5 egyszerű recept az egészséges hajért ezen a télen
Az üdülé i italokat már lec ípte, de tudta, hogy ugyanazokat az ünnepi ö zetevőket ha ználhatja zép égápolá i rutinjában? A tojá t...
Ez az új online élelmiszerbolt mindent elad 3 dollárért
Az online élelmi zer -vá árlá az egyik legkényelme ebb dolog**valaha *. Mindö ze annyit kell tennie, hogy rákattint a "ko árba rak" gombra, é egy...
Hogyan lehet megtudni, hogy mikor kell fokozatosan megszüntetni egy egészségtelen barátot?
A barátok értéke támogatá i rend zert jelenthetnek, amikor átmeneten megy kere ztül, vagy egy cél érdekében dolgozik. Ha egé z égről é ...
A Blogilates Cassey Ho bemutatja, hogy egy bikini verseny hogyan változtatta meg teljesen az egészséghez és a fitneszhez való hozzáállását
2015 augu ztu ában a Blogilate alapítója é a közö égi média Pilate zenzációja, Ca ey Ho ké zített egy víru o te tpozitív videó...
Ez a dió és karfiol köret minden ételt kényelmi ételré változtat
Lehet, hogy önmagukban nem egzotiku felfedezé ek, de a karfiolt é a diót ö zekeverve dió , gazdag é mélyen kielégítő ételt ké zítenek. ...
Hogyan illeszkedik a meditáció a HIIT -hez?
El őre úgy tűnhet, hogy a meditáció é a HIIT telje en ellentéte nek tűnik: a HIIT-et úgy tervezték, hogy a lehető leggyor abban felpörge e a pulzu át inten...
Nyugtatja a krónikus gyulladást és a lassú korai öregedést
Ezért fordultunk a világhírű integratív orvo lá zakértőjéhez, Andrew Weilhez, M.D. Egé z ége öregedé : egé z életen át tartó ...
Tisztítsd meg a bőröd ... végleg!
Ha még mindig a pattaná okkal küzde z középi kolá éveid után, itt van egy jó hír. Ha a probléma forrá át célozza meg, végre e...
Jenna Dewan Tatum tele van esszenciális olajokkal
Az egyik ok, amiért zeretjük Jenna Dewan Tatum zíné znőt é tánco nőt? Ugyanilyen való zínű, hogy megmutatja a glam oldalát-mint házigazda A tánc ...
6 hetes fogyás otthoni edzésterv nőknek
Vegye elő a naptárát, é tegyen egy nagy kört a dátum körül hat hét múlva. Ekkor fog z vi zanézni a mai napra, é örülni, hogy otthon elk...
Ez a 8 gyakorlatból álló harci kötéledzés kezdőbarát, de nem könnyű
Vajon mit kezdjen azokkal a nehéz harci kötelekkel az edzőteremben? zerenc ére nem a Phy -ben vagy. zerk., Így nem kell felmá znia rájuk - de rengeteg gyilko harci kö...
A heti SHAPE Up: Samantha Harris és Sarah Jessica Parker tippjei az egészséges életmódról és további forró történetek
Elgondolkodtál valaha, hogyan ET házigazda amantha Harri megőrzi karc ú te talkatát – különö en ilyen elfoglalt ág mellett? Mi igen! Ezért megkérdezt&...
Mennyi idő múlva kezdheti el a gyakorlást a szülés után?
Az új anyukáknak azt mondták, hogy üljenek zoro an hat hétig a baba zületé e után, amíg a dokik zöld utat nem adtak nekik a te tmozgá hoz. Nem t&...
Mi a teendő edzés után a következő 30 percben?
Egy tökélete világban úgy fejezném be az edzé t, hogy energiku nak érzem magam, az arcom harmato izzad ágtól c illog. Rengeteg időm lenne a hű ítő gya...
Miért és hogyan egészségesebbek a szállodák
Meg zokhatta néhány zoká o zállodai kényelmi zolgáltatá t, például mini ampon- é te tápolópalackokat a fürdő zobai mo ogató mellet...
Készíts egy egészséges vacsorát pillanatok alatt
Ha tápláló, jó ízű ételeket kell az a ztalra tenni, a munka 90 zázaléka c ak az élelmi zerek házhoz juttatá a, é az elfoglalt nők zám...