Az ősz legjobb ételei a fogyáshoz és az egészséghez
Arany vaja tök, ma zív naranc árga ütőtök, ropogó piro é zöld alma - az ő zi termékek kifejezetten gyönyörűek, nem i be zélve az ízl...
Miért szeretjük a Federer és Djokovic mérkőzést a francia nyílt teniszbajnokságon
Amire okan zámítanak az év egyik legjobb teni zmecc eként, Roger Federer é Novak Djokovic fej-fej mellett ké zülnek a Roland Garro French Open elődöntőjén....
Szépség és fürdő
Manap ág a legtöbbünk zámára az e zeve zett, ötperce zuhanyzá a zoká , könnyen elfelejthetjük, hogy a bonyolult fürdé i rituálék &...
Anna Victoria megtudja, mi kell a hasizmokhoz
A hatc omago ha izmok meg zerzé e az egyik leggyakoribb fitne zcél. Miért ilyen törekvőek? No , való zínűleg azért, mert elég nehéz meg zerezni őket. Val&#...
Valóban szükségesek az opioidok a C-metszés után?
A munka é a zállítá világa gyor an változik. Nemc ak a tudó ok találtak módot a vajúdá felgyor ítá ára, de a nők i a kímé...
Az edzés előnyei a menstruáció alatt
Ninc körülötte lábujjhegyen: Az idő zakok miatt az edzé ek élő rémálommá válhatnak, é valódi, zó zerinti fájdalom a fenékben,...
Íme, a COVID-19-betegek számára a lábadozó plazma adományozásáról szóló megállapodás
Márciu vége óta a koronavíru -járvány új terminológiák egé z orát tanítja a nemzetnek - é a világnak i : a tár adalmi tá...
Ezek a „depressziós” sütemények finom adománygyűjtést jelentenek a mentális egészség jótékonysági szervezeteinek
Hogy felhívja a figyelmet a mentáli egé z éggel kapc olato problémákra, a brit The Depre ed Cake hop pop-up bolt olyan pékárukat árul, amelyek azt üze...
A sör csökkentheti a mellrák kockázatát?
A komló – egy virágo növény, amely a ör ízét adja – mindenféle előnye van. Alvá egítőként, menopauza utáni megkönnyebbülé k&#...
Az új Runmoji alkalmazás segítségével szöveges üzeneteket küldhet a futással kapcsolatos legjobb (és legviccesebb) dolgokról
Ha ít. PR -ek. Futó pocakja. Bonking. Ha Ön futó, való zínűleg i meri ezt a portágra jellemző bel ő nyelvet. Mo tantól aját M -küldé i módot...
Hogyan kerüljük el a betegséget utazás közben
Ha utazá t tervez ebben az ünnepi zezonban, lehet, hogy mego ztja repülőjét, vonatát vagy bu zát néhány millió váratlan kí érővel: a poratk&...
Hogyan tanított meg a szabadúszás az óceánban, hogy lelassítsam és kezeljem a stresszt
Ki tudta, hogy egy olyan termé zete dolog megtagadá a, mint a légzé rejtett tehet ég lehet? Egye ek zámára ez akár életet i megváltoztathat. Amikor 20...
Gabby Douglas a lehető legkecsesebb módon reagál a közösségi média zaklatására
Az elmúlt hét orán a közö égi média nézői Gabby Dougla torná z minden mozdulatát különvála ztották, attól kezdve, hogy a himn...
Gyors és egyszerű recept: Avokádó pesto tészta
A barátaid 30 perc múlva kopogtatnak az ajtódon, é még a vac orát em kezdted el főzni. I merő ? Mindannyian ott voltunk-ezért mindenkinek rendelkeznie kell egy gyor ...
A súlyzó fekvenyomás az egyik legjobb felsőtest-gyakorlat, amelyet végezhet
Míg a fekvenyomá t te tvér-fitne z alapanyagnak é kla ziku fel őte t-gyakorlá nak nevezik, ennél okkal többről van zó: "A fekvenyomá , miközben h...
Amit a hajápolási termékekről és a mellrák kockázatáról tudni kell
A gyakori alkoholfogya ztá tól az e-cigaretta ha ználatáig zámo olyan zoká létezik, amelyek növelhetik a rák kockázatát. Egy dolog, amit e etleg ...
Kaptam egy intuitív masszázst, és megtanultam, milyen is valójában kiegyensúlyozottnak lenni
Le vagyok vetkőzve a fehérneműmig, a zememre egy illato ruhát hajtottak, é egy nehéz lepedőt a te temre terítettek. Tudom, hogy nyugodtnak kellene éreznem magam, de a ma ...
Mennyi az átlagos maratoni idő?
Molly eidel futó nemrégiben kvalifikálta magát a 2020-a tokiói olimpiára, miközben lefutotta el ő maratonját valaha! A maratoni távot az atlantai olimpiai ...
Hogyan befolyásolhatja az edzési rutin a termékenységét
Nem voltam mindig bizto abban, hogy anya akarok lenni. zeretek időt tölteni a barátokkal, futni é elkényeztetni a kutyámat, é ez ok évre elég i volt. Aztán...
Jillian Michaels azt mondja, hogy "nem érti a logikát" a CrossFit edzés mögött
Jillian Michael nem zárkózik el attól, hogy a Cro Fit -el kapc olato problémáiról be zéljen. Korábban figyelmeztette a kipping (egy alapvető Cro Fit mozgá ...