Edzhetek még a kánikula idején?
A nyári hő ég epiku volt, é még egé z augu ztu unk hátra van! A hőindex a múlt héten 119 volt Minneapoli ban, ahol lakom. Ez önmagában elég ro z ...
Jobb a Joe kereskedő vagy a teljes étel közelében élni?
Ha egy Trader Joe' vagy a Whole Food -pont közelében lakik, nagy zerű lehető égek állnak rendelkezé ére, amelyekkel az egé z ége főzé é étkez...
A Keresztelő Sajtó nézése Próbálja meg zsonglőrködni a különböző sportlabdákkal, és lehet, hogy koordinálatlannak érzi magát
Mo tanra már tudja, hogy eléggé meg zállottjai vagyunk a női portolóknak-mármint c ak néz ezeknél a nőknél, akik megmutatták c odálato fitne z -k...
Mit kellett mondania ennek a csontkovácsnak és CrossFit edzőnek Jillian Michaels Take On Kipping -ről
Néhány hónappal ezelőtt Jillian Michael nyitott nekünk a Cro Fit-kippinggel kapc olato problémáiról. Azok zámára, akik e etleg nem tudják, a kipping e...
Mi a TikTok tejesláda kihívása és mennyire veszélyes?
Manap ág nehéz meglepődni a TikTok kihívá ain. Függetlenül attól, hogy a feladat magában foglalja a fagya ztott méz fogya ztá át vagy az egyen &#...
Twitter -nézet Cynthia Sass táplálkozási szakemberrel
Gondolkozott már azon, hogy rendben van -e kihagyni egy étkezé t, ha nem éhe , vagy c ak mennyi fehérjét kell fogya ztania? ALAK Twitterview-t fog tartani Cynthia a t...
"A válásom után nem haragudtam, fitt lettem." Joanne 60 kilót fogyott.
Fogyá ikertörténetei: Joanne kihívá a Kilenc évvel ezelőttig Joanne oha nem küzdött a úlyával. De aztán férjével vállalkozá ...
8 ok, amiért az alkoholfogyasztás valóban jót tesz neked
Az alkohol legnagyobb előnyei jól i mertek é jól tanulmányozottak: egy pohár bor naponta c ökkentheti a zív- é érrend zeri megbetegedé ek kockáza...
8 elképesztően finom és egészséges pekándió recept
Fehérjével, ro tdal, zív-egé z ége z írokkal é 19 vitaminnal é á ványi anyaggal teli pekándió a diéta ré ze ezeknek az ízlete...
Próbálja ki ezeket az alvás-állításokat, hogy komoly behunyt szemeket találjon
Gyakran nehéz elaludni. A kulturáli zavargá okkal kevert örökö járvány idején azonban a kellő lec ukott zem pontozá a okak zámára álom ...
Kate Hudson irigységet ad nekünk az új fehérneműs szelfiben
Tegnap az In tagramon azzal a zép éggel é c odával kedve kedtünk, ami Kate Hudon ha izma. Az OK? (De tényleg, kell egy ilyen?) Új melltartóval é ki fiú...
Légy az a sportoló, aki lenni szeretnél!
Ját zott valaha azzal a gondolattal, hogy benevez egy Ironman ver enyre? Mo t már tudod! Együttműködünk a Vitaco t.com-tal, hogy egy zeri lehető éget kínáljunk ...
Nyerő reflexió
Tinédz er koromban zép égver eny ver enyzőjeként é gimnáziumi pompomlányként oha nem gondoltam, hogy úlyproblémám le z. A 20-a éveim kö...
Ez a nő azt hitte, hogy szorong, de ez valójában egy ritka szívbetegség volt
Heidi tewart ver eny zerűen ú zott 8 éve korában. Mint ok portoló, ő i ver eny utáni izgalmakat tapa ztalt, gyakran úgy érezte, hogy a zíve kellemetlen érz...
Kipróbáltam az első virtuális wellness-elvonulásomat – Íme, mit gondolok az Obé Fitness élményről
Ha az elmúlt hónapok megtanítottak valamire, az az, hogy bizonyo dolgok jól átültethetők virtuáli e eményekké, má ok pedig egyáltalán nem. Z...
A gyakorlatok, amelyeket Brie Larson tesz, hogy elérje fitneszcéljait
Brie Lar on a következő zerepére ké zül Marvel kapitány 2 é közben mego ztja a fri íté eket rajongóival. A zíné znő korábban mego ztott...
3 szabadtéri domb edzés, amelyek segítenek elérni bármely futó célt
A dombfutá egy fri módja annak, hogy intervallum edzé eket vegyen be a rutinjába, hogy mérhetően növelje edzett égi zintjét, így ö ze égében...
Útmutató a fogadáshoz a Kentucky Derbyn
É elmentek! A világ legkiválóbb, leggyor abb lovai közül nagyjából 20 zökik ki a rajtkapun zombaton a Kentucky Derby 140. futamán. Egyedül Church...
A Nordstrom jubileumi kiárusítás 2-1 ajánlatot tartalmaz erre a népszerű szempilla szérumra
Rég elmúltak azok az idők, amikor a zempilla pirál é a hami ítványok voltak az egyetlen módja a zempilla javítá ának. A zempilla zérumok erő ...
A Jillian Michaels által jóváhagyott egészséges Nacho recept
Jillian Michael mindent megváltoztat, amit gondol a nachókról. Kezdjük a chipekkel. Ez a recept a tortilla chip et házi ké zíté űre c eréli, éppen-min...