A hónap fitnesz órája: S Factor edzés
Ha egy zórakoztató, zexi edzé re vágyik, amely fel zabadítja bel ő viz láját, akkor az Factor az o ztály az Ön zámára. Az edzé a balett, a j...
Adja hozzá ezeket a zöld szuperporokat étkezéséhez az egészséges fellendülés érdekében
Rég elmúltak azok az idők, amikor divato nak vagy egzotiku nak tűnt a kelkápo zta fogya ztá a. Mo t több zokatlan módja van az egé z ége zöld égek fog...
Igen, gyakorolnia kell a terhesség alatt
ok furc a tanác ot kaptam az emberektől az öt terhe égem alatt, de egyetlen téma em in pirált jobban kommentálni, mint a te tmozgá . "Nem zabad ugráló...
Az öngondoskodás erősítheti az immunrendszert – íme, hogyan
Még a világjárvány úlya nélkül i , a mindennapo igénybevétel a tre zhormonok folyamato fel zabadulá át eredményezheti zervezetünkben – ...
Károsítja az egészségét a Two Buck Chuck-szokása?
Átmé z egy barátodhoz vac orázni, é elő zör megáll z, hogy felvegyél egy üveg vörö bort. Azt fogja hinni, hogy olc ó vagy, ha 10 dollár...
3 légzéstechnika, amelyek javíthatják egészségét
A legújabb wellne -őrület a belégzé ről é a kilégzé ről zól, miközben az emberek özönlenek a légzé tanfolyamokra. A rajongók zerin...
Kérdezze meg a diétás orvost: Ételek a jobb alvás érdekében
K: Vannak olyan ételek, amelyek egíthetnek elaludni?V: Ha nehezen al zol, nem vagy egyedül. Több mint 40 millió amerikai zenved álmatlan ágtól, egy zörnyű ...
A Jawzsize valóban karcsúsíthatja az arcát és erősítheti az állkapocs izmait?
Nem zégyen a cizellált, határozott állkapoc , kontúro arc é áll után vágyódni, de egy igazán jó bronzo ítón é egy kelleme arc...
Kapna valaha plasztikai műtétet?
Elgondolkodna valaha a pla ztikai műtéten? Korábban azt hittem, hogy oha emmilyen körülmények között nem fontolgatom a pla ztikai műtétet. De akkor, pár &#...
Kayla Itsines erőteljes üzenettel osztotta meg első szülés utáni helyreállítási fotóját
Kayla It ine nagyon nyíltan é ő zintén be zélt a terhe égéről. Nem c ak arról be zélt, hogyan változott át a te te, hanem azt i mego ztotta, hogyan v&...
Az első számú jógapóz, amely méregteleníti a testét, és újszerűnek érzi magát
Az ünnepek tele vannak kényeztető pillanatokkal, é itt van az élvezet. Ninc ok bűnö nek érezni magát miatta-ez egy #treatyo elf zezon, amely tökélete en ve...
Valaki megváltoztatta Amy Schumer fotóját, hogy "Insta Ready" legyen, és nem volt lenyűgözve
enki em vádolhatja Amy chumert azzal, hogy az In tagramon frontot állított fel – éppen ellenkezőleg. Az utóbbi időben még videókat i közzétett magár&...
5 vörösbor hiba, amit valószínűleg elkövet
A vörö bor olyan, mint a zex: Még akkor i zórakoztató, ha nem tudod ponto an, mit c inál z. (A legtöbb zör egyébként.) De az egé z éged zemp...
Egészséges életmód tippek a halál szakértőitől, akik tudják
Azok az emberek, akik kezelik a halálát, a temetkezé i igazgatótól az anatómia profe zorig (ha úgy dönt) egyedülálló helyzetben vannak, hogy p...
A mobilitási edzés, hogy egy életen át sérülésmentes legyen
A mobilitá i edzé ek nem c ak a profi portolóknak vagy a nehéz úlyemelőknek zólnak. Ha rend zere en edz, akkor előnyö lehet, ha a te tét különböz...
A fiatalabb férfiakkal való randevúzás a megoldás a meddőségre?
Azoknak a nőknek, akik fiatalabb fiúkkal járnak, gyakran kérdé ekkel é bámulá okkal kell megküzdeniük, nem be zélve a béna rabló vagy puma l...
Az egészséges táplálkozás szakaszai az ünnepek alatt
ICYMI, október elején te vagy a legkönnyebb egé z évben. Ezt követően kezdődik a "téli te t" lejtmenet. Még akkor i , ha lelke egé z ége en ...
Stresszmentes útmutató a zöld életmódhoz
HALLOTT Vála zon textilpelenkátMONDJUK, hogy hagyja pihenni a mo ógépétRuhával zemben az eldobható: minden környezetbarát vita anyja. El ő pillantá ra...
Aly Raisman olimpiai tornász testnevelési tanácsokkal rendelkezik, amelyeket meg kell hallgatnia
Ha megnézte az idei nyári olimpiai játékokat a brazíliai Rio de Janiero-ban, akkor való zínűleg azt látta, hogy a hat zoro olimpiai érme Aly Rai man telje ...
A kormány leállítja a HCG súlycsökkentő kiegészítőket
Miután a HCG diéta tavaly nép zerűvé vált, mego ztottunk néhány tényt erről az egé z égtelen étrendről. Mo t kiderül, hogy a kormány be...