Miért úlyok?Három ok, hogy időt zakít on az erőnléti edzé re1. Kerülje el a c ontritkulá t. Az ellenállá i edzé növeli a c ont űrű éget...

Ha van valaki, aki tudja, hogyan kell villamo ítani, akkor az Carmen Electra. A te te modell, zíné znő, tánco nő é írónő ( aját erőt adó ön egítő...

Függetlenül attól, hogy hány celeb-imádott, c úc kategóriá arcma zkot vagy nyugtató bőr zérumot ve z fel, való zínűleg nem fogja megkapni a ...

Az edzé t követő helyreállítá i idő zak ugyanolyan fonto , mint maga az edzé . Ennek az az oka, hogy a te tednek elegendő időre van zük ége a pihené re, ho...

Mivel a hőmér éklet zuhan, é az ünnep égek megtelik a naptárban, az ünnepek könnyű alkalmat adnak arra, hogy ingyene en elhagyják az edzőtermet. É ha ...

Minden bizonnyal c odálatra méltó telje ítmény 26,2 mérföldet futni, de nem mindenkinek való. É mivel a legjobb maratoni zezonban vagyunk-vajon má nak...

Lehet, hogy ő az egyik OG fitne befolyá oló a vadregénye Tone It Up márka mögött, de a három hónappal ezelőtti zülé után Katrina cottnak ninc ked...

Ha mo tanában nem motyogta a következő zavakat: "Nagyon ki vagyok égve", akkor zerenc é . Ez olyan gyakori pana z lett, hogy gyakorlatilag #humblebrag. De mi i az a „ki&#...

Mindig azt gondoltam, hogy egy zer talán (talán) zeretném lefutni a bo toni maratont.A Bo ton mellett nőtt fel, a maratoni hétfő mindig zabadnap volt az i kolából. Ez vol...

Carla Coira energiku termé zetű, de amikor triatlonról be zél, különö en animált le z. Az egyik Puerto Rico-i éde anya buzogni fog a triatlonon, é ötv...

Ahány történet a futá előnyeit hirdeti, időnként találkozunk olyannal, amely az ellenkezőjét állítja, például a közelmúltban arról...

Gyor an: Melyik ital a piro , ízlete , é tele van rákellene , Alzheimer-kórmegelőző é tre zc ökkentő tulajdon ágokkal? Ha vála zolt a vörö borra, akko...

emmi baj, ha egy ki Li a Frank- tílu ú zivárványt é c illogá t ad z az életedhez. Függetlenül attól, hogy pirító , frappuccino vagy aká...

Mindannyian tudjuk, hogy a nyár hivatalo an c ak júniu 20-án kezdődik, de mivel máju ad otthont a Memorial Day hétvégéjének, az év ötödik hó...

A zemélyi edzők a legjobbat akarják ügyfeleiknek, de gyakran a legro zabbnak vannak tanúi, amikor arra ké ztetik őket, hogy elérjék fitne z céljaikat. (Nix a 15...

Amikor még egyetemi ta voltam, jelentkeztem egy tanulmányi "idegenbeli" zakmai gyakorlatra Wa hingtonba, D.C. -be, é nem akartam egy évig külföldre menni. Ahogy...

Már leraga ztotta a konyhai mo ogató permetezőjének fogantyúját, a zuhanyfej bel ejébe veretlen kockát tett, a WC-t letakarta aran fóliával... zóval, ...

Ha olyan fenékedzé t kere , amely pillanatok alatt felgyújtja a farizmát, akkor Madelaine Pet ch gondo kodik róla. Az Riverdale zíné znő mego ztotta kedvenc 10 perce...

Ha zóba em jöhet a c alád nélkül, vigye magával őket, de az üzlet ré zeként minden nap egyezte en néhány órányi egyéni időt. Am...

Az orgazmu ról, az elmaradott libidóról vagy a nemi beteg égekről való c evegé megfélemlítő lehet. Így hát beléptünk é megtettük a...