A súlycsökkentő alkalmazások használatának helyes módja

A súlycsökkentő alkalmazások használatának helyes módja

A úlyc ökkentő alkalmazá ok egy tucatnyi fillért jelentenek (é ok ingyene , mint ezek a legjobb egé z ége életmód-alkalmazá ok fogyá hoz), de ...
A Victoria Secret modellje, Romee Strijd megosztja edzését a lábán és a fenekén

A Victoria Secret modellje, Romee Strijd megosztja edzését a lábán és a fenekén

Ne tévedjen: a holland zép ég, Romee trijd erő . Ha valaha i végiglapoztad az In tagramját, hamar rájö z, hogy a 22 éve lány rajong a bok zért, a harc...
Miért utálja most mindenki a fogamzásgátló tablettákat?

Miért utálja most mindenki a fogamzásgátló tablettákat?

Több mint 50 éve a tablettát világ zerte több záz millió nő ünnepelte é nyelte le. Amióta 1960-ban piacra került, a tablettát dic érik,...
A McDonald’s elkötelezi magát, hogy 2022-re egészségesebbé teszi a boldog ételeket

A McDonald’s elkötelezi magát, hogy 2022-re egészségesebbé teszi a boldog ételeket

A McDonald' a közelmúltban bejelentette, hogy kiegyen úlyozottabb ételeket kínál majd a gyerekeknek zerte a világon. Ez óriá i, tekintve, hogy a 2 ...
Ezek a technikai termékek segíthetnek felépülni az edzésből alvás közben

Ezek a technikai termékek segíthetnek felépülni az edzésből alvás közben

Egy intenzív edzé után a pandex letépé e é végül a matrac elalvá a általában nem jelent má t, mint a pu zta megkönnyebbülé . ...
Kayla Itsines megosztja a terhességbiztos edzését

Kayla Itsines megosztja a terhességbiztos edzését

Ha követed Kayla It ine t az In tagramon, akkor tudod, hogy az edző é a WEAT alkalmazá ké zítője komolyan megváltoztatta az edzé hez való hozzááll...
Az első randevú alkalmával nyíltan nyilatkozni a szexualitásról

Az első randevú alkalmával nyíltan nyilatkozni a szexualitásról

Véget ért az el ő randi. Eddig jól alakultak a dolgok. Érintettük a randevúzá i történeteket, megerő ítettük kompatibili kapc olati orientác...
A tudomány szerint ez a lehető leggyorsabb női maratoni idő

A tudomány szerint ez a lehető leggyorsabb női maratoni idő

A leggyor abb férfi valaha futott maratont: 2:02:57, kenyai Denni Kimetto. A nőknél Paula Radcliffe, aki 26,2 -t futott 2:15:25 perc alatt. ajno egyetlen nő em tudja áthidalni ezt a tiz...
Az otthoni orvosi vizsgálat segít vagy árt Önnek?

Az otthoni orvosi vizsgálat segít vagy árt Önnek?

Ha van Facebook-fiókja, való zínűleg több barátja é rokona i mego ztja az ő i DN -te zt eredményeit. C ak annyit kell tennie, hogy elkéri a te ztet, megtör...
The Down Low on Down-There Grooming

The Down Low on Down-There Grooming

Tudod, hogy melyik ampon adja a Victoria' ecret volumenét, é melyik zempilla pirál te zi hami ítványo á a zempilláidat, de tudod, hogy mely női higiéniai te...
A futópad mozgása, amely tónusba hozza a combjaidat

A futópad mozgása, amely tónusba hozza a combjaidat

A futá nagy zerű módja az edzé nek, de az i métlődő mozgá nem mindig te z jót a te tnek. Az állandó előremozgá fe ze c ípőt, túlterhelé e &#...
28 erős nő osztja meg legjobb tanácsát

28 erős nő osztja meg legjobb tanácsát

Coco Chanel mondta egy zer: "Egy lánynak két dolognak kell lennie: előkelőnek é me é nek." Ez a tanác a világ egyik leghíre ebb divattervezőjétől (egy...
5 módszer, amellyel a Facebook egészségesebbé tesz minket

5 módszer, amellyel a Facebook egészségesebbé tesz minket

A Facebook néha ro z rap -t kap, amiért az embereket ki é túl ágo an önmagukra ö zponto ítják (beleértve azt i , hogyan néznek ki). De a mo tani ...
Miért szeretjük Jesse Pinkmant (és más rossz fiúkat)

Miért szeretjük Jesse Pinkmant (és más rossz fiúkat)

Per ze, Je e Pinkman középi kolai lemorz olódá é volt drogo , aki a drog zakmában dolgozik, é megölt egy férfit, de ő i dobogó zívvel é k...
Hogyan segíthet a trauma-jóga a túlélők gyógyulásában

Hogyan segíthet a trauma-jóga a túlélők gyógyulásában

Függetlenül attól, hogy mi történt (vagy mikor), a trauma átélé e tartó hatá okkal járhat, amelyek zavarják a mindennapi életet. É...
Lopja el a Khloé Kardashian Kettlebell Deadlift Butt Workout edzést

Lopja el a Khloé Kardashian Kettlebell Deadlift Butt Workout edzést

Ha Khloe Karda hianról van zó, egyetlen te tré zről em be zélnek jobban, mint a fenekéről. (Igen, a ha izmai i nagyon jók. Lopd el a ferde mozdulatait itt.) É ahogy ...
Kerékpáros lejátszási lista: 10 dal az utazáshoz

Kerékpáros lejátszási lista: 10 dal az utazáshoz

A ebe égtartomány miatt nehéz zenét zinkronizálni a kerékpáro edzé el. Ahhoz, hogy megtudja, melyik tempó működik a legjobban, i mernie kell a ped...
Hogyan veszítettem el 20 kilót vaj és zsíros sajt fogyasztásával

Hogyan veszítettem el 20 kilót vaj és zsíros sajt fogyasztásával

Amikor egyetemi ta voltam, azt hittem, mindent jól c inálok: a plendát hozzáadom a jet-black kávéhoz; vá ároljon z írmente ajtot é joghurtot; é n...
Ez a fűtött hátmasszírozó a legjobb dolog, amit * valaha * vásároltam az Amazon -on

Ez a fűtött hátmasszírozó a legjobb dolog, amit * valaha * vásároltam az Amazon -on

Nem, tényleg erre van zük éged olyan wellne -termékeket tartalmaz, amelyeket zerke ztőink é zakértőink annyira zenvedélye en érintenek, hogy alapvetően garant&#...
Miért nem a súlyemelés adja azt az edzés utáni endorphin rohamot, amire vágyom?

Miért nem a súlyemelés adja azt az edzés utáni endorphin rohamot, amire vágyom?

Az edzé en lévő endorfinok – tudod, ez az érzé egy igazán kemény pörgé vagy hegyi futá után, amitől úgy érzed magad, mint Beyoncé a upe...