A jóga szelfi készítésének művészete
A jóga " zelfik" már jó ideje nagy feltűné t kelt a jóga közö égben, é a közelmúltban New York Time cikkükben, a probléma i m...
Rossz, hogy állandóan pisilnem kell?
I mered azt az embert, aki mindig könyörög neked, hogy húzódj el minden autóút orán? Kiderült, lehet, hogy nem hazudnak, amikor a ki hólyagjukat hib...
Amit az olimpiai kalapácsvető, Amanda Bingson szeret a legjobban az alakjában
Ha még nem i merte meg a rekordokat döntő olimpiai kalapác vetőt, Amanda Bing ont, akkor itt az ideje. Kezdetnek meg kell néznie, hogyan néz ki akció közben. (Volt-e...
Vásárolj egyszer, egyél egy hétig!
Va árnap reggel az alvá felzárkózá a vagy a Netflix kanadai maratonon való heveré zé okkal többet vonz, mint kirándulni a zupermarketbe. De egy gyor u...
Gyógyszerek a problémás területekre
A legújabb kötelező megoldá ok minden anti-aging igényhezA ráncok ellenHa olyan krémet vagy zérumot ha ználnak helyi ö zetevőkkel, amelyekről feltétel...
A #JLoChallenge inspirálja az anyákat, hogy osszák meg, miért tartják fontosnak az egészségüket
Nem vagy egyedül, ha úgy gondolod, hogy Jennifer Lopez bizto an vizet ivott Tuck Everla ting nézni hogy 50 éve en i jó. Nemc ak két gyermek éde anyja alkalma az AF-r...
Demi Lovato elkészítette a bikinis fotóit, miután évekig "szégyellte" a testét
Demi Lovato megküzdött a te tképproblémákkal, de végül úgy döntött, hogy elég.A " orry Not orry" éneke nő az In tagramon mego ztot...
Élvezze a nyár minden szórakozását anélkül, hogy feláldozná hasizmait
A fri ételekkel é a zabadtéri tevékeny égekkel együtt azt gondolnád, hogy a nyárnak nagyon abbarátnak kell lennie. "De míg az emberek által&...
4 ok, amiért sörért nyúlni
Az American Heart A ociation fri felméré e zerint a vála zadók több mint 75 zázaléka úgy gondolta, hogy a bor zív egé z ége , de mi a helyzet a &...
Íme, hogyan zúzza össze Jennifer Lopez egy edzést az egyik koncertje előtt
Jennifer Lopez é Alex Rodriguez újra é újra bebizonyította, miért kell telje mértékben edzeni az .O.-val. Amellett, hogy motiválják egymá t az ed...
Szégyelltem magam, hogy túl fitt vagyok
Kir tin Draga aki álma volt zemélyi edzőnek lenni. A 40 éve minneapoli i, Minne ota zerette magát edzeni, é úgy találta, hogy má ok képzé e-é a f...
Brooke Burke legjobb tanácsa fitt és formában maradáshoz
Tegnap éjjel Brooke Burke volt rajta Tánc a c illagokkal, mego ztja a legjobb tánctanác ait a ver enyzőkkel. De kiderül, hogy Burke nem c ak tanác okkal látja el, ho...
Gina Rodriguez megosztja titkait a kiegyensúlyozottság megőrzéséhez
Jane a zűz a rajongók örömmel ve zik tudomá ul, hogy Gina Rodrigueznek ok közö voná a van azzal az őrülten zimpatiku nővel, akit a mű orban ját zik. Egyr...
Tápláló téli ételek
Télen álljon ellen a hizlaló kényelmi ételeknek a zezonáli viteldíjak felhalmozá ával. A rengeteg egé z ége zöld ég é bogyó a...
Ismerje meg Dara Chadwicket
Dara előzményeiKor:38Cél úly: 125 font1. hónapMaga ág: 5&apo ;0’ úly: 147 font.Te tz ír: 34%VO2 max *: 33,4 ml/kg/percAerob fitne z: átlago Nyugalmi vérnyo...
Sajátítsd el ezt a mozgást: súlyzós guggolás
Mennyi lehet a úly te guggolá ? A úlyzó guggolá é a úly, amellyel meg lehet tenni, egyike azoknak az arany tandardoknak, amelyekkel az erőnlétet mérik. (C ...
Az öngondoskodási gyakorlatok Gabby Douglas szeretné, ha évekkel ezelőtt elkezdett volna
Gabby Dougla 14 éve tornapályafutá a orán el ő orban arra törekedett, hogy megőrizze fizikai egé z égét. Ám a zigorú edzé program é a űrű ve...
Akár 600 kalória elégetése edzés közben
Az edzőteremben mindig ezt látjuk: Ott áll z, é bámulod a gépeket, é megpróbálod kitalálni, melyik le z a legkevé bé unalma , é megadja neke...
Hogyan hozza Shannon McLay pénzügyi alkalmasságot minden nőnek
Lehet, hogy a fitne z é a zemélye pénzügyek nem járnak együtt, de miután hannon McLay pénzügyi tanác adó több mint 50 fontot fogyott, rá...
Miért jó, hogy Amal Alamuddin megváltoztatta a nevét Clooney -ra
Epiku zép ég, z eni, diplomata é nemzetközi hírű ügyvéd Amal Alamuddin ok címe van, mégi felpörgette a világot, amikor nemrég hozzáadot...