A 14 legjobb étel, amelyet hányinger esetén enni lehet
A hányinger a hányá kellemetlen é néha gyengítő érzée.Meglepően gyakran fordul elő, hogy a felnőttek 50% -a évente valamilyen ponton tapaztalja meg.Előz...
A 16 legjobb étel a cukorbetegség kezelésére
Nehéz lehet kitalálni a legjobb ételeket, ha cukorbetegégben zenved.A fő cél a vércukorzint megfelelő zabályozáa.Fonto azonban olyan ételek fogyaztáa ...
A nyers tojás evése biztonságos és egészséges?
A tojá a világ egyik legegézégeebb étele.zámo fonto tápanyagot tartalmaznak, é lenyűgöző egézégügyi előnyöket nyújthatnak Ön...
Mi az a görcskéreg és mire használják?
Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy haznoak az olvaóink zámára. Ha az ezen az oldalon található linkeken kereztül váárol, ke...
A Feta kecskesajt?
A feta, ó lében tartóított, ízlete kréme ajt, a görög konyha é a mediterrán étrend alapanyaga. okan alátákban, zendviceken fogyaztj...
A 8 leggyakoribb élelmiszer-intolerancia
Néhány allergiától eltérően, az élelmizer-intolerancia nem életvezélye. Ezek azonban nagyon problémák lehetnek az érintettek zámára.Az ...
A zöldség- és vetőolaj káros az egészségére?
A növényi olajok fogyaztáa drámai módon nőtt az elmúlt zázadban.A legtöbb egézégügyi zakember egézégenek tartja őket, ám a nö...
A 20 egészségesebb gyümölcs a bolygón
Rendzere gyümölcfogyaztá javíthatja az egézéget.Ugyanakkor nem minden gyümölc terem egyenlőnek. Néhányuk egyedi egézégügyi előnyök...
14 egyszerű módszer a fehérjebevitel növelésére
Ahhoz, hogy elegendő fehérjét kapjunk, fonto az egézég.Ezért a fehérjére javaolt napi bevitel (RDI) napi 50 gramm. Egye kutatók azonban úgy vélik, hog...
A nyers étrend: Útmutató a kezdőknek és áttekintés
A nyer étrend az 1800-a évek óta működik, ám az utóbbi években népzerűége nőtt.Támogatói úgy vélik, hogy a főként nyer ételek...
15 „Egészséges ételek”, amelyek valóban egészségtelen ételek álruhában
Az egézégtelen ételek a fő oka annak, hogy a világ kövérebb é ároabb, mint valaha.Meglepő módon ezek közül az élelmizerek közül ok...
Rambutan: Ízletes gyümölcs egészségi előnyökkel
Rambutan (Nephelium lappaceum) egy délkelet-áziai őhono gyümölc.Olyan fában nő, amelynek magaága akár 27 méter i lehet, é trópui éghajlaton, p...
Essiac tea: Összetevők, előnyök és mellékhatások
Az eiac tea egy gyógytea, amely az elmúlt években zéle körben elterjedt a termézete egézég kedvelői körében.A támogatók azt állítj...
Radicchio: Táplálkozás, előnyök és felhasználások
Radicchio & NoBreak; - má néven Cichorium intybu olaz cikória é a NoBreak; - egy olyan levele cikória, amely ötét vöröe-lila levelekkel é fehé...
7 A magnéziumhiány jelei és tünetei
A magnéziumhiány, má néven hypomagneemia, gyakran figyelmen kívül hagyott egézégügyi probléma.Noha az amerikaiak keveebb, mint 2% -ánál vann...
29 Okos felhasználás a kókuszdióolajhoz
A kókuzdióolaj hihetetlenül népzerű - é jó okból.zámo egézégügyi előnyt kínál, finom ízű é zéle körben elérhet...
Hogyan károsítja a folyékony cukor a testet?
A hozzáadott cukor egézégtelen, ha felelegeen fogyaztják.A folyékony cukor azonban különöen káro lehet.A kutatáok azt mutatják, hogy a cukor foly...
A Tofu gluténmentes?
A Tofu a vegetáriánu é a vegán étrend alapanyaga.zámo típu nem tartalmaz glutént - olyan fehérjét, amelyet celiakia vagy nem celiakiai glutén...
8 Fogyási tipp a teljes figyelmen kívül hagyáshoz
Az interneten ninc hiány fogyái tanácokról.Bár néhány fogyái tipp hazno, máok hatátalanok, félrevezetők vagy egyeneen ártalmaak.Íme 8 f...
Hogyan kell gyorsan tojást csinálni: Szabályok, előnyök és a minta menü
A böjt egy általáno hagyomány, amely magában foglalja az élelmizerfogyaztától való tartózkodát vagy annak korlátozáát. Ezt év...