A 21 legjobb snack-ötlet, ha cukorbetege van
Az egézége ételek kiválaztáa nehéz lehet, ha cukorbetege van.A legfontoabb az, hogy olyan rágcálnivalókat válazon, amelyek maga rot-, fehérje- &#...
Az élelmiszer működhet-e gyógyszerként? Minden, amit tudnod kell
Amit enni dönt, úlyo hatáal van az egézégi egézégre.A kutatáok azt mutatják, hogy az étkezéi zokáok befolyáolják a betegég ko...
Alacsony nátriumtartalmú étrend: Előnyök, élelmiszerlisták, kockázatok és így tovább
A nátrium fonto áványi anyag, amely zámo alapvető funkciót lát el a tetében.Termézeteen megtalálható az élelmizerekben, például a toj&#...
Lehet enni a kutyám? Az emberi élelmiszerek listája, a kutyák enni és nem tudnak enni
A kutyák é az emberek eltérően metabolizálják az ételeket.Ezért egye élelmizerek biztonágoak az emberek zámára, de mérgezőek é potenci&...
6 A paszternák táplálkozási és egészségügyi előnyei
Pazternák egy finom típuú gyökérzöldég, amelyet évzázadok óta termeztenek é élveztek zerte a világon. A többi zöldéggel,...
21 ok a valódi ételek elfogyasztására
Az igazi étel egéz, egyetlen özetevőből álló élelmizer.Leginkább feldolgozatlan, vegyi adalékoktól mente é tápanyagokban gazdag.Lényegé...
A 20 legjobb egészséges saláta feltöltés
A alátákat általában úgy kézítik, hogy alátát vagy vegye zöldet kombinálnak öntettel é öntettel.Az eetlege keveréi lehető...
11 A jamgyökér egészségügyi és táplálkozási előnyei
Jamgyökér (Diocorea) az Áziából, Afrikából é a Karib-térégből zármazó gumó növényi fajták (1).Gyakran özetévez...
Mindent a nyers mézról: Mennyire különbözik a szokásos méztől?
A méz vatag, éde zirup, amelyet mézelő méhek kézítenek.Megterhelt egézége növényi vegyületekkel, é zámo egézégügyi előnn...
Kávé és koffein - Mennyit kell inni?
A kávé több záz bioaktív vegyületet tartalmaz. Valójában ez az egyetlen antioxidán forrá ok ember zámára (1, 2).A tanulmányok azt i kim...
13 módszer a 2. típusú cukorbetegség megelőzésére
A 2. típuú cukorbetegég króniku betegég, amely világzerte emberek millióit érinti. A nem ellenőrzött eetek vakágot, veeelégtelenéget, zí...
5 tanulmány a paleo étrendről - működik?
A paleo diéta az egyik legnépzerűbb étrend.Ugyanakkor nem minden egézégügyi zakember é a táplálkozái zervezetek támogatják ezt.Míg egye...
Friss vs fagyasztott gyümölcs és zöldség - Melyek egészségesebbek?
A fri gyümölc é zöldég a legegézégeebb étel.Tele vannak vitaminokkal, áványi anyagokkal é antioxidánokkal, amelyek mindegyik javíthatja...
Meddig tart a csirke a hűtőszekrényben?
A cirkét ok háztartában vágott húnak tekintik. Ennek az egézége é finom fehérjeforrának azonban nagy a bakteriáli zennyeződéének kock&#...
A 14 legegészségesebb zöldség a Földön
A zöldégekről jól imert, hogy jó egézégre. A legtöbb zöldég alacony kalóriatartalmú, de maga vitamin-, áványi- é rottartalommal re...
9 módszer a test természetes védekezésének fokozására
emmilyen kiegézítő, étrend vagy életmód-módoítá - a fizikai távolágtól, má néven táradalmi ditancionálának, valamint a m...
Miért lassul az anyagcseréje az életkorral?
Valózínűleg azt mondták neked, hogy öregedve nem tudz enni, mint a fiatalabb önmagad.Ennek oka az, hogy anyagceréje az életkorral hajlamo lelaulni, megkönny...
Mi a Feverfew és működik-e a migrén?
Feverfew (Tanacetum parthenium) az Ateraceae calád virágo növénye.A neve a latin zóból zármazik febrifugia, vagyi „lázcökkentő”. Hagyományoan, a fever...
Az északi diéta: Bizonyítékokon alapuló áttekintés
A kandináv étrend olyan ételeket foglal magában, amelyeket az ézaki orzágokban általában az emberek eznek. zámo tanulmány kimutatta, hogy ez az é...
7 izgalmas étel és kiegészítő, amelyek úgy működnek, mint a Viagra
Nem ritka, hogy keree a nemi vágy növeléének lehetőégeit. Bár egye gyógyzerézeti gyógyzerek, például a Viagra egíthetnek, okan inkább a...