Jessica Biel megosztja, hogyan változtatta meg a jóga gondolkodásmódját a fitneszről
A felnőtté válá általában keve ebb c irkehú ból é több karfiol zeletből áll. Keve ebb vodká üdítő é több zöld turmix. &#...
A 10 legnagyobb fitnesz osztály hibád
I mered a fitne zre vonatkozó legfonto abb zabályokat: Légy időben é ne c ic ergj az órán. De má zempontokat i zem előtt kell tartani. Itt az or zág legjobb okt...
A hangulat beállítása vacsorára szabotálhatja étrendjét
Ültél már le egy hangulato étteremben, ahol a világítá annyira halvány, hogy c ak az étlap olva á ához kell elővenned iPhone z eblámpád...
Hogyan készült Adriana Lima a VS divatbemutatóra
Nem kérdé , hogy brazil bombázó Adriana Lima elkápráztatta a 2012-e Victoria' ecret Fa hion how-n. Elképe ztő módon a zupermodell meg zülte má odi...
Miért kaptam bőreltávolító műtétet?
Egé z életemben túl úlyo voltam. Minden e te lefeküdtem, é azt kívántam, bár " oványnak" ébrednék, é minden reggel mo ollyal ...
Boston Marathon Bombing Survivor's Road to Recovery
2013. áprili 15 -én a 45 éve Ro eann doia elindult a Boyl ton treetre, hogy zurkoljon a bo toni maratonon futó barátainak. A cél közelébe érkezé é...
Comb szorongás
2000. augu ztu 259Mo t, hogy karc úbb vagyok, azon kapom magam, hogy a tükörképemet bámulom, é olyan régiókra ö zponto ítok, amelyeket zeretnék h...
6 egyszerű módja annak, hogy ma boldogabb legyen!
Ha úgy érzi, egy kic it lee ett a hulladéklerakókban, akkor itt az ideje, hogy ezeket a nap üté e égboltot ha ználja fel élet zemlélete javít...
Hal és kagyló
ült tengeri ba zu Remoulade Julienned gyökérzöld égekkel4-et zolgál ki1998. október1/4 c é ze dijoni mu tár2 evőkanál c ökkentett kalóriata...
A szájvíz megölheti a koronavírust?
Mint a legtöbb ember, való zínűleg Ön i fokozta a higiéniai játékát az elmúlt néhány hónapban. Többet mo kezet, mint valaha, takarí...
Simone Biles hibátlan padlórutinja erősíti a Riót
A Rio láz eddig c ak ( zó zerint é átvitt értelemben) a Zika víru ra korlátozódott. De mo t, hogy már keve ebb, mint 50 nap van a megnyitó ünnep ...
3 szezonális zsírégető étel a tavasz első napjának megünneplésére
A tava z már majdnem bekö zöntött, é ez a táplálkozá i erőművek telje en új termé ét jelenti a helyi piacon. Íme három kedvenc íny...
Gondolj a szádra, mentsd meg az életed
Egy új kutatá azt mutatja, hogy egy ki zájhigiéné gyakorlá a okat egíthet az általáno egé z ég védelmében.ALAC ONY RÁKKOCKÁZA...
Valóban működnek a kék fényű szemüvegek?
Mikor nézte meg utoljára a telefon képernyő -időnaplóját? Mo t zámolja be azt az időt, amelyet a telefon ki képernyője mellett mondjuk egy munkahelyi zámít...
Az első számú tennivaló az ünnepi súlygyarapodás minimalizálása érdekében
Az újév hálaadá aként i mert mérlegelé i zezonban a tipiku gondolkodá mód az edzé ek felfokozá a, a kalóriák c ökkenté e, ...
5 összetevőből álló házi granola, amelyet a mikrohullámú sütőben készíthet
Az ötlet, hogy ké zít aját granolát otthon, mindig vonzónak hangzik – abbahagyhatod a 10 dolláro zac kók vá árlá át a boltban, é eld...
Csökkentse a munkahelyi stresszt
Ne hagyja, hogy a munka, a gazda ág é a kü zöbön álló ünnepek fe zélyezzenek. A tre z fokozza a zervezetben a kortizol é az adrenalin hormon termel...
Ezen a héten a SHAPE Up: Gwyneth Paltrow a GLEE -n és további forró történeteken
Ö zeállítva márciu 11 -én, péntekenEzen a héten Gwyneth Paltrow régóta várt megjelené e a GLEE -n, é nagyon felmelegítette a William Mc...
A méhmióma jelei és tünetei
Toya Wright (akit úgy i merhet z, mint Lil Wayne volt fele ége, televízió zemélyi ég vagy a aját zavaimmal) minden nap úgy étál, mintha öt hó...
Amit a nyers vegán étrendről tudni kell
Azok zámára, akik zeretnek enni, de telje en megvetik a főzé t, álomnak tűnik az ötlet, hogy oha ne kelljen törekedni a teak tökélete grillezé ére, va...